حتما این ضرب المثل را شنیده اید که: دیر رسیدن بهتر از هرگز نرسیدن است.
این یک فرمول و نگرش ذهنی است که می تواند درباره لاغری به این شکل باشد: دیر لاغر شدن بهتر از هرگز لاغر نشدن است.
شاید دیر رسیدن بهتر از هرگز نرسیدن باشد اما دیر لاغر شدن بهتر از هرگز لاغر نشدن نیست.
نظرسنجی
نگرش شما درباره این عبارت چیست: دیر لاغر شدن بهتر از هرگز لاغر نشدن است.
تاثیر نگرش بر عملکرد
یکی از ویژگی های ذهن انسان تعمیم دادن موضوعات با یکدیگر است.
به این شکل که وقتی در ذهن شما یک نگرش به هر شکل ایجاد شود آن نگرش بر جنبه های مختلف زندگی به شکل های مختلف تاثیر می گذارد.
به این نگرش ها توجه کنید:
- آب که از سر بگذرد چه یک وجب چه صد وجب.
- دیر رسیدن بهتر از هرگز نرسیدن است.
- هرکس بامش بیش برفش بیش.
- تا گوساله گاو شود دل مادرش آب شود.
هر کدام از این عبارت ها یک نگرش است که درباره موضوعی خاص مطرح و جا افتاده است اما وقتی وارد ذهن شود درباره جنبه های مختلف زندگی مورد استفاده قرار می گیرد.
مانند این است که ذهن از فرمول هایی که در آن ذخیره می کنیم در جنبه های مختلف زندگی استفاده می کند حتی اگر قصد ما از یادگیری یا بکارگیری آن نگرش چیز دیگری باشد.
بعنوان مثال ضرب المثل هرکه بامش بیش برفش بیشتر به این معنی است که هر کس پول و ثروت بیشتری داشته باشد، دردسر و گرفتاری بیشتری هم دارد. این فقط یک عبارت است که با واقعیت هیچ تناسبی ندارد.
اتفاقا می توان اثبات کرد که دقیقا خلاف این ضرب المثل در واقعیت صدق می کند که هرکس فقیرتر باشد درسرهای زندگی او بیشتر است اما چون افراد فقیر و متوسط تجربه داشتن ثروت را ندارند تصور می کنند داشتن ثروت از نداشتن آن سخت تر است.
این نگرش به سادگی در ذهن افراد وارد شده و نه تنها در موضوع موفقیت مالی افراد مانع ایجاد می کند بلکه در جنبه های مختلف زندگی مانع از رشد و گسترش می شود چون فرد تصور می کند پیشرفت کردن و بزرگ شدن دردسرساز است.
بنابراین به صورت ناخودآگاه آن را پس می زند.
به این شکل هر عبارت یا نگرش در ذهن ثبت شود به یک الگوی ذهنی تبدیل می شود که در جنبه های مختلف زندگی تاثیر می گذارد.
دیر لاغر شدن
این نگرش از کجا و به چه شکلی در ذهن ما ایجاد شده است که دیر لاغر شدن بهتر از هرگز لاغر نشدن است.
هرچقدر بیشتر برای لاغر شدن از طریق روش های مختلف تلاش کرده و نتیجه نگرفته باشید بیشتر به این نگرش عقیده دارید که: دیر لاغر شدن بهتر از هرگز لاغر نشدن است.
این نگرش از ایجاد احساس ناتوانی در لاغر شدن در ذهن ما ایجاد شده و هربار که در تلاش خود برای لاغری نتیجه نگیریم تقویت می شود.
این نگرش به شکل های مختلف بر ذهن ما تاثیر می گذارد که یکی از واضح ترین آنها این است که وقتی ما در استفاده از روش های مختلف برای لاغری موفقیتی کسب نمی کنیم به این نتیجه می رسیم که: من لاغر بشم حالا به هر شکل و روشی باشه دیگه برام مهم نیست.
در این شرایط لاغر شدن در ذهن ما بسیار مهمتر و ضروری تر از به چه شکل لاغر شدن یا مواجه شدن با چه عواقبی از لاغر شدن است.
به همین دلیل است که افراد زیادی در جهان هر ساله اقدام به لاغری از طریق روش های عجیب و غریب و اکثرا خطرناک می کنند که می تواند حتی منجر به مرگ آنها شود.
اما نیاز به لاغری یا شدت گرفتن احساس ناتوانی دربرابر چاقی سبب می شود که فرد تا این حد برای لاغر شدن خطرات گوناگون از جمله مرگ را بپذیرد.
درباره روش های مختلف لاغری از طریق رژیم های لاغری و سایر روشهای مرسوم در جهان برای لاغر شدن در مجموعه مستند
بررسی رژیم و روش های لاغری به شکل کامل توضیح داده شده است.
همه ما در ماه ها و حتی سال های اول چاقی برای لاغر شدن عجله داشتم. دوست داشتیم هرچه زودتر لاغر شویم.
اما هرچه سالها گذشت و تلاش ما برای لاغر شدن بی نتیجه ماند به این نتیجه رسیدیم که لاغر شدن به این راحتی هم نیست و نیاز به تلاش مستمر و اراده پولادین دارد که از عهده ما خارج است.
بنابراین توقع ما از زود لاغر شدن به تدریج تغییر پیدا کرد و به این قانع شدیم که: روشی باشه که مطمئن بشم با اون روش لاغر میشم حالا اگه چند ماه زمان ببره اشکال نداره.
اما چند ماه صبر کردن هم برای لاغر شدن از طریق روش های مختلف کارساز نبود و باز هم نگرش ما به این شکل تغییر پیدا کرد که: روشی باشه که مطمئن باشم با اون روش لاغر میشم حالا هرچقدر سخت و خطرناک باشه مهم نیست.
به این ترتیب انتظار ما از لاغر شدن به تعویق افتاد و به جایی رسیدیم که قبول کردیم دیر لاغر شدن بهتر از هرگز لاغر نشدن است.
برای لاغری صبر کنیم یا عجله؟!
شاید با خواندن این مطلب به این موضوع فکر کنید که بالاخره تکلیف چیست؟ برای لاغر شدن باید صبر داشته باشیم یا باید عجله کنیم؟
چون در بسیاری از فایل های آموزشی درباره صبر کردن برای لاغر شدن توضیح داده شده است و افرادی که تصمیم گرفته اند از روش لاغری با ذهن برای تحقق رویای لاغری خود اقدام می کنند به آرامش داشتن و عجله نکردن در مسیر لاغری توصیه شده اند.
اما در این نوشته از عبارت دیر لاغر شدن بهتر از هرگز لاغر شدن نیست. این ممکن است در ذهن عجله کردن برای لاغر شدن را تداعی کند.
اکنون نگرش و عملکرد صحیح درباره لاغر شدن مخصوصا لاغری با ذهن چیست؟
برای لاغر شدن نباید عجله کرد این یک قانون کلیدی و بدون تغییر در مسیر لاغری با ذهن است.
عجله کردن در لاغری با ذهن به معنی استفاده از رژیم های غذایی یا برنامه های ورزشی یا هر حرکت یا اقدامی برای تسریع در روند لاغر شدن در ضمن استفاده از محتوای لاغری با ذهن است.
اما عجله نکردن به نباید منجر به پشت گوش انداختن یا بی اهمیت شماردن شود. نتیجه این عمل می شود دیر لاغر شدن که اصلا پسندیده و توصیه نمی شود.
اگر از عملکرد خود در مسیر لاغری با ذهن راضی هستید به این شکل که هر روز از محتوایی که تهیه کرده اید استفاده می کنید، تمرینات مربوطه را انجام می دهید و سعی می کنید آنچه آموخته اید را به عمل در زندگی تبدیل کنید شما در مسیر صحیح در حال حرکت به سمت تحقق رؤیای لاغری خود هستید.
در این صورت ممکن است سرعت حرکت شما از نظر کسب نتیجه با دیگران متفاوت باشد. این مانعی ندارد و کاملا طبیعی است.
