سلام خدمت دوستان عزیزم من تصمیم قاطع خود را گرفته ام که به تناسب اندام همیشگی دست یابم. بدن من بی نهایت فعالیت را در طول روز به صورت ناخودآگاه انجام می دهد و من می خواهم آگاهانه و با اشتیاق به فعالیت های بدنم اضافه کنم. این فایل جز...
فایل22: استفاده نکردن از ترازو من کلا زیاد از ترازو استفاده نمی کنم حتی زمانی که متناسب بودم از ترس اینکه نکنه چاق تر شده باشم روی ترازو نمی رفتم بیشتر زمانی که باشگاه می رفتم خودم رو وزن می کردم که یادمه همون زمان هم خیلی حالم رو بد...
فایل ۲۱: لاغر شدن آسون ترین کار دنیاست لاغر شدن آسونتر است یا قبول شدن توی یه رشته خوب دانشگاه؟؟ لاغر شدن آسونتر است لاغر شدن آسونتر است یا قبول شدن در آزمون استخدامیه توی یه سازمان دولتی در یه پست خیلی خوب؟؟؟ لاغر شدن آسونتر است لاغر شدن آسونتر...
سلام به دوستان خوبم فایل ۲۰: باور مشترک افراد چاق ۱. یک باور مشترک افراد چاق ارثی بودن چاق است. ۲. باور دیگه افراد چاق استعداد چاقی داشتنه ۳. باور یگه افراد چاق کم تحرکی و ورزش نکردن هست این باور در من بیشتر از باورهای دیگه قوی هست حتی...
فایل شماره ۱۴:دلیل نارضایتی از روشهایی که برای لاغری استفاده کرده ام من برای لاغری خیلی روشهای مختلفی رو استفاده نکردم چون تا سن حدود ۲۵ سالگی متناسب بودم بعد یه مدت اضافه وزن کم داشتم که همیشه سعی می کردم با یکم رعایت کردن و ورزش کردن رفعش کنم...
فایل شماره ۱۱: وقتی متناسب شدید انجام چه کارهایی رو در اولویت انجام میدید؟ من وقتی متناسب شدم به بازار می رم و کلی لباسهای سایز ۳۸ و L می خرم من وقتی متناسی بشم یه مانتو صورتی و یه مانتوی سفید با شلوار لی سایز ۳۸ می خرم و...
با سلام خدمت دوستای خوبم من در این دوره شرکت کرده ام تا به تناسب فکری و آرامش و احساس خوب برسم من هم بار اول که دوره رو شروع کردم هم هر بار که تصمیم گرفتم دوره رو تکرار کنم خیلی از نظر روحی و اخلاقی و رفتاری تغییر...
فایل شماره ۱۰: چرا می خواهم متناسب شوم و وقتی متناسب شدم از انجام چه کار هایی لذت می برم؟ من می خواهم متناسب شوم چون در اونصورت میتونم لباسهای سایز ۳۸ و L رو بخرم و بپوشم و از لباس خریدن و پوشین لباسها لذت ببرم😃 من می خواهم...
فایل شماره ۹: الان که تناسب اندام ندارید از انجام چه کارهایی لذت نمی برید؟ من الان که تناسب اندام ندارم از این که نمی تونم لباسهای سایز ۳۸ و L رو بخرم از خرید لباس لذت نمی برم من الان مدتیه که دلم می خواد مانتو بخرم ولی به...
با سلام خدمت دوستان عزیزم🌹🌹 فایل ۸: با انجام چه کارهایی احساسم خوب میشه؟ یه چیزی که برای خودم خیلی جالب و عجیبه هر بار که من شروع به گوش دادن مجدد فایلها می کنم از همون روز اول دوم رفتارم و روحیه ام خیلی تغییر می کنه حال روحیم...
سلام خدمت دوستان عزیزم من تصمیم قاطع خود را گرفته ام که به تناسب اندام همیشگی دست یابم. بدن من بی نهایت فعالیت را در طول روز به صورت ناخودآگاه انجام می دهد و من می خواهم آگاهانه و با اشتیاق به فعالیت های بدنم اضافه کنم. این فایل جز...
فایل22: استفاده نکردن از ترازو من کلا زیاد از ترازو استفاده نمی کنم حتی زمانی که متناسب بودم از ترس اینکه نکنه چاق تر شده باشم روی ترازو نمی رفتم بیشتر زمانی که باشگاه می رفتم خودم رو وزن می کردم که یادمه همون زمان هم خیلی حالم رو بد...
فایل ۲۱: لاغر شدن آسون ترین کار دنیاست لاغر شدن آسونتر است یا قبول شدن توی یه رشته خوب دانشگاه؟؟ لاغر شدن آسونتر است لاغر شدن آسونتر است یا قبول شدن در آزمون استخدامیه توی یه سازمان دولتی در یه پست خیلی خوب؟؟؟ لاغر شدن آسونتر است لاغر شدن آسونتر...
سلام به دوستان خوبم فایل ۲۰: باور مشترک افراد چاق ۱. یک باور مشترک افراد چاق ارثی بودن چاق است. ۲. باور دیگه افراد چاق استعداد چاقی داشتنه ۳. باور یگه افراد چاق کم تحرکی و ورزش نکردن هست این باور در من بیشتر از باورهای دیگه قوی هست حتی...
فایل شماره ۱۴:دلیل نارضایتی از روشهایی که برای لاغری استفاده کرده ام من برای لاغری خیلی روشهای مختلفی رو استفاده نکردم چون تا سن حدود ۲۵ سالگی متناسب بودم بعد یه مدت اضافه وزن کم داشتم که همیشه سعی می کردم با یکم رعایت کردن و ورزش کردن رفعش کنم...
فایل شماره ۱۱: وقتی متناسب شدید انجام چه کارهایی رو در اولویت انجام میدید؟ من وقتی متناسب شدم به بازار می رم و کلی لباسهای سایز ۳۸ و L می خرم من وقتی متناسی بشم یه مانتو صورتی و یه مانتوی سفید با شلوار لی سایز ۳۸ می خرم و...
با سلام خدمت دوستای خوبم من در این دوره شرکت کرده ام تا به تناسب فکری و آرامش و احساس خوب برسم من هم بار اول که دوره رو شروع کردم هم هر بار که تصمیم گرفتم دوره رو تکرار کنم خیلی از نظر روحی و اخلاقی و رفتاری تغییر...
فایل شماره ۱۰: چرا می خواهم متناسب شوم و وقتی متناسب شدم از انجام چه کار هایی لذت می برم؟ من می خواهم متناسب شوم چون در اونصورت میتونم لباسهای سایز ۳۸ و L رو بخرم و بپوشم و از لباس خریدن و پوشین لباسها لذت ببرم😃 من می خواهم...
فایل شماره ۹: الان که تناسب اندام ندارید از انجام چه کارهایی لذت نمی برید؟ من الان که تناسب اندام ندارم از این که نمی تونم لباسهای سایز ۳۸ و L رو بخرم از خرید لباس لذت نمی برم من الان مدتیه که دلم می خواد مانتو بخرم ولی به...
با سلام خدمت دوستان عزیزم🌹🌹 فایل ۸: با انجام چه کارهایی احساسم خوب میشه؟ یه چیزی که برای خودم خیلی جالب و عجیبه هر بار که من شروع به گوش دادن مجدد فایلها می کنم از همون روز اول دوم رفتارم و روحیه ام خیلی تغییر می کنه حال روحیم...