چه تفسیر و‌توضبح قشنگی نوشتید منم با خوندن مثال‌های شما به مطالبی توجه کردم که قبلا به چشمم نیومده بود از نوشته‌تون استفاده کردم. از شما ممنونم چه زیبا نگاه کردید
دوست شجاعم منم مثل شما همیشه این سوال رو از خودم می‌پرسیدم که چرا من هر کاری رو که بخوام به بهترین وجه انجام میدم ولی اندامم رو نتونستم مدیریت کنم . منم مثل شما وقتی وارد دوره شدم تازه دلیل شکست‌هام رو فهمیدم و حالا بسیار شاکرم که در...
افرین به شما لیلا جان که ابنقدر عالی پیش میری. واقعا هم تجربه کردن تغییراتی که خودبخود اتفاق میفته خیلی لذت بخشه. من هر بار که چنین تجربه‌ای دارم از رفتارم بسیار لذت می‌برم و یاد حرف استاد میفتم که میگه از نخوردن لذت ببرید. اولین بار که به این...
امروز بار دیگه فایل‌های گام چهارده رو استفاده کردم. دیروز که برای بار اول این فایل‌ها رو می‌شنیدم باز هم احساس تحت فشار قرار گرفتن داشتم.جالبه با وجودیکه من رفتارهای غذایی خودمو متناسب میدونم اینقدر این فایل‌ها در من ایجاد مقاومت می‌کنن و به نظرم سخت میان. قاعدتا باید راحت...
تجربه‌ی احساس کودکی: •برای خودم دو تا بادکنک صورتی خریدم و باهاش بازی کردم و لذت بردم. •به یاد دوران کودکی مسافتی رو روی جدول راه رفتم و شاد شدم. این کار یکی از سرگرمی‌های مورد علاقم بود. •خاطرات روزهایی که همه‌ی فامیل خونه‌ی مادربزرگم جمع میشدیم و همه شاد...
همونطور که در تمرین قبل هم گفتم تمرین‌های این دوره برای من چالش برانگیزه چون در مقابل انجامشون مخصوصا در شروع هر تمرین به‌شدت احساس مقاومت دارم. هزار جور فکر تو سرمه که چند تاشو با شما به اشتراک‌میذارم: خب اگه من مواد غذایی خطر افرینو از خونه دور کنم...
ویژگی‌های عالی من: ۱-من توانایی بالایی در کنترل ورودی‌های ذهنم دارم. ۲-من انسان شجاعی هستم. ۳-من مادر فوق‌العاده‌ای هستم. احساس من بعد از قضاوت دیگران: ۱-وقتی در مورد دیگران قضاوت میکنم عصبانی میشم. ۲-قضاوت در مورد دیگران باعث میشه احساس ناامیدی نسبت به نتیجه در من شکل بگیره. ۳-خیلی وقت‌‌ها...
امتیاز کاربر: 4677
سطح ۳: کاربر پیشرفته
چه تفسیر و‌توضبح قشنگی نوشتید منم با خوندن مثال‌های شما به مطالبی توجه کردم که قبلا به چشمم نیومده بود از نوشته‌تون استفاده کردم. از شما ممنونم چه زیبا نگاه کردید
در مورد منفی باف چه دیدگاه جالبی ارائه کردید دوست نازنینم . از خوندن نوشته‌ی شما بسیار استفاده کردم و براتون موفقیت‌های روزافزونی ارزو میکنم
دوست شجاعم منم مثل شما همیشه این سوال رو از خودم می‌پرسیدم که چرا من هر کاری رو که بخوام به بهترین وجه انجام میدم ولی اندامم رو نتونستم مدیریت کنم . منم مثل شما وقتی وارد دوره شدم تازه دلیل شکست‌هام رو فهمیدم و حالا بسیار شاکرم که در...
افرین به شما لیلا جان که ابنقدر عالی پیش میری. واقعا هم تجربه کردن تغییراتی که خودبخود اتفاق میفته خیلی لذت بخشه. من هر بار که چنین تجربه‌ای دارم از رفتارم بسیار لذت می‌برم و یاد حرف استاد میفتم که میگه از نخوردن لذت ببرید. اولین بار که به این...
امروز بار دیگه فایل‌های گام چهارده رو استفاده کردم. دیروز که برای بار اول این فایل‌ها رو می‌شنیدم باز هم احساس تحت فشار قرار گرفتن داشتم.جالبه با وجودیکه من رفتارهای غذایی خودمو متناسب میدونم اینقدر این فایل‌ها در من ایجاد مقاومت می‌کنن و به نظرم سخت میان. قاعدتا باید راحت...
ممنون از توضیحتون بله من در خرید اونا نقشی ندارم.
تجربه‌ی احساس کودکی: •برای خودم دو تا بادکنک صورتی خریدم و باهاش بازی کردم و لذت بردم. •به یاد دوران کودکی مسافتی رو روی جدول راه رفتم و شاد شدم. این کار یکی از سرگرمی‌های مورد علاقم بود. •خاطرات روزهایی که همه‌ی فامیل خونه‌ی مادربزرگم جمع میشدیم و همه شاد...
همونطور که در تمرین قبل هم گفتم تمرین‌های این دوره برای من چالش برانگیزه چون در مقابل انجامشون مخصوصا در شروع هر تمرین به‌شدت احساس مقاومت دارم. هزار جور فکر تو سرمه که چند تاشو با شما به اشتراک‌میذارم: خب اگه من مواد غذایی خطر افرینو از خونه دور کنم...
ویژگی‌های عالی من: ۱-من توانایی بالایی در کنترل ورودی‌های ذهنم دارم. ۲-من انسان شجاعی هستم. ۳-من مادر فوق‌العاده‌ای هستم. احساس من بعد از قضاوت دیگران: ۱-وقتی در مورد دیگران قضاوت میکنم عصبانی میشم. ۲-قضاوت در مورد دیگران باعث میشه احساس ناامیدی نسبت به نتیجه در من شکل بگیره. ۳-خیلی وقت‌‌ها...
از خوندن نوشته‌تون بسیار لذت بردم چقدر قسمت اتفاقات خوب روز و گپ خودمونی با خدا صمیمی دلچسب و همراه با حس خوب بود کیف کردم