چون درک و عملکرد ما انسانها با یکدیگر یکسان نیست، و از آنجا که محیط زندگی و آنچه درباره چاقی آموخته ایم با هم تفاوت دارد بنابراین زمانی که افراد به شکل صحیح در مسیر لاغری با ذهن حرکت می کنند قطعا نتایج آنها متفاوت خواهد بود چون محتوای ذهنی افراد با هم تفاوت دارد.
اما اگر در مسیر حرکت خود دچار سهل انگاری یا بی تفاوتی هستید به این شکل که چند روز با اشتیاق و انگیزه برنامه خود را دنبال می کنید و چند روز رها می کنید.
اگر با تهیه دوره های آموزشی این اطمینان در شما ایجاد شده است که حتما لاغر خواهید شد بنابراین فعلا فرصت استفاده کردن ندارید و انشاالله در فرصت مناسب این دوره ها را شروع خواهید کرد.
در این صورت شما فرایند لاغر شدن را به تاخیر می اندازید و این کار اصلا پسندیده نیست.
به این شکل شما لاغر می شوید ولی مشمول عبارت دیر لاغر شدن بهتر از هرگز لاغر نشدن است می شوید.
این لاغری هیچ فایده و ارزشی ندارد.
تا وقتی که از مسیر و روش صحیح لاغری اطلاع نداشتید اگر هر چقدر لاغری شما به تعویق افتاده باشد هیچ مانعی ندارد چون از روش صحیح اطلاع نداشته اید.
اما زمانی که به لطف خدای مهربان با آموزش های لاغری با ذهن و سایت تناسب فکری آشنا شده اید دیگر گمراه و بی اطلاع نیستید.
بلکه کاملا آگاه و مطلع هستید که به سمت تنها روش لاغری هدایت شده اید که می توانید با یادگیری آن نه تنها لاغر شوید و تا ابد لاغر بمانید بلکه تمام آنچه چاقی در این سالها از شما گرفته است را از طریق لاغری با ذهن از چاقی بازپس بگیرید.
بنابراین در این شرایط نباید در روند استفاده و دنبال کردن مراحل آموزشی سست یا بی تفاوت باشید.
تا زمانی که از روش صحیح آگاهی و اطلاع ندارید دیر لاغر شدن بهتر از هرگز لاغر نشدن است اما زمانی که به روش لاغری با ذهن هدایت می شوید دیر لاغر شدن بهتر از هرگز لاغر نشدن نیست.
لاغر شدن باید مهمترین موضوع زندگی شما باشد.
لاغر شدن باید اولین گزینه و هدف در زندگی شما باشد.
لاغر شدن باید برای شما با ارزشترین و مهمترین تصمیم زندگی تان باشد.
لاغر شدن باید در ذهن شما ارزشمندترین نعمتی باشد که در زندگی از خداوند دریافت می کنید.
به اندازه ای که برای لاغر شدن ارزش و اهمیت قائل شوید برای رسیدن به آن و تجربه لذت و آرامش لاغری مصمم و متعهد خواهید بود.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
اطلاعات محتوای این قسمت:
عنوان مطلب آموزشی: دوره ورود به سرزمین لاغرها – مقدمه (لینک مطلب)
نویسنده دیدگاه: خانم ایوا عزیز (پروفایل عمومی)
محتوای دیدگاه: ۲۸۰ کلمه (لینک دیدگاه)
امتیاز 4.50 از 48 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
به نام خالق خوش احساس هستی❤️💚
سلام و احترام خدمت استاد بزرگوارم و دوستان عزیز🌹
بسیار از استاد روشندلم سپاسگزارم که هر بار با یک آگاهی جدید موانع ذهنی ما را به چالش می‌کشند و آنرا براحتی برطرف میکنند
اگر وقت و زمان مان را با خدا پُر نکنیم و همسو با او در جهت خواسته هایمان حرکت نکنیم محکوم هستیم جهت مخالف آن را تجربه کنیم چون جهان راکد و ثابت نیست و ما باید مثل جهان پیوسته در حال حرکت و رشد باشیم و یکی از قوانین بسیار مهم خداوند نظم و پیوستگی است که اگر آنرا رعایت نکنیم در بیهوده گی ها و مشکلات جهان غرق و تلف میشویم و به زبان ساده تر اگر جستجوگر خیر و خوبیها که متصل به ذات الهی است نباشیم، گرفتار شر و بدی های جهان میشویم
من از وقتی وارد این سایت بینظیر و پُر محتوا شدم بطور منظم مشغول انجام تمرینات هستم و زیاد درگیر نتیجه نیستم چون حال دلم خوب است و ذهنم را در مسیر صحیح و در جایی مشغول میکنم که باعث رشد فکریم میشود من با کسب آموزش‌ها و آگاهی های ناب و مفید سایت تناسب فکری به آرامش و شادی درونی لذت‌بخشی رسیدم و تشنهٔ یادگیری شدم و شوق و ذوقم برای ادامه دادن بحدی است که از جلوی اذان صبح بلند میشوم و با عشق و اشتیاق و احساس عالی تمریناتم را انجام می‌دهم و بابت زنده بودنم و تمام نعمت‌ها و فرصت‌هایی که خداوند به من داده است با احساس خوب شکرگزاری میکنم و چون روزم را با حس و حال خوب و آگاهی های مفید شروع میکنم تا پایان روز در شرایط و همزمانی هایی قرار میگیرم که آرامش و احساس خوبم بیشتر میشود و شب هم موقع خوابیدن با یاد آوری اتفاقات خوبی که در طول روز تجربه کردم ناخودآگاهم را بروزرسانی میکنم
من قبلاً زندگی پُر مشغله و شلوغی را تجربه میکردم همیشه وقت کم می آوردم و درگیر مسائل و مشکلات خانواده ام بودم و از زمانی که توسط استاد عزیزم به این آگاهی رسیدم که من مسئول حال و احساس هیچکس جز خودم نیستم آرام آرام شروع کردم به تغییر دادن نگرشم و وقت و زمانم را بیشتر صرف کارهای خودم و انجام تمرینات و کسب آگاهی های جدید کردم و سعی کردم با شکرگزاری از احساس خوبم مراقبت کنم و وقتم را گذاشتم برای موضوعات مورد علاقه ام که مهمترین آن تناسب اندام بود که با طی کردن دورهٔ 100 گام و 12گام لاغری با ذهن حدود15 کیلو وزن کم کردم آنهم در مدت 4ماه و در دورهٔ 12گام بود که ایدهٔ نوشتن دیدگاه در سایت به من داده شد و من با سواد کم و بلد نبودن نوشتن دیدگاه که حتی درست تایپ کردن را هم بلد نبودم و با وجود نجواهای ذهنی زیاد پا روی ترس و شک تردیدهایم گذاشتم و شروع کردم به نوشتن دیدگاه و ایدهٔ بعدی شرکت در دورهٔ زندگی با طعم خدا بود و من با استمرار و انجام تمرینات بطور منظم آرامش و شور و اشتیاقم برای ادامه دادن بیشتر شده بود و در طی این مسیر ایدهٔ شرکت در دورهٔ خدا هرگز دیر نمیکند را از جان مهربانم دریافت کردم که صفر تا صد تهیهٔ این دوره را خودش برایم انجام داد و از نظر من این دوره یک شاهکار بینظیر است و شاه کلید ارتباط صحیح با خداوند است که پُر از اطلاعات و آگاهی های نابی است که هر کدام از آنها یک زیر خاکی گرانبهاست که پُر از گنج های پنهان خداوند است که استاد توانمندم با مهارت خاص خودش به شیوایی و خیلی روان این آگاهی های کمیاب را به ما آموزش می‌دهند که آگاهی های ارزشمند آن کُل فضای فکر و ذهن ما را حسابی شخم میزند و باورهای کهنه و عقاید پوچ و بی اساس فکر ما را پاکسازی میکند و اکثر آگاهی های آنرا من برای اولین بار است که می‌شنوم که خیلی به باز شدن گره های ذهنیم کمک میکند و من همهٔ این آگاهی ها را با ادامه دادن بدست آوردم و سعی و استمرار من سبب شد که جهان مرا به سمت مدارهای بالاتر هدایت کند پس رمز موفقیت آهسته و پیوسته حرکت کردن است که باعث میشود ما به زیبایی و خیلی راحت رشد کنیم
ما با انتخاب درست و شروع به حرکت کردن به سمت خواسته ها و اهدافمان با صبر و استمرار بزرگترین خدمت را به خودمان میکنیم عجله کردن یا با فاصلهٔ زیاد و نامنظم ادامه دادن حرکت و رشد مان را دچار شوک و آفت زدگی میکند و سبب لیز خوردن و ناامیدی ما میشود و نتیجه ای حاصل نمیشود
یکی از موانع مهم ذهنی این است که ما فکر میکنیم وقت و زمان را از دست داده ایم و حرکت کردن و ادامه دادن دیگر فایده ای ندارد و این یک تفکر اشتباه و از تله های زیرپوستی شیطان است که ما را دلسرد و قدرت حرکت را از ما می‌گیرد بقول جان مهربانم «وقت و زمانی وجود ندارد تو هستی و قدرتت» پس فقط من هستم و قدرتم که همان شروع کردن به حرکت است وظیفهٔ من حرکت کردن و وظیفهٔ خداوند هدایت و برکت دادن به حرکت و استمرار من است وقتی می‌گوییم تا کی باید این مسیر را ادامه دهیم مثل این است که بگوییم تا کی باید نفس بکشیم برای زنده بودن؟!!!
وقتی با آرامش و اشتیاق در میسر درست حرکت میکنیم و در حرکتمان استمرار داریم آنگاه خالق مهربان مان همراه و هم قدم ما حرکت میکند و تا لحظهٔ آخر با عشق حمایت مان میکند و وقتی هم قدم و هم نفس خالق جان میشویم تمام مشکلات و ناراحتی ها از توی زندگی مان محو می‌شوند و آرامش و شادی درونی و تمام خیر و خوبیها به زیباترین شکل ممکن وارد جریان زندگیمان می‌شوند و ما با لذت بردن از مسیرمان با شوق و علاقهٔ بیشتری ادامه میدهیم🤗🌹💚
سلام ساناز عزیزم🌹
بسیار از لطف و حسن توجه شما دوست با انگیزه ام ممنون و سپاسگزارم و خوشحالم که این آگاهی ها برایت مفید بوده است و امیدوارم در این مسیر بهترین ها را بدست بیاوری وهمیشه به زیبایی بدرخشی🤗💖
به نام زیبای تماشایی هستی❤️💚💖
با سلام به روی ماه شما دوست مهربان و خوش احساسم🥰
از ابراز احساسات زیبای شما نسبت به دیدگاهم بسیار تشکر میکنم و خیلی خوشحالم که حرکت من در این مسیر شگفت انگیز سبب شد هم خودم رشد کنم و هم تجربه اش باعث ایجاد انگیزه در شما دوستان عزیزم شود راستش من بیشتر از اینکه به فکر نتایج در زندگیم باشم به فکر رشد آگاهی در خودم هستم و به توصیهٔ استاد فهیم و بی مثالم سعی میکنم فقط به حرکتم ادامه دهم و از مسیر لذت ببرم و ایمان دارم که نتایج به موقع وارد زندگیم میشود
و یکی از آگاهی های نابی که من در این مسیر جادویی بدست آوردم این بود که خداوند بوسیلهٔ حرکت ما رشد میکند و گسترده تر میشود و لذت میبرد از تجربه کردن خودش توسط حرکت ما برای همین به حرکت ما برکت میدهد تا ما تشویق شویم ادامه دهیم تا بتواند بیشتر خودش را توسط ما تجربه کندپس حرکت ما خیلی برای خداوند مهم و با ارزش است و روی گسترش جهان هستی تاثیر میگذارد و پاداش این تاثیرگذاری ما را جان مهربانم عاشقانه و به زیبایی میدهد و زندگیمان را گلستان میکند و شکر بزرگی و کَرمش که همیشه ما را بیش از انتظارمان سوپرایز میکند و امیدوارم شما دوست با انگیزه ام با حرکت کردن در مسیر درست فقط عشق و زیبایی های خالق مهربانم را تجربه کنی و لذت ببری از حرکت خودت و برکت خداوند را با عشق و لذت دریافت کنی🤗🌹💚