سلام عزیزم ممنونم از پاسخ سرشار از آگاهیتون . فرمایشاتتون کامملا صحیحه ممنون که راهنماییم کردید . با راهنمایی استاد گرامی و شما دوست عزیزم این مانع ذهنی برای من کاملا حل شد . نازکی این مانع به اندازه ی تار مو بود ولی تار مو روی چشم بود و مسیر تناسب...
سلام . زنده باشید دوست نازنینم . ممنون از متن سرشار از آگاهیتون . خدارو صدهزار بار شکر که انقدر حالتون خوبه و از مسیر لذت میبرید . خوشحالم که در کنار دوستان خوبی چون شما و بقیه هستم . جاوید باشید شهربانوی زیبای دشت تناسب .
بله درست میفرمایید استاد میدونید محتوای رایگان چون آزادی دارم که از هر قسمت که دلم بخواد محتوا رو گوش بدم برای همین حسم به اون فایلها بهتره ولی محتوای اموزشی رو چون ترتیب داره و یه جورایی ذهنمو اسیر می کنه باز اون حس اسارتش نمیزاره آزادانه گوش بدم...
ممنون استاد از پاسختون . یکم آرامش پیدا کردم . استاد من تجربه ی کاهش ۲۰ کیلو در ۴ ماه و و تجربه تثبیت وزن در ۴ سال و دارم . اینا نقطه ی قوت ذهن منه که نشون میده من خیلی خوب تونستم عمل کنم و اینکه خیلی از فرمولهای ذهن...
یه سوال قسمت اول توضیحتون رو فهمیدم وقتی میزان انتخابی شما برای خوردن با میزان ثبت شده در مغزت هماهنگ نباشه دچار احساس بد پرخوری یا احساس بد کم خوری (رژیم) میشی با توجه به این توضیح متناسب خوردن یعنی انتخاب من با آنچه در ذهن منه با هم متناسب و هماهنگ بشه . ولی قسمت دوم...
سلام الهام جون خوبید . منم ادبیات خوندم . بله درست میگید . جوء البقر یه نوع بیماریه . ولی پرخوری در ذهن من جوء البقر نیست . پرخوری در ذهن من یعنی رهایی در خوردن . آزادی در خوردن . برعکس متناسب خوردن یعنی اسارت و محدودیت برای همین در مقابل متناسب خوری...
برداشت من از متن تغییر یافته ی استاد از چاقی به پرخوری اینه که الگوی من در ضمیر ناخوداگاه اینه که من از پرخوری لذت میبرم . اونقدری دوست دارم بخورم که دیگه نتونم بخورم . من از تناسب رفتاری بدم میاد چون حس محدودیت می کنم . خب از نظر استاد این...
تبدیل الگوهای متن استاد از چاقی به پرخوری و لاغری به تناسب رفتاری . پرخوری یک روش زندگی است. همه افرادی که پرخوری دارند، چاق شدن را یاد گرفته اند و تنها تفاوت آنها با افرادی که در تمام عمر متعادل میخورند ، همین آموخته هاست. افراد متناسب خور اطلاعی از...
شهر بانو جون من خودم علت اصلی که باعث میشه وزنم زیاد بشه نگرشم در مورد خوردن و رفتار پرخوریه . یه حسی بهم گفت اگه بتونی جملات استاد رو که مربوط به لاغری و چاقی هست به تناسب رفتاری و پرخوری تبدیل کنی نگرشت در مورد پرخوری اصلاح میشه . مثلا...
امتیاز کاربر: 3936
سطح ۴: هنرجوی مبتدی
سن: 40 سال
سلام عزیزم ممنونم از پاسخ سرشار از آگاهیتون . فرمایشاتتون کامملا صحیحه ممنون که راهنماییم کردید . با راهنمایی استاد گرامی و شما دوست عزیزم این مانع ذهنی برای من کاملا حل شد . نازکی این مانع به اندازه ی تار مو بود ولی تار مو روی چشم بود و مسیر تناسب...
سلام . زنده باشید دوست نازنینم . ممنون از متن سرشار از آگاهیتون . خدارو صدهزار بار شکر که انقدر حالتون خوبه و از مسیر لذت میبرید . خوشحالم که در کنار دوستان خوبی چون شما و بقیه هستم . جاوید باشید شهربانوی زیبای دشت تناسب .
بله درست میفرمایید استاد میدونید محتوای رایگان چون آزادی دارم که از هر قسمت که دلم بخواد محتوا رو گوش بدم برای همین حسم به اون فایلها بهتره ولی محتوای اموزشی رو چون ترتیب داره و یه جورایی ذهنمو اسیر می کنه باز اون حس اسارتش نمیزاره آزادانه گوش بدم...
ممنون استاد از پاسختون . یکم آرامش پیدا کردم . استاد من تجربه ی کاهش ۲۰ کیلو در ۴ ماه و و تجربه تثبیت وزن در ۴ سال و دارم . اینا نقطه ی قوت ذهن منه که نشون میده من خیلی خوب تونستم عمل کنم و اینکه خیلی از فرمولهای ذهن...
سلام چشم استاد
یه سوال قسمت اول توضیحتون رو فهمیدم وقتی میزان انتخابی شما برای خوردن با میزان ثبت شده در مغزت هماهنگ نباشه دچار احساس بد پرخوری یا احساس بد کم خوری (رژیم) میشی با توجه به این توضیح متناسب خوردن یعنی انتخاب من با آنچه در ذهن منه با هم متناسب و هماهنگ بشه . ولی قسمت دوم...
سلام الهام جون خوبید . منم ادبیات خوندم . بله درست میگید . جوء البقر یه نوع بیماریه . ولی پرخوری در ذهن من جوء البقر نیست . پرخوری در ذهن من یعنی رهایی در خوردن . آزادی در خوردن . برعکس متناسب خوردن یعنی اسارت و محدودیت برای همین در مقابل متناسب خوری...
برداشت من از متن تغییر یافته ی استاد از چاقی به پرخوری اینه که الگوی من در ضمیر ناخوداگاه اینه که من از پرخوری لذت میبرم . اونقدری دوست دارم بخورم که دیگه نتونم بخورم . من از تناسب رفتاری بدم میاد چون حس محدودیت می کنم . خب از نظر استاد این...
تبدیل الگوهای متن استاد از چاقی به پرخوری و لاغری به تناسب رفتاری . پرخوری یک روش زندگی است. همه افرادی که پرخوری دارند، چاق شدن را یاد گرفته اند و تنها تفاوت آنها با افرادی که در تمام عمر متعادل میخورند ، همین آموخته هاست. افراد متناسب خور اطلاعی از...
شهر بانو جون من خودم علت اصلی که باعث میشه وزنم زیاد بشه نگرشم در مورد خوردن و رفتار پرخوریه . یه حسی بهم گفت اگه بتونی جملات استاد رو که مربوط به لاغری و چاقی هست به تناسب رفتاری و پرخوری تبدیل کنی نگرشت در مورد پرخوری اصلاح میشه . مثلا...