0
امتیاز کاربر: 3426
سطح ۳: کاربر پیشرفته
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه های در فایل های رایگان

ثبت شده در مهم ترین دلایل چاقی چیست؟ (قسمت دوم) در تاریخ 1399/04/11

سلام دلایل من برای چاقی:ژنتیک دلیل رد شدن آن :دختر عمویی دارم که متناسب است،دختر خاله ام متناسب هست،دختر دایی ام متناسب هست پس اگه به ژنتیک بود چرا اینها که از فامیلهای نزدیک من هستن متناسبند کم تحرکی :من فرزند ۱۳ ساله ای دارم که بسیار کم تحرک هست...

ثبت شده در شروع مسیر لاغری (قسمت اول) در تاریخ 1399/04/09

سلام ،چقدر عالی نوشتید👏👏👏👏

ثبت شده در شروع مسیر لاغری (قسمت اول) در تاریخ 1399/04/09

سلام به استاد عزیز و تمامی همراهان سایت تناسب فکری زهرا هستم ۳۸ ساله ،برای دومین بار هست که دارم از دوره رایگان استفاده میکنم و بسیار خوشحالم که بعد از ۶ ماه از آشنایی با این سایت عالی همچنان دارم ادامه میدم و سر زدن به این سایت و...

ثبت شده در 20 نشانه چاقی دردسر ساز در تاریخ 1399/03/29

سلام سپاسگزارم استاد که از اهرم رنج ولذت برای افزایش رنج در ذهن ما استفاده کردین،تمام این مشکلات برای افراد چاق وجود داره و ما یا خودمون یا اطرافیانمون درگیر این مشکلات هستیم،سپاسگزارم که با تکنیکهای مختلف لذت متناسب بودن رو در ذهن ما بالا میبرید و ما رو در...

ثبت شده در اشتباهی سخت اما رایج بین افراد چاق در تاریخ 1399/03/28

سلام لاغری باید یاد گرفته بشه در ذهن تا اثر ماندگارش در جسم ظاهر بشه مثل چاقی که ما یاد گرفتیم و این کار فقط با تغییر فرمولهای ذهنی به سمت فرمولهای متناسب کننده ممکنه،کاملا درسته که ما همیشه میخوایم وزنمون کم بشه چون همه سالهایی که چاق بودیم یا...

سلامممم،این مطلب رو از خانم هیکس بارها خونده بودم ولی درکی که امروز بعد از ۶ ماه از بودن درسایت تناسب فکری از این مطلب داشتم کاملا متفاوت و بادرک و اگاهی بالاتر بود و به نظرم فوق العاده اومد.استاد همیشه میگن مهمترین هدفتون رو احساس خوب قرار بدین حتی...

سلام مثل همیشه عالی ،بکی از فرمولهای اشتباه و بسیار مهم در مورد چاقی لذت مساوی خوردن و تفریح،مهمونی،دورهمی ،سفر که خوردن توش نباشه پس لذتی هم نداره، فرمول صحیح:لذت یعنی خوردن به اندازه نیاز لذت بردن از هم صحبتی با همراهان،لذت دیدن مناظر زیبا،لذت همسفر بودن با ادمهای همفرکانس،لذت...

سلام چقدر این جمله جالب و تامل بر انگیز بود"عدد روی ترازو نشاندهنده وزن شما نیست بلکه نشانگر میزان تلاش شما برای افزایش وزن است"یعنی باز هم ثابت شد من خالق شرایط خودم هستم ،چاقی رو هم من بوجود اوردم با همین واکنش منفی نشون دادن به عدد روی ترازو...

ثبت شده در چگونه احساس خوب داشته باشیم؟ در تاریخ 1399/03/25

سلام استاد چقدر نکته مهم وعالی ای بود ومن دقیقا برعکس فکر میکردم همیشه فکر میکردم ما (چون خودم اینطور بودم)احساس معمولی و بد پایه امونه و احساس خوب رو خودمون باید اگاهانه در خودمون ایجاد کنیم و با ورودیهای مثبت،اهنگهای شاد و رقصیدن،دیدن کلیپ های خنده دار و... این...

ثبت شده در لاغر شدن حق شماست! در تاریخ 1399/03/24

سلاااااام عالی بود این مطلب،یه مانع لاغری داشتن استرس هست حالا این استرس میتونه از خودت و افکارت بهت منتقل بشه،میتونه از طریق دیگران و حرفها و نظراتشون واین اموزش ذهنی هم مثل همه روشهای ذهنی دیگه باید فقط وفقط خودت بدونی و روش کار کنی و نخوای دیگران رو...