0
امتیاز کاربر: 3936
سطح ۴: هنرجوی مبتدی
سن: 40 سال
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه های در فایل های رایگان

ثبت شده در گام ۶۲: نقش مغز در نرخ چاقی جهان در تاریخ 1401/07/17

سلام . جالبه وقتی از مغز و کارکردهای فیزیکی صحبت می کنید صحبتهاتون از حالت روانشناسی به روانپزشکی شبیه میشه .ما تابحال چاقی و لاعری رو از دیدگاه روانشناسی بررسی می کردیم .بحثهای روانشناسی بیشتر مربوط به بحثهای متافیزیک هست . وقتی در مورد مغز ، هیپوتالاموس ، لپتین و...

ثبت شده در از زودپز لاغری استفاده کرده اید؟ در تاریخ 1401/07/17

رگباری به پیش 😄😄  

ثبت شده در به فکر چاقی ذهن باشید نه چاقی جسم! در تاریخ 1401/07/17

زنده باشید عزیزم . چشم سعی می کنم خیلی غیبتهام طولانی نشه . اصلا سعی میکنم زیاد دیگه غیبت نکنم . شما درست میگید . ما مثل دانش آموزی هستیم که مدرسه میره . وقتی غیبت کنه خودش از درسهای جدید عقب میفته و تا بخواد جبران کنه کلی زمان...

خواهش میکنم استاد بزرگوارید . 

ثبت شده در چاقی یک روش زندگی است در تاریخ 1401/07/16

سلام ممنون از متن عالیتون شهربانو جون یه نکته ی دیگه هم هست . هدفتون لاغری جسمی نباشه . هدفتون کاهش وزن نباشه .لاغر شدن رو رها کنید لاغر میشید .ما لاعر شدن خودبخودی میخوایم نه با زور و سختی کشیدن پس باید خود لاغر شدن جسمی رو رها کنیم...

سلام استاد اگه میشه برای ستاره دادن هم یه پیام تایید بزارید من حین خوندن مطلب دستم میره رو ستاره ها و ستاره ها کمتر از اون چیزی که میخوام ثبت میشه . دیگه هم تغییر پیدا نمیکنه اگه امکانش هست مثل امتیازی که به نظر دوستان میدیم سوال بپرسه...

ثبت شده در از زودپز لاغری استفاده کرده اید؟ در تاریخ 1401/07/16

ببینید وقتی محتویات ذهنمون  در مسیر درست باشه لاغری جسم خیلی زود اتفاق میفته . اگه اتفاق نمیفته به قول آقای عباس منش چون ما همزمان پامون هم روی ترمزه هم گاز ماشینمون حرکت نمیکنه . اگه پامون رو از روی ترمزها (همون باورهای محدود کننده ) برداریم و بعد بزاریم...

ثبت شده در شناسایی خطاهای مغز چاق در تاریخ 1401/07/16

سلام . نطر من در مورد این پست اینه که ما هیچ وقت پرخوری نمی کنیم مگر این که الگوی  چاق کننده در مورد خوردن در ذهنمون داشته باشیم . خطاهای مغز یا ویروس چاقی در ذهن عوامل محرک پرخوری هستند . وقتی من باور دارم هر غذایی که میخورم  یعنی دارم حجم...

ثبت شده در گام ۳۷: قدرت باور لاغری در تاریخ 1401/07/16

سلام وای که این مطلب چقدر عالی بود از خوندنش خسته نمیشدم . تصویر اول صفحه هم خیلی عالی بود .  چقدر رویاهای منو به من نزدیکتر کرد . هدف من رسیدن جسمم به وزن ایده آل نیست هدف من سبک شدن ذهنمه . ذهنم سنگینه که جسمم سنگین میشه . چقدر این متن...

ثبت شده در به فکر چاقی ذهن باشید نه چاقی جسم! در تاریخ 1401/07/16

ممنون عزیزم چشم . شما درست میگید البته من در جستجوی فرمول ذهنیم خیلی وقت میزارم .  دنبال فرمولی میگردم که قویتر از فرمول ذهنی باشه که ناراحتم میکنه . وقتی پیداش نمیکنم طول می کشه . البته توی حال بد هم زیاد نمیمونم حالم خوبه خدارو شکر  ولی حس نوشتنم...