0
امتیاز کاربر: 18348
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
سن: 1 سال
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در روز 43 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/12/09

چشم استاد عزیز حتما من خیلی مشتاقم به نتیجه خوب برسم شاید این اشتیاق بیش از حد داره منو از مسیر گاهی دور میکنه جدیدا شاید ترس از خوردن ام داره برمیگرده نمیدونم دلیلش چیه بازم روش فکر میکنم گاهی دلم میخواد ی چیزی بخورم ولی ی ترس دارم نه...

ثبت شده در روز 43 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/12/09

فایل توضیحات تکرار ۸۲ انجام فایل صبح گاهی انرژی بسیار خوبی برای من دارد وانجام فایل میثاق نامه وتکرار آن باعث شده خیلی از رفتارهای من تغییر کرده موقع خوردن غذا سعی میکنم به جمله من غذا را تفریح ولذت نمیدانم وبه اندازه نیازم میخورم را به یاد داشته باشم...

ثبت شده در روز 43 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/12/09

فایل ۷۲  ما برای انجام دادن هر کاری نیاز داریم از قبل انجام کار ی سری اطلاعات داشته باشیم  مثال استاد برای رفتن به سفر ویا شهری که قبلا نرفتیم وتحقیق برای مسیر راه ویا شرایط آب وهوا ومنطقه ویا جاهای دیدنی شهر مورد نظر ومسافت آن را انجام میدهیم تا اطلاعاتی از...

ثبت شده در روز 42 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/12/05

فایل ۷۱ تمرین تکرار   کلید های تناسب اندام  اولین کلید تناسب اندام واقعی بودن است نباید ادای تناسب اندام را درآورد    چه کسانی در دوره تناسب ذهنی واقعی هستند و چه کسانی ادای واقعی بودن در میآورند  کسانی که تنرینات را با شوق واشتیاق انجام میدهند وبه دستورات وتکنیک ها عمل میکنند...

ثبت شده در روز 42 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/12/05

تمرین فایل ۷۰ تمرینات را باید با شور واشتیاق پی گیری کنیم تا بتوانیم باورها ورفتار های اشتباه را تصحیح کنیم ولی انتظار اینو نداشته باشیم که اتفاق سریع رخ بده وما زود به تناسب برسیم چون برا اساس تکامل این پروسه هم مستلزم زمان است تا به نتیجه برسد همان طور که...

ثبت شده در روز 41 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/12/01

فایل ۶۸  باورها همان عقاید هستند که در زندگی روزمره ما تاثیر بسزایی دارد واین باورهاو عقاید خط قرمز ما محسوب میشود وبرای ما محدوییت اجرا میکنند وما نمیتوانیم فراتر از عقاید خود گام برداریم وخلاف آن نمیتوانیم به مدت طولانی بمانیم  عقاید نقش تعیین کننده در زندگی ما دارد  چون این عقاید...

ثبت شده در روز 41 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/12/01

تمرین تکرار روز ۷۶  فایل نکات طلایی  درپی سوال استاد محترم که اول فایل پرسیده بودند  تغییرات خود را قبل از شروع دوره تا بعد از شروع دوره بنویسید  من قبل از دوره بخاطر مسایلی در رابطه با سلامتی فرزندم بسیار دپرس بودم وبه بطور کل ورزش را که جز لاینفک...

ثبت شده در روز 41 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/12/01

در مغز ما ۶۰ هزار رشته عصبی وجود داره برای همین است که ما هم زمان میتوانیم به موضوعات مختلف فکر کنیم   چون فکر ما میتواند بخاطر در هم پیچیدگی عصبها جهش داشته باشد واز فکر به فکر دیگر توجه کند در اصل ما همزمان به دو موضوع فکر نمیکنیم بلکه از فکری به...

ثبت شده در روز 40 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/11/24

عالی بود عزیزم 👏👏👏👏

ثبت شده در روز 40 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/11/24

توضیحات نکات طلایی  گوش دادن به فایل صبح گاهی که معولا من در ساعت ۶ صبح گوش میکنم انرژی فوق العادهی برای انجام تمرینات دوره و کارهای روزانه را به من میدهد واین بخش از تمرین جز لاینفک زندگی من شده است چون مدت یک سال است که دارم هر روز آن...