وای استاد سوال ابگوشت من پرسیده بودم😄😄😄🤪خیلی هیجان زده شدم ممنون که انقدر خوب پاسخ دادیداستاد من به صورت ناخوداگاه نوشابه بستنی شیرینی وووواز وقتی اومدم تو دوره نمیخورمبه جز مواردی اون هم به مقداری کممثلا شیرینی بیشتر از یدونه برنداشتم شده گاهی شیرینی اومده خونمون ولی نخوردماستاد من مسئولیت...
صبح صبحانه خوردم میتونستم بیشتر بخورم کات دادم به خوردنم و راضی هستمموقع نهار خیلی گرسنه بودم و یک کاسه کوچک سوپ خوردم برای برنج و خورشت تصمیم گرفتم بشقاب برندارم و تو کاسه ام برنج ریختم با خورشت و سالاد شیرازی واقعا راضی بودمعصر چای و نصفه شکلات کاکائویی راصیمیک...
یادش به خیر اوایل ازدواجم با همسرم اونجا دوچرخه سواری میکردیمهمه چیز از اون رژیم کذایی شروع شد یک بار که رفته بودیم اونجا من تو سه روز فقط صبحانه شیر و ناهار مروتئین بدون برنج با سالاد میخوردم و همسرم هر چی دلش میخواستتو ماشین تو مسیر برگشت دل...
شهربانو جان این عکس متعلق به خودتون چه قدر لاغر و متناسبیدمیتونم یک سوال کنم تو دوره به این اندام رسیدیدحدس میزنم اون عکس تو محمود اباد گرفته باشید درست ایا
چی کار کنیم که خودمون بپزیریمفقط کافی بری جلوی اینه و خودت ببینی نه تنها میپزیریش بلکه عاشقش میشی بدون اینکه اجازه بدی هیچ کس در اون مکان باشه منظورم فرد حقیقی نیست افراده مجازی که همیشه در افوار ما هستن همونهایی که دارن زندگیشون میکنند و چون برای تو...
گوش کردن این فایل همزمان با قهرمانی ارژانتین بودواقعا در شادی انها غرق شدم و به جایگاهشان غبطه خوردم تا حدی که با خودم گفتم اگر یک بار دیگه به دنیا بیام دوست دارم فوتبالیست شم و قهرمان جهان شم ولی وقتی خوب فکر کردم دیدم تعهدم من برای لاغر...
شهربانو جان خواهر من از اول زندگی دخترش پای حرفاش نشست و گفت حوصله ندارم دقیقا برعکس مادرم که خودش پیر کرد زن وشوهرها هیچ وقت خوشیهاشون تعریف نمیکنند پس بهتره دعواهاشون هم برای کسی تعریف نکنندیادمه تو زندگیم یک مشکل خیلی بزرگی داشتم و مرتب میخوردم به قدری چاق...
گوش کردن این فایل همزمان با قهرمانی ارژانتین بودواقعا در شادی انها غرق شدم و به جایگاهشان غبطه خوردم تا حدی که با خودم گفتم اگر یک بار دیگه به دنیا بیام دوست دارم فوتبالیست شم و قهرمان جهان شم ولی وقتی خوب فکر کردم دیدم تعهدم من برای لاغر...
امتیاز کاربر: 12366
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
استاد من بعد هر روز دوست دارم تمرین شما رو بخونم دیدگاه فنی میزنم ولی خیلی باید بزنم تا نوشته شما بیاد کاش یک کاری میکردید نوشتتون تو صدر بود ممنون
وای استاد سوال ابگوشت من پرسیده بودم😄😄😄🤪خیلی هیجان زده شدم ممنون که انقدر خوب پاسخ دادیداستاد من به صورت ناخوداگاه نوشابه بستنی شیرینی وووواز وقتی اومدم تو دوره نمیخورمبه جز مواردی اون هم به مقداری کممثلا شیرینی بیشتر از یدونه برنداشتم شده گاهی شیرینی اومده خونمون ولی نخوردماستاد من مسئولیت...
صبح صبحانه خوردم میتونستم بیشتر بخورم کات دادم به خوردنم و راضی هستمموقع نهار خیلی گرسنه بودم و یک کاسه کوچک سوپ خوردم برای برنج و خورشت تصمیم گرفتم بشقاب برندارم و تو کاسه ام برنج ریختم با خورشت و سالاد شیرازی واقعا راضی بودمعصر چای و نصفه شکلات کاکائویی راصیمیک...
سلام استاد ممکن چند تا از بهترین کتابهایی که خوندید بی زحمت معرفی کنیدکتابهایی که به لاغری ما از طریق ذهنی کمک کنه
یادش به خیر اوایل ازدواجم با همسرم اونجا دوچرخه سواری میکردیمهمه چیز از اون رژیم کذایی شروع شد یک بار که رفته بودیم اونجا من تو سه روز فقط صبحانه شیر و ناهار مروتئین بدون برنج با سالاد میخوردم و همسرم هر چی دلش میخواستتو ماشین تو مسیر برگشت دل...
شهربانو جان این عکس متعلق به خودتون چه قدر لاغر و متناسبیدمیتونم یک سوال کنم تو دوره به این اندام رسیدیدحدس میزنم اون عکس تو محمود اباد گرفته باشید درست ایا
چی کار کنیم که خودمون بپزیریمفقط کافی بری جلوی اینه و خودت ببینی نه تنها میپزیریش بلکه عاشقش میشی بدون اینکه اجازه بدی هیچ کس در اون مکان باشه منظورم فرد حقیقی نیست افراده مجازی که همیشه در افوار ما هستن همونهایی که دارن زندگیشون میکنند و چون برای تو...
گوش کردن این فایل همزمان با قهرمانی ارژانتین بودواقعا در شادی انها غرق شدم و به جایگاهشان غبطه خوردم تا حدی که با خودم گفتم اگر یک بار دیگه به دنیا بیام دوست دارم فوتبالیست شم و قهرمان جهان شم ولی وقتی خوب فکر کردم دیدم تعهدم من برای لاغر...
شهربانو جان خواهر من از اول زندگی دخترش پای حرفاش نشست و گفت حوصله ندارم دقیقا برعکس مادرم که خودش پیر کرد زن وشوهرها هیچ وقت خوشیهاشون تعریف نمیکنند پس بهتره دعواهاشون هم برای کسی تعریف نکنندیادمه تو زندگیم یک مشکل خیلی بزرگی داشتم و مرتب میخوردم به قدری چاق...
گوش کردن این فایل همزمان با قهرمانی ارژانتین بودواقعا در شادی انها غرق شدم و به جایگاهشان غبطه خوردم تا حدی که با خودم گفتم اگر یک بار دیگه به دنیا بیام دوست دارم فوتبالیست شم و قهرمان جهان شم ولی وقتی خوب فکر کردم دیدم تعهدم من برای لاغر...