روز سیوپنج تکرار: ?امروز برای خوب شدن حالم متنی برای استاد فرستادم .حرفهایی که دلم میخواست با صدای بلند فریادشون بزنم تا خوشحالیمو بتونم انتقال بدم رو براشون نوشتم. کمی رقصیدم و اول صبح هم قبل از شروع روزم چند دقیقهای مکث کردم و فقط به احساس خوبم توجه کردم...
خوندن نوشتههای دیگران واقعا در خوب شدن حس و حال خیلی تاثیر داره و خیلی وقتها هم نگرشی رو آشکار میکنه که از چشم من دور مونده بوده برای همین خیلی خوشم میاد دیدگاهای دوستانو بخونم. در ابتدای راه منم تا حدودی تحت تاثیر موفقیتهای دوستانم و نگران شدن از...
چقدر این نوشته عالیه داستان خرگوش و لاکپشت مثالی شیرینه که هممون همیشه باید یادمون باشه البته سرعت ما از لاکپشت خیلی بیشترهها ولی مثال کاملا پیامی رو که باید میرسونه ضمنا یاد یه فیلم تو اینستا افتادم :) «یه لاکپشتو گذاشته بودن رو تردمیل و سرعت تردمیلو هی اصافه...
و اما در مورد این سوال: ترس از لاغری برای فرد چاق که در اصل آرزوی لاغر شدن داره احساس منفی ایجاد میکنه و در نتیجه اون شخص رو از رسیدن به آرزوی اصلیش دور و در باقی ماندن در احساسات بدش یاری میکنه. چون اگر اون شخص واقعا مایل...
ترس از هر چیز که باشه نتیجهش توجه به اون چیز هست حالا اگه این توجه زمان زیادی از وقت ما رو به خودش اختصاص بده قطعا همراه با پیامدهایی خواهد بود ترس یک احساس منفیه و فرکانسی که ازش ساطع میشه اتفاقاتی رو که از نظر دارندهی اون ترس...
برای لاغر شدن انتخاب شدهاید: من از وقتی به خاطر دارم همیشه در حال رژیم گرفتن و تلاش برای لاغری بودم اما با اینکه چندین بار هم به میزان قابل توجهی وزن کم کردم اما نمیتونستم حفظش کنم و باز برمیگشتم به جای اولم و حتی چاقتر میشدم. همیشه به...
وقتی صحبت از عید رو شنیدم به خاطر آوردم که هر سال عید که میشد من عزا میگرفتم چون میدونستم که حتما چند کیلویی وزنم زیاد خواهد شد و دیگه هم نخواهم تونست پایین بیارمش. سالها به همین منوال میگذشت و وزن من زیاد و زیادتر میشد تا اینکه با...
چه عالی????
نوشتههای شما اثر این فایلو بیشتر کرد به نظر من . با بیان عالی نکتههای مهمی رو یاداوری کردید تجربهتون هم جالب و تاثیر گذار بود ممنونم????
روز سیوپنج تکرار: ?امروز برای خوب شدن حالم متنی برای استاد فرستادم .حرفهایی که دلم میخواست با صدای بلند فریادشون بزنم تا خوشحالیمو بتونم انتقال بدم رو براشون نوشتم. کمی رقصیدم و اول صبح هم قبل از شروع روزم چند دقیقهای مکث کردم و فقط به احساس خوبم توجه کردم...
خوندن نوشتههای دیگران واقعا در خوب شدن حس و حال خیلی تاثیر داره و خیلی وقتها هم نگرشی رو آشکار میکنه که از چشم من دور مونده بوده برای همین خیلی خوشم میاد دیدگاهای دوستانو بخونم. در ابتدای راه منم تا حدودی تحت تاثیر موفقیتهای دوستانم و نگران شدن از...
چقدر این نوشته عالیه داستان خرگوش و لاکپشت مثالی شیرینه که هممون همیشه باید یادمون باشه البته سرعت ما از لاکپشت خیلی بیشترهها ولی مثال کاملا پیامی رو که باید میرسونه ضمنا یاد یه فیلم تو اینستا افتادم :) «یه لاکپشتو گذاشته بودن رو تردمیل و سرعت تردمیلو هی اصافه...
و اما در مورد این سوال: ترس از لاغری برای فرد چاق که در اصل آرزوی لاغر شدن داره احساس منفی ایجاد میکنه و در نتیجه اون شخص رو از رسیدن به آرزوی اصلیش دور و در باقی ماندن در احساسات بدش یاری میکنه. چون اگر اون شخص واقعا مایل...
ترس از هر چیز که باشه نتیجهش توجه به اون چیز هست حالا اگه این توجه زمان زیادی از وقت ما رو به خودش اختصاص بده قطعا همراه با پیامدهایی خواهد بود ترس یک احساس منفیه و فرکانسی که ازش ساطع میشه اتفاقاتی رو که از نظر دارندهی اون ترس...
برای لاغر شدن انتخاب شدهاید: من از وقتی به خاطر دارم همیشه در حال رژیم گرفتن و تلاش برای لاغری بودم اما با اینکه چندین بار هم به میزان قابل توجهی وزن کم کردم اما نمیتونستم حفظش کنم و باز برمیگشتم به جای اولم و حتی چاقتر میشدم. همیشه به...
چقدر اینمتن با احساس و تاثیر گذاره خیلی از خوندنش لذت بردم مرسی تجربهتونو با دیگران سهیم شدید
وقتی صحبت از عید رو شنیدم به خاطر آوردم که هر سال عید که میشد من عزا میگرفتم چون میدونستم که حتما چند کیلویی وزنم زیاد خواهد شد و دیگه هم نخواهم تونست پایین بیارمش. سالها به همین منوال میگذشت و وزن من زیاد و زیادتر میشد تا اینکه با...