سلام و درود از خوندن نوشته شما لذت بردم خیلی خوبه که به نکات آموزشی عمل می کنید و خیلی عالیه که با اشتیاق و انگیزه ادامه مید موفق باشید منتظر خبرهای عالی شما هستم👌
سلام و درود چقدر از خوندن شما احساسم خوب شد چیزهایی که شرح دادی رو در ذهنم تجسم کردم و چقدر لذتبخش بود مخصوصا کلاس رقص توی پارک نتیجه این اقدام رو برامون بنویس موقق باشید
سلام و درود خوشحالم احساس بهتری داری😊 لاغری نباید هرگز دلیل استمرار و ادامه دادن باشه والا به بی راهه و رهایی منجر می شه بلکه ادامه دادن و استمرار دلیل لاغری خواهد بود. نکته خوبی رو کشف کردی که با اینکه خیلی چیزها عوض شده ولی با تکرار چه...
سلام و درود از خوندن نوشته شما لذت بردم وقتی در مسیر تغییر کردن باشی می بینی که پریشانی به یه حدی که برسه تبدیل میشه به آرامش و اشتیاق بیشتر اما همین پریشانی در وجود فردی که آشنا با خودشناسی نیست باعث رخوت و کسالت و ناراحتی بیشتر میشه...
سلام و درود اگه منو قبول داری، همه این افکار رو رها کن. یه نفس عمییییییییق بکش و احساس کن ذهنت خالی از همه این اما و اگر های بی فایده است. طبیعت همیشه در حال بهبوده خداوند همیشه در حال بهبوده بدن ما جزئی از طبیعت و وصله به...
سلام و درود از اینکه با اشتیاق و احساس عالی در مسیر زندگی حرکت می کنید به شما تبریک میگم خیلی خوشحالم وقتی می بینم بچه های تناسب فکری به درک بالاتر از وضعیت افکار عمومی رسیدن اینکه خودمون رو بهتر می شناسیم و می تونیم متوجه بشیم در چه...
سلام و درود دلیلش اینه که سیگار مشابه و جایگزین نداره تصمیم گرفتم نکشم و دیگه نکشیدم و جایگزین نداشت ولی تصمیم میگیری خوب چای نمی خورم بعد قهوه میخوری چون قهوه همون چای نیست امروز من شیر قهوه نخوردم ولی دقیقا همونی که شما گفنی چای خوردم روزهای قبل...
سلام و درود اتفاقا دقیقا با همون روش چالش تغییر عادت این کار رو انجام دادم اگه تمرینات قبلی رو مطالعه کنید متوجه میشی که یه روزهایی به جای لیوان از فنجان متوسط و حتی کوچیک استفاده می کردم و همچنین دفعات خوردن رو از سه بار به دو بار...
سلام و درود علاقه خودم و تحقیق موضوعات ذهنی جدید
سلام و درود از خوندن نوشته شما لذت بردم خیلی خوبه که به نکات آموزشی عمل می کنید و خیلی عالیه که با اشتیاق و انگیزه ادامه مید موفق باشید منتظر خبرهای عالی شما هستم👌
سلام و درود چقدر از خوندن شما احساسم خوب شد چیزهایی که شرح دادی رو در ذهنم تجسم کردم و چقدر لذتبخش بود مخصوصا کلاس رقص توی پارک نتیجه این اقدام رو برامون بنویس موقق باشید
سلام و درود خوشحالم احساس بهتری داری😊 لاغری نباید هرگز دلیل استمرار و ادامه دادن باشه والا به بی راهه و رهایی منجر می شه بلکه ادامه دادن و استمرار دلیل لاغری خواهد بود. نکته خوبی رو کشف کردی که با اینکه خیلی چیزها عوض شده ولی با تکرار چه...
سلام و درود از خوندن نوشته شما لذت بردم وقتی در مسیر تغییر کردن باشی می بینی که پریشانی به یه حدی که برسه تبدیل میشه به آرامش و اشتیاق بیشتر اما همین پریشانی در وجود فردی که آشنا با خودشناسی نیست باعث رخوت و کسالت و ناراحتی بیشتر میشه...
سلام و درود اگه منو قبول داری، همه این افکار رو رها کن. یه نفس عمییییییییق بکش و احساس کن ذهنت خالی از همه این اما و اگر های بی فایده است. طبیعت همیشه در حال بهبوده خداوند همیشه در حال بهبوده بدن ما جزئی از طبیعت و وصله به...
سلام و درود خوشحالم احساس بهتری داری😊 اتفاقا موضوع خیلی بزرگیه و حقشه که خیلی خیلی بخاطرش خوشحال باشید. منتظر خبرهای عالی شما هستم👌
سلام و درود از اینکه با اشتیاق و احساس عالی در مسیر زندگی حرکت می کنید به شما تبریک میگم خیلی خوشحالم وقتی می بینم بچه های تناسب فکری به درک بالاتر از وضعیت افکار عمومی رسیدن اینکه خودمون رو بهتر می شناسیم و می تونیم متوجه بشیم در چه...
سلام و درود دلیلش اینه که سیگار مشابه و جایگزین نداره تصمیم گرفتم نکشم و دیگه نکشیدم و جایگزین نداشت ولی تصمیم میگیری خوب چای نمی خورم بعد قهوه میخوری چون قهوه همون چای نیست امروز من شیر قهوه نخوردم ولی دقیقا همونی که شما گفنی چای خوردم روزهای قبل...
سلام و درود اتفاقا دقیقا با همون روش چالش تغییر عادت این کار رو انجام دادم اگه تمرینات قبلی رو مطالعه کنید متوجه میشی که یه روزهایی به جای لیوان از فنجان متوسط و حتی کوچیک استفاده می کردم و همچنین دفعات خوردن رو از سه بار به دو بار...