18353 بازدید
نکات طلایی لاغری با ذهن
9912 بازدید
گام ۴۱: روند لاغر شدن من
37
1401/03/30
سال ۱۳۹۳ که در مسیر لاغری با ذهن قرار گرفتم هر بار کتاب یا مطلبی مطالعه می کردم که نویسنده از خودش درباره موفقیت مثال زده بود دوست داشتم من...
16037 بازدید
گام ۴۲: لاغری آسان با قدرت ذهن
63
1401/03/25
تنها راه لاغری آسان لاغر شدن با قدرت ذهن است. این درحالی است که سال هاست انسان های چاق در سراسر جهان تلاش می کنند تا از طریق روش های...
22579 بازدید
گام ۴۳: راهنمای جامع مراحل لاغر شدن
122
1401/03/23
سال های زیادی از عمرم را چاق بودم و در این سالها تلاش زیادی برای لاغر شدن انجام دادم اما هرگز لاغر نشدم. امروز که به لطف خدای مهربان در...
16196 بازدید
گام ۴۴: انگیزه لاغر شدن را حفظ کنید
112
1401/03/21
ایجاد انگیزه لاغر شدن از سوالات پرتکرار افرادی است که دوست دارند لاغر شوند اما امید و انگیزه ندارند. در سال های چاقی تصور میکردم داشتن انگیزه لاغر شدن خیلی...
5022 بازدید
گام ۴۵: روش صحیح تمرین لاغری
31
1401/03/18
تمرین لاغری نقش مهمی در کسب نتیجه عالی و لاغر شدن دارد. لاغری با ذهن روشی است که از طریق انجام تمرینات نوشتاری و ذهنی باعث لاغر شدن افراد می...
14502 بازدید
گام ۴۶: ترس از چاق شدن مانع لاغری...
76
1401/03/16
ترس از چاق شدن یکی از موانع مهم لاغر شدن است. شاید به نظر خیلی منطقی باشد که ترس از چاق شدن مانع چاقی یا چاق تر شدن و باعث...
9707 بازدید
گام ۴۷: سبک زندگی برای لاغری با ذهن
33
1401/03/13
35 سال از زندگی ام با چاقی گذشت. سال هایی که باید صرف لذت بردن از زندگی و شکوفا کردن استعدادهایم می شد صرف شکوفا شدن استعداد چاقی در من...
19599 بازدید
لاغر شدن را برای خود طبیعی کنید
113
1401/03/11
لاغر شدن را برای خود طبیعی کنید این مهمترین باوری است که باید در خود ایجاد کنید. از روزی که تصمیم گرفتن از قدرت ذهن برای متناسب شدن استفاده کنم تمام...