نکات طلایی لاغری با ذهن

19403 بازدید

رابطه سن و سلامتی

135 1401/06/02

بسیاری از شرایط جسمی ما تحت تاثیر فرمول های ذهنی ما یا به عبارت ساده تر انتظار ما از خودمان، شکل می گیرد و ما می توانیم آگاهانه با تغییر...

ادامه مطلب

13650 بازدید

گام ۱۴: می خورم چاق میشم، نمی خورم...

83 1401/06/02

در ذهن همه ما خوردن با چاق شدن ارتباط مستقیم دارد. همچنین نخوردن را عامل چاق تر نشدن می دانیم. به همین دلیل متعجب هستیم که چرا می خورم چاق...

ادامه مطلب

21604 بازدید

گام ۱۵: انتظار لاغر شدن داشته باشید

225 1401/05/31

همه افراد چاق برای لاغر شدن تلاش می کنند اما از آنجا که انتظار لاغر شدن از خود ندارند هرگز لاغر نمی شوند. همه ما، قبل از اینکه چاق شویم...

ادامه مطلب

20278 بازدید

در انتخاب الگوی لاغری دقت کنید

190 1401/05/29

در هر کاری داشتن الگو می تواند در کسب نتیجه بهتر موثر باشد. در مسیر لاغری با ذهن داشتن الگوی لاغری تاثیر بسیار زیادی در افزایش شور و اشتیاق شما...

ادامه مطلب

13864 بازدید

گام ۱۶: با ذهن می شود لاغر شد...

106 1401/05/29

بسیاری از افراد چاق سالهاست در تلاش برای لاغر شدن هستند اما چون نمی دانند با قدرت ذهن باید لاغر شوند تلاش می کنند تا با قدرت فکر لاغر شوند....

ادامه مطلب

13958 بازدید

گام ۱۷: چگونه انگیزه برای لاغری داشته باشم

86 1401/05/26

بسیاری از افراد چاق عقیده دارند که به دلیل نداشتن انگیزه برای لاغری نمی توانند لاغر شوند درحالی که در زمان هایی که انگیزه عالی برای لاغر شدن داشتند هم...

ادامه مطلب

21315 بازدید