سلام به نام مهربان ترین مهربانان این فایل رو که گوش دادم خیلی شرمنده شدم. در نامه م کلی از خدا و بدنم عذر خواهی کردم و میدونم که پذیرفته شدن و به روحم این قول رو دادم که همه لذت هایی که ازش سلب کردم رو بهش برگردونم. و از خدا...
سلام امروز تجربه عالی ای کسب کردم . این هفته قصد داشتم به استخر برم و همین طور هم شد. من به استخر رفتم و کلی لذت بردم سه ماه پیش هم رفته بودم ولی با کلی اضطراب و خجالت و کلی وز وز خانوم وسواسی و هم تو عرض استخر...
سلام خدایا شکرت که امروز هم با حس خوب جلوی آینه رفتم و میثاق رو خوندم. الآن با قاطعیت بیشتری سراغ این تمرین میام و اونو اولویت شروع روزم میدونم و اگرم پسرم با من بیدار بشه و مجبور بشم به کار ضروری اون برسم سعی میکنم آرامش خودم رو حفظ...
سلام من امروز بعد از اجرای میثاق نامه کلی با خانوم وسواسی کلنجار رفتم که بشینم و خودم میثاق رو با رنگ های جذابی که در نظر گرفتم بنویسم. خدا رو شکر فرصت پیش اومد و همسرم طاها رو بیرون برد نیم ساعتی برای خودم وقت داشتم صدای نجواها ها بیشتر...
سلام خواندن میثاق نامه اول صبح باعث میشه به روح خودم سلام و صبح به خیر بگم و خودمو دوست داشته باشم و پر انرژی روزم رو ادامه بدم. حس قدرت بهم میده.از دیدن خودم و صحبت با خودم لذت میبرم و بهم یادآوری می‌کنه هیچ کس مهم تر از خودم...
سلام امروز با حس عالی میثاق نامه رو خوندم همزمان هم پرده اتاق رو کنار کشیدم و نگاهی به منظره شهر که از پنجره پیداست انداختم و حسابی کیف کردم. حین اجرای میثاق نامه خانوم وسواسی میاد میگه در اتاق ببند صدات رو بیار پایین اگه شوهرت بشنوه چی میگه با خودش...
سلام امروز هم به شوق انجام تمرینات چشمام باز کردم یکم به خودم رسیدم و رفتم جلوی آینه. از اینکه هرروز دارم به هدفم نزدیک تر میشم خیلی از خوشحال و راضی هستم. جالبه که قبلاً اصلا طرف آینه هم نمی‌رفتم همون‌طور با موهای ژولیده و روحیه داغون همسرم رو راهی محل...
با سلام امروز با حس عالی میثاق نامه رو خوندم برای تأثیر بهتر به طور اتفاقی الهامی بهم شد و من طبق اون عمل کردم. با صدای خودم ی ویس ضبط کردم و توش به خودم سلام و صبح به خیر گفتم و از خودم تعریف کردم و جملات میثاق نامه...
با سلام واقعیتش اینه که تا الآن تو زندگیم به خاطر حرف های مردم مسیر های زیادی تجربه کردم مثلاً زمانی که خواهرم در بچگی از نظر همه تو دل برو تر بوده چون که اون تپل بود و من لاغر کم کم سعی کردم مثل اون تو دل برو بشم...
با سلام امروز تصمیم گرفتم برخلاف همیشه زودتر از پسرم و همسرم از خواب بیدار بشم و قبل از اینکه به امورات همسر و فرزندم برسم برای خودم کمی وقت بذارم و برای خودم ارزش قایل باشم. با حس عالی.میثاق نامه رو خوندم نوار زمان متناسب شدن رو خوندم و تجسم...
امتیاز کاربر: 19365
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
سلام به نام مهربان ترین مهربانان این فایل رو که گوش دادم خیلی شرمنده شدم. در نامه م کلی از خدا و بدنم عذر خواهی کردم و میدونم که پذیرفته شدن و به روحم این قول رو دادم که همه لذت هایی که ازش سلب کردم رو بهش برگردونم. و از خدا...
سلام امروز تجربه عالی ای کسب کردم . این هفته قصد داشتم به استخر برم و همین طور هم شد. من به استخر رفتم و کلی لذت بردم سه ماه پیش هم رفته بودم ولی با کلی اضطراب و خجالت و کلی وز وز خانوم وسواسی و هم تو عرض استخر...
سلام خدایا شکرت که امروز هم با حس خوب جلوی آینه رفتم و میثاق رو خوندم. الآن با قاطعیت بیشتری سراغ این تمرین میام و اونو اولویت شروع روزم میدونم و اگرم پسرم با من بیدار بشه و مجبور بشم به کار ضروری اون برسم سعی میکنم آرامش خودم رو حفظ...
سلام من امروز بعد از اجرای میثاق نامه کلی با خانوم وسواسی کلنجار رفتم که بشینم و خودم میثاق رو با رنگ های جذابی که در نظر گرفتم بنویسم. خدا رو شکر فرصت پیش اومد و همسرم طاها رو بیرون برد نیم ساعتی برای خودم وقت داشتم صدای نجواها ها بیشتر...
سلام خواندن میثاق نامه اول صبح باعث میشه به روح خودم سلام و صبح به خیر بگم و خودمو دوست داشته باشم و پر انرژی روزم رو ادامه بدم. حس قدرت بهم میده.از دیدن خودم و صحبت با خودم لذت میبرم و بهم یادآوری می‌کنه هیچ کس مهم تر از خودم...
سلام امروز با حس عالی میثاق نامه رو خوندم همزمان هم پرده اتاق رو کنار کشیدم و نگاهی به منظره شهر که از پنجره پیداست انداختم و حسابی کیف کردم. حین اجرای میثاق نامه خانوم وسواسی میاد میگه در اتاق ببند صدات رو بیار پایین اگه شوهرت بشنوه چی میگه با خودش...
سلام امروز هم به شوق انجام تمرینات چشمام باز کردم یکم به خودم رسیدم و رفتم جلوی آینه. از اینکه هرروز دارم به هدفم نزدیک تر میشم خیلی از خوشحال و راضی هستم. جالبه که قبلاً اصلا طرف آینه هم نمی‌رفتم همون‌طور با موهای ژولیده و روحیه داغون همسرم رو راهی محل...
با سلام امروز با حس عالی میثاق نامه رو خوندم برای تأثیر بهتر به طور اتفاقی الهامی بهم شد و من طبق اون عمل کردم. با صدای خودم ی ویس ضبط کردم و توش به خودم سلام و صبح به خیر گفتم و از خودم تعریف کردم و جملات میثاق نامه...
با سلام واقعیتش اینه که تا الآن تو زندگیم به خاطر حرف های مردم مسیر های زیادی تجربه کردم مثلاً زمانی که خواهرم در بچگی از نظر همه تو دل برو تر بوده چون که اون تپل بود و من لاغر کم کم سعی کردم مثل اون تو دل برو بشم...
با سلام امروز تصمیم گرفتم برخلاف همیشه زودتر از پسرم و همسرم از خواب بیدار بشم و قبل از اینکه به امورات همسر و فرزندم برسم برای خودم کمی وقت بذارم و برای خودم ارزش قایل باشم. با حس عالی.میثاق نامه رو خوندم نوار زمان متناسب شدن رو خوندم و تجسم...