سلام به استاد و دوستان عزیز در زندگی هر هدفی با استمرار داشتن به دست میاد. منم جاهایی که در زندگیم "استمرار و تعهد" داشتم به هدفم رسیدم. مثلا: زمانی که میخواستم کنکور شرکت کنم با خودم عهد کردم که برای قبول شدن در یک دانشگاه خوب، تموم تلاشم رو...
سلام به استاد و دوستان عزیز منم قبل از آشنایی با این دوره، خوردن رو عامل اضافه وزنم میدونستم. اما از وقتی که با این دوره فوق العاده، آشنا شدم متوجه شدم که خوردن باعث چاقی ما نمیشه و همه خوراکی ها برای انرژی شدن در بدن ما بوجود اومدن،...
سلام به استاد و دوستان عزیز منم قبلا اضافه وزنم رو به دلیل عوامل بیرونی میدونستم و برای لاغر شدن هم از عوامل بیرونی مانند رژیم و پیاده روی و ... استفاده میکردم. وقتی هم که از این روشها استفاده میکردم و نتیجه دلخواهم رو نمیگرفتم، مدام گله و شکایت...
سلام به استاد و دوستان عزیز واقعا لاغری آرزوی هر کسی هست که اضافه وزن داره. منم قبلا با روش های طناب زنی، پیاده روی، دستگاه دراز و نشست تن تاک، دمنوش و ... یه مقداری وزن کم میکردم اما کاهش وزنم در حدی نبود که بخوام لباسام رو به...
سلام به استاد و دوستان عزیز قبل از آشنایی با روش لاغری با ذهن، هر بار که پرخوری می کردم و از رفتار خودم رضایت نداشتم عامل آن رو زیاد بودن اشتها می دونستم به همین دلیل یه مدت به دمنوش های گیاهی رو آوردم تا بلکه بتونم اشتهام رو...
سلام به استاد و دوستان عزیز برای رسیدن به هدفمون، همیشه باید نگاهمون به افراد موفق در اون حوزه باشه و اونا رو الگوی خودمون قرار بدیم. چون آدم های موفق، برای رسیدن به هدفشون اشتیاق دارند. آدم های موفق، تحت هر شرایطی علایق شون رو دنبال میکنند. آدم های...
سلام به استاد و دوستان عزیز واقعا متناسب شدن بیشترین تاثیر رو در زندگی ما داره و نقش بسیار مهمی در خوشبختی، سعادت، سلامتی و بسیاری از جنبه های مختلف زندگی ما داره. بنابراین هر موضوعی که برامون مهم هست باید براش وقت بذاریم چون هر هدفی در زندگی با...
سلام به استاد و دوستان عزیز نفرت از چاقی یعنی چی؟ یعنی خیلی از کارها رو میخوای انجام بدی ولی به خاطر چاق بودن نمیتونی... چطور نفرت از چاقی در من به وجود آمد؟ 1. موقع خرید کردن لباس همیشه احساسم بد بود چون لباسهایی که دوست داشتم اندازم نبود...
سلام به استاد و دوستان عزیز چاقی و اضافه وزن یک حالت غیرطبیعی برای بدن ماست و جسم ما همواره و در هر لحظه تمایل داره که این اضافه وزن و حالت غیر طبیعی رو بر طرف کنه چون متناسب شدن و در سلامت بودن، حالت طبیعی بدن ماست. جسم...
سلام به استاد و دوستان عزیز من از این فایل متوجه شدم که مهمترین موضوع که سبب چاق شدن یا لاغر شدن ما می شود تصویر ذهنی است که درخود ذخیره کرده ایم. این تصاویر به صورت ناخودآگاه در ذهن ما ثبت شده است و تکرار این تصاویر سبب پررنگ...
سلام به استاد و دوستان عزیز در زندگی هر هدفی با استمرار داشتن به دست میاد. منم جاهایی که در زندگیم "استمرار و تعهد" داشتم به هدفم رسیدم. مثلا: زمانی که میخواستم کنکور شرکت کنم با خودم عهد کردم که برای قبول شدن در یک دانشگاه خوب، تموم تلاشم رو...
سلام به استاد و دوستان عزیز منم قبل از آشنایی با این دوره، خوردن رو عامل اضافه وزنم میدونستم. اما از وقتی که با این دوره فوق العاده، آشنا شدم متوجه شدم که خوردن باعث چاقی ما نمیشه و همه خوراکی ها برای انرژی شدن در بدن ما بوجود اومدن،...
سلام به استاد و دوستان عزیز منم قبلا اضافه وزنم رو به دلیل عوامل بیرونی میدونستم و برای لاغر شدن هم از عوامل بیرونی مانند رژیم و پیاده روی و ... استفاده میکردم. وقتی هم که از این روشها استفاده میکردم و نتیجه دلخواهم رو نمیگرفتم، مدام گله و شکایت...
سلام به استاد و دوستان عزیز واقعا لاغری آرزوی هر کسی هست که اضافه وزن داره. منم قبلا با روش های طناب زنی، پیاده روی، دستگاه دراز و نشست تن تاک، دمنوش و ... یه مقداری وزن کم میکردم اما کاهش وزنم در حدی نبود که بخوام لباسام رو به...
سلام به استاد و دوستان عزیز قبل از آشنایی با روش لاغری با ذهن، هر بار که پرخوری می کردم و از رفتار خودم رضایت نداشتم عامل آن رو زیاد بودن اشتها می دونستم به همین دلیل یه مدت به دمنوش های گیاهی رو آوردم تا بلکه بتونم اشتهام رو...
سلام به استاد و دوستان عزیز برای رسیدن به هدفمون، همیشه باید نگاهمون به افراد موفق در اون حوزه باشه و اونا رو الگوی خودمون قرار بدیم. چون آدم های موفق، برای رسیدن به هدفشون اشتیاق دارند. آدم های موفق، تحت هر شرایطی علایق شون رو دنبال میکنند. آدم های...
سلام به استاد و دوستان عزیز واقعا متناسب شدن بیشترین تاثیر رو در زندگی ما داره و نقش بسیار مهمی در خوشبختی، سعادت، سلامتی و بسیاری از جنبه های مختلف زندگی ما داره. بنابراین هر موضوعی که برامون مهم هست باید براش وقت بذاریم چون هر هدفی در زندگی با...
سلام به استاد و دوستان عزیز نفرت از چاقی یعنی چی؟ یعنی خیلی از کارها رو میخوای انجام بدی ولی به خاطر چاق بودن نمیتونی... چطور نفرت از چاقی در من به وجود آمد؟ 1. موقع خرید کردن لباس همیشه احساسم بد بود چون لباسهایی که دوست داشتم اندازم نبود...
سلام به استاد و دوستان عزیز چاقی و اضافه وزن یک حالت غیرطبیعی برای بدن ماست و جسم ما همواره و در هر لحظه تمایل داره که این اضافه وزن و حالت غیر طبیعی رو بