سلام وعرض ادب خدایا شکرت منم چند روزی بود که منفی باف در حال بافتن ودور کردن من از مسیر بود.... بعد کلی کلنجار برای پاکسازی ذهنم از احساسات منفی وباورهای غلط وچاق کننده قلم به دست گرفتم...ونوشتم ونوشتم تا حالم بهتر شد... از فرشته مهربونم معذرت میخوام که تا...
به نام خدا اجرای میثاق نامه باعث دوستی من باخودم شده...دوست داشتن خود...وتوجه کردن بیشتر وبیشتر دررمن ایجاد شده...واعتماد به نفسم را بالا برده.... در باره فایل ۴۳ بگم که یه محک عالی بود برای اینکه بفهمم که در طول یک سال وخورده ای چقد از نظر عملی فرق کردم!!!...
به نام خدا سلام به استاد ودوستان متناسبم این روزها وقتی آدم هایی با اندام های زیبا ودلخواهم میبینم دیگه حسرت نمی برم واحساس میکنم این طبیعیه!!.. که من هم به زودی ان شالله به این اندام میرسم? خدایا سپاسگزارم استاد سپاسگزارم
به نام خدا استاد خییلی برام عجیبه!! امروز از صبح سوال ذهنیم این بود...که من چکار کنم که الهامات الهی رو دریافت کنم!!!!!!? چرا من رابطم با خدای خودم کمه؟؟؟ چرا اینقدر پره.... خدایا شکرت? الهامات...برای من هم هست الهامات بودن!! اما من متوجه نمی شدم!!! یعنی هررالهامی که میومد...
به نام خدا سلام به استاد عزیز ودوستان متناسب من روز به روز خدارو شاکرم برای شرکتم در این دور. من خیلللی خوشحالم که فکرم در باره ی غذا عوض شده من خیللی از به اندازه خوردن غذا لذت میبرم من این روزا راااحت غذا رو انتخاب میکنم وولع به...
به نام خدا روز ۲۱ سلام به استادم ودوستان متناسبم من در طول زندگیم به خیللی از کارهایی که خواستم با عشق وعلاقه...هررچند برام سختی هایی داشت ولی بهشون رسیدم... لاغری هم با عشق وعلاقه فراوان دنبال خواهم کرد..چون عاشق متناسب شدن هستم... لاغری را باعشق یاد میگیرم وررراحت به...
به نام خدا تمرین آلبوم شگفتی سازان خیللی عالی بود...درنگاه تک تک شگفتی سازان آرامش وذوق جوانی در چشمان همگیشون موج میزنه? باید عکس بگیرم از خودم...وبا قبلی مقایسه کنم شور واشتیاقم چند برابر شد?اینشالله بزودی عکس من هم در اون قاب قرار بگیره??
به نام خدا سلام به استاد ودوستان متناسبم♥️ استاد عزیز از این فایل تماااام لذت رو بردم... یعنی دقیقا ...به این نکته رسیدم که افکار ورفتار انسانهای دارای اضافه وزن مثل هم هستند!!! تو این فایل نکات طلایی یه قسمت عنوان کردین که بعد از اتمام مثلا یه روز پرکار...انگار...
به نام خدا برای تمرین فایل ۳۲ خوب که فکر میکنم...باز میبینم که در مواردی من بخاطر کسانی من دوست دارم متناسب بشم!! ویا از بین بردن ..چاقی هایی از قسمتهایی از بدنم که من اونو عیب میدونم میخوام لاغر بشم... مثل از بین بردن شکم که زیاد بهش گیر...
امتیاز کاربر: 121
سطح ۱: کاربر مبتدی
سلام وعرض ادب خدایا شکرت منم چند روزی بود که منفی باف در حال بافتن ودور کردن من از مسیر بود.... بعد کلی کلنجار برای پاکسازی ذهنم از احساسات منفی وباورهای غلط وچاق کننده قلم به دست گرفتم...ونوشتم ونوشتم تا حالم بهتر شد... از فرشته مهربونم معذرت میخوام که تا...
به نام خدا اجرای میثاق نامه باعث دوستی من باخودم شده...دوست داشتن خود...وتوجه کردن بیشتر وبیشتر دررمن ایجاد شده...واعتماد به نفسم را بالا برده.... در باره فایل ۴۳ بگم که یه محک عالی بود برای اینکه بفهمم که در طول یک سال وخورده ای چقد از نظر عملی فرق کردم!!!...
به نام خدا سلام به استاد ودوستان متناسبم این روزها وقتی آدم هایی با اندام های زیبا ودلخواهم میبینم دیگه حسرت نمی برم واحساس میکنم این طبیعیه!!.. که من هم به زودی ان شالله به این اندام میرسم? خدایا سپاسگزارم استاد سپاسگزارم
به نام خدا استاد خییلی برام عجیبه!! امروز از صبح سوال ذهنیم این بود...که من چکار کنم که الهامات الهی رو دریافت کنم!!!!!!? چرا من رابطم با خدای خودم کمه؟؟؟ چرا اینقدر پره.... خدایا شکرت? الهامات...برای من هم هست الهامات بودن!! اما من متوجه نمی شدم!!! یعنی هررالهامی که میومد...
به نام خدا سلام به استاد عزیز ودوستان متناسب من روز به روز خدارو شاکرم برای شرکتم در این دور. من خیلللی خوشحالم که فکرم در باره ی غذا عوض شده من خیللی از به اندازه خوردن غذا لذت میبرم من این روزا راااحت غذا رو انتخاب میکنم وولع به...
به نام خدا روز ۲۱ سلام به استادم ودوستان متناسبم من در طول زندگیم به خیللی از کارهایی که خواستم با عشق وعلاقه...هررچند برام سختی هایی داشت ولی بهشون رسیدم... لاغری هم با عشق وعلاقه فراوان دنبال خواهم کرد..چون عاشق متناسب شدن هستم... لاغری را باعشق یاد میگیرم وررراحت به...
شعار امروزم♥️♥️ من به اندازه خوردن رادوست دارم ( کلو واشربو ولا تسرفو) واین باعث میشه حس آرامش ولذت برمن حاکم باشه????
به نام خدا تمرین آلبوم شگفتی سازان خیللی عالی بود...درنگاه تک تک شگفتی سازان آرامش وذوق جوانی در چشمان همگیشون موج میزنه? باید عکس بگیرم از خودم...وبا قبلی مقایسه کنم شور واشتیاقم چند برابر شد?اینشالله بزودی عکس من هم در اون قاب قرار بگیره??
به نام خدا سلام به استاد ودوستان متناسبم♥️ استاد عزیز از این فایل تماااام لذت رو بردم... یعنی دقیقا ...به این نکته رسیدم که افکار ورفتار انسانهای دارای اضافه وزن مثل هم هستند!!! تو این فایل نکات طلایی یه قسمت عنوان کردین که بعد از اتمام مثلا یه روز پرکار...انگار...
به نام خدا برای تمرین فایل ۳۲ خوب که فکر میکنم...باز میبینم که در مواردی من بخاطر کسانی من دوست دارم متناسب بشم!! ویا از بین بردن ..چاقی هایی از قسمتهایی از بدنم که من اونو عیب میدونم میخوام لاغر بشم... مثل از بین بردن شکم که زیاد بهش گیر...