سلام استاد خسته نباشید خدا قوت هر کاری را انسان آهسته و پیوسته انجام دهد به نتیجه می رسد.لاغری با ذهن هم باید استمرار داشته باشد البته قبل از استمرار و پشتکار انتخاب روش صحیح است وقتی روش صحیح باشد در طول مسیر هم که بالا و پایین بشیم یا سر...
سلام استاد امیدوارم همیشه شاد و تندرست باشید.به نظر من اصلاً زمان مهم نیست و حال خوبی که در این مسیر داریم مهم هست من در روشهای قبل یکسال زمان برد تا 15کیلو کم کنم ولی به صورت فشرده و طاقت فرسا بود.من از شهرستان با اتوبوس یا ماشین پدرم...
سلام روز همگی بخیر به نظر من هم تصویر ذهنی در روند خیلی از کارها تأثیر دارد و این برای من اتفاق افتاده است.برای همین برای پذیرفتن آن ذهن من مقاومت نمی کند دوست دارم این کار را انجام دهم و مطالب جدیدتری از استاد یاد بگیرم.تمام تمرینات را انجام می...
سلام استاد روزتون بخیر من امروز متوجه شدم که نقش ذهن چاق در رفتارهای ما بسیار زیاد است.ان همه اطلاعات خواسته و نا خواسته غلطی که به ذهن من رفته وجا خوش کرده و من را وادار به تکرار عادت های غذایی غلط کرده است بسیار زیاد است و زمان می‌برد...
سلام استاد خسته نباشید. من با هدایت خداوند مهربان به سایت لاغری با ذهن آمدم.من واقعاً درمانده شده بودم و خدا کمکم کرد و امروز با تکرار این راهنمایی به من گفت که با اشتیاق و حال خوب ادامه بده من یاریت می‌کنم خدایی که مرده را زنده می‌کند من را...
من مینا 45ساله مدتی هست که وارد سایت شده ام و تعهد داده ام و امروز آن را تکرار می کنم من تعهد می دهم که آن چه را در طی این دوره ارائه می شود را در صورتی که باعث ایجاد مشکل برای من نشود را بدون شک و...
سلام استاد روزتون بخیر سلام بر همه دوستان خدا را شاکرم که امروز هم توانستم به سایت بیام.چاقی یکی از باورهای من قبل از آمدن به سایت بود که به لطف خدا دارم آن را تغییر می دهم و خدا را شکر موفق هم شدم.همه افراد خانواده من چاق هستند به...
سلام صبح بخیر من چند سال پیش از پیاده روی برای لاغر شدن استفاده می کردم مسافت طولانی را می‌رفتم و کلی بدنم را تحت فشار قرار می دادم تازه هرروز به نوعی آن را تغییر می دادم هرکس می گفت به چه صورت بهتر نتیجه میگیری آن را عملی می...
سلام وقت بخیر موضوع امروز مدیریت بر روی مواد غذایی هست.درحال حاضر این مواد غذایی هستند که ما را مدیریت می‌کنند و ما را وسوسه برای خوردن می کنند و امروز می خواهیم یاد بگیریم چگونه کنترل خوردن خودمان را داشته باشیم.وقتی تفاوت بین خوردن افراد چاق و لاغر وجود دارد...
سلام بر استاد گرامی و محترم وهم مسیری های عزیز من اوایل که فرد چافی را می‌دیدم برام عادی بود چون همیشه آن فرد را چاق دیده بودم و فکر می کردم که او برای همیشه چاق می ماند.ولی از زمانی که با روش لاغری با ذهن آشنا شدم دلم میخواد...
امتیاز کاربر: 3940
سطح ۳: کاربر پیشرفته
سن: 46 سال
سلام استاد خسته نباشید خدا قوت هر کاری را انسان آهسته و پیوسته انجام دهد به نتیجه می رسد.لاغری با ذهن هم باید استمرار داشته باشد البته قبل از استمرار و پشتکار انتخاب روش صحیح است وقتی روش صحیح باشد در طول مسیر هم که بالا و پایین بشیم یا سر...
سلام استاد امیدوارم همیشه شاد و تندرست باشید.به نظر من اصلاً زمان مهم نیست و حال خوبی که در این مسیر داریم مهم هست من در روشهای قبل یکسال زمان برد تا 15کیلو کم کنم ولی به صورت فشرده و طاقت فرسا بود.من از شهرستان با اتوبوس یا ماشین پدرم...
سلام روز همگی بخیر به نظر من هم تصویر ذهنی در روند خیلی از کارها تأثیر دارد و این برای من اتفاق افتاده است.برای همین برای پذیرفتن آن ذهن من مقاومت نمی کند دوست دارم این کار را انجام دهم و مطالب جدیدتری از استاد یاد بگیرم.تمام تمرینات را انجام می...
سلام استاد روزتون بخیر من امروز متوجه شدم که نقش ذهن چاق در رفتارهای ما بسیار زیاد است.ان همه اطلاعات خواسته و نا خواسته غلطی که به ذهن من رفته وجا خوش کرده و من را وادار به تکرار عادت های غذایی غلط کرده است بسیار زیاد است و زمان می‌برد...
سلام استاد خسته نباشید. من با هدایت خداوند مهربان به سایت لاغری با ذهن آمدم.من واقعاً درمانده شده بودم و خدا کمکم کرد و امروز با تکرار این راهنمایی به من گفت که با اشتیاق و حال خوب ادامه بده من یاریت می‌کنم خدایی که مرده را زنده می‌کند من را...
من مینا 45ساله مدتی هست که وارد سایت شده ام و تعهد داده ام و امروز آن را تکرار می کنم من تعهد می دهم که آن چه را در طی این دوره ارائه می شود را در صورتی که باعث ایجاد مشکل برای من نشود را بدون شک و...
سلام استاد روزتون بخیر سلام بر همه دوستان خدا را شاکرم که امروز هم توانستم به سایت بیام.چاقی یکی از باورهای من قبل از آمدن به سایت بود که به لطف خدا دارم آن را تغییر می دهم و خدا را شکر موفق هم شدم.همه افراد خانواده من چاق هستند به...
سلام صبح بخیر من چند سال پیش از پیاده روی برای لاغر شدن استفاده می کردم مسافت طولانی را می‌رفتم و کلی بدنم را تحت فشار قرار می دادم تازه هرروز به نوعی آن را تغییر می دادم هرکس می گفت به چه صورت بهتر نتیجه میگیری آن را عملی می...
سلام وقت بخیر موضوع امروز مدیریت بر روی مواد غذایی هست.درحال حاضر این مواد غذایی هستند که ما را مدیریت می‌کنند و ما را وسوسه برای خوردن می کنند و امروز می خواهیم یاد بگیریم چگونه کنترل خوردن خودمان را داشته باشیم.وقتی تفاوت بین خوردن افراد چاق و لاغر وجود دارد...
سلام بر استاد گرامی و محترم وهم مسیری های عزیز من اوایل که فرد چافی را می‌دیدم برام عادی بود چون همیشه آن فرد را چاق دیده بودم و فکر می کردم که او برای همیشه چاق می ماند.ولی از زمانی که با روش لاغری با ذهن آشنا شدم دلم میخواد...