سلام . باز هم صحبت در مورد خوردن و نخوردن . بزرگترین ورودی ذهن ما که باید مراقبت کنیم توجه به همین خوردنها و نخوردنهایمان است . این که وقتی حرف از عمل پیش می آید و حرف از تغییر عادت همه فکر میکنند عادت ما ریزه خواری و...
سلام استاد وای که این متن چقدر عااالیییی بود . حظ کردم کلی لذت بردم . در نوشته ی قبلیم یه مقاومت بزرگ در مقابل عمل کردن در ذهنم پیدا کرده بودم که در این متن اون مقاومت برداشته شد . گرچه خود ذهنم هم اون مقاومت را برام حل...
من باور دارم توانایی کاهش وزن را دارم . من باور دارم لاغری دائما بر من جاریست . من باور دارم لاغر شدن حق الهی من است . من باور دارم لاغرشدن خیلی راحت به دست می آید . من باور دارم عمل کردن به قوانین آفرینش خیلی راحت است...
سلام . چاقی ما محصول عادت های چاق کننده ی ماست . بله این واضحه . ولی عادتهای چاق کننده ی مانیز محصول تکرار رفتارهای چاق کننده هستند . رفتارهای چاق کننده ی ما هم محصول افکار چاق کننده ی ما هستند که تکرار شدند و تبدیل به باور شدند...
سلام . این توضیحات چقدر عالی بود خیلی استفاده کردم چقدر مراحل رو قشنگ توضیح دادید .مخصوصا اون قسمت که فرمودید از کجا معلوم میشه تصاویر ذهنی تغییر کردند از اونجایی که نگرانی ما برطرف شده و ما به ارامش میرسیم . خیلی خیلی ممنون از شما
سلام دوست خوب مسیر لاغری با ذهن . شما با ورود به این سرزمین استارتش رو زدید . فقط باید یاد بگیرید . لاغر شدن با ذهن آموزشه . شما فقط سعی کنید یاد بگیرید سوال بپرسید تجزیه و تحلیل کنید تا پی به این روش ببرید . این راه...
سلام دوست خوبم چقدر از خوندن نوشته ی شما لذت بردم . وقتی گفتین در همون لحظه که پرخوری کردید چی توی فکرتون بود که این کار و کردید این جمله نشون میده چقدر شما عالی این مسیر رو درک کردید . که به جای سرزنش کردن خودتون نگرشتون روی...
سلام . وای که این عبارات چقدر عالی بود . خدایا شکرت ⬇⬇⬇⬇ اگر گذشته را با همه مسائلی که برای شما به همراه داشته و نتایجی که در زندگی امروز شما ایجاد کرده است رها کنید و تصمیم قاطع بگیرید که زندگی خود را تغییر دهید. به مرور انتظار...
سلام . وقتی میگیم لاغری قله است و باید برای رسیدن بهش کاری انجام داد ؛ خب اولین چیزی که به ذهن میرسه اینه که من نمیتونم . سختمه . هزینه اش رو ندارم . حوصله ی گوش دادن ندارم و ... این گفتگوها به ذهن وارد میشه و آسان...
امتیاز کاربر: 3936
سطح ۴: هنرجوی مبتدی
سن: 40 سال
سلام . باز هم صحبت در مورد خوردن و نخوردن . بزرگترین ورودی ذهن ما که باید مراقبت کنیم توجه به همین خوردنها و نخوردنهایمان است . این که وقتی حرف از عمل پیش می آید و حرف از تغییر عادت همه فکر میکنند عادت ما ریزه خواری و...
سلام استاد وای که این متن چقدر عااالیییی بود . حظ کردم کلی لذت بردم . در نوشته ی قبلیم یه مقاومت بزرگ در مقابل عمل کردن در ذهنم پیدا کرده بودم که در این متن اون مقاومت برداشته شد . گرچه خود ذهنم هم اون مقاومت را برام حل...
من باور دارم توانایی کاهش وزن را دارم . من باور دارم لاغری دائما بر من جاریست . من باور دارم لاغر شدن حق الهی من است . من باور دارم لاغرشدن خیلی راحت به دست می آید . من باور دارم عمل کردن به قوانین آفرینش خیلی راحت است...
سلام . چاقی ما محصول عادت های چاق کننده ی ماست . بله این واضحه . ولی عادتهای چاق کننده ی مانیز محصول تکرار رفتارهای چاق کننده هستند . رفتارهای چاق کننده ی ما هم محصول افکار چاق کننده ی ما هستند که تکرار شدند و تبدیل به باور شدند...
سلام . این توضیحات چقدر عالی بود خیلی استفاده کردم چقدر مراحل رو قشنگ توضیح دادید .مخصوصا اون قسمت که فرمودید از کجا معلوم میشه تصاویر ذهنی تغییر کردند از اونجایی که نگرانی ما برطرف شده و ما به ارامش میرسیم . خیلی خیلی ممنون از شما
سلام دوست خوب مسیر لاغری با ذهن . شما با ورود به این سرزمین استارتش رو زدید . فقط باید یاد بگیرید . لاغر شدن با ذهن آموزشه . شما فقط سعی کنید یاد بگیرید سوال بپرسید تجزیه و تحلیل کنید تا پی به این روش ببرید . این راه...
سلام . بله کاملا درسته موافقم .
سلام دوست خوبم چقدر از خوندن نوشته ی شما لذت بردم . وقتی گفتین در همون لحظه که پرخوری کردید چی توی فکرتون بود که این کار و کردید این جمله نشون میده چقدر شما عالی این مسیر رو درک کردید . که به جای سرزنش کردن خودتون نگرشتون روی...
سلام . وای که این عبارات چقدر عالی بود . خدایا شکرت ⬇⬇⬇⬇ اگر گذشته را با همه مسائلی که برای شما به همراه داشته و نتایجی که در زندگی امروز شما ایجاد کرده است رها کنید و تصمیم قاطع بگیرید که زندگی خود را تغییر دهید. به مرور انتظار...
سلام . وقتی میگیم لاغری قله است و باید برای رسیدن بهش کاری انجام داد ؛ خب اولین چیزی که به ذهن میرسه اینه که من نمیتونم . سختمه . هزینه اش رو ندارم . حوصله ی گوش دادن ندارم و ... این گفتگوها به ذهن وارد میشه و آسان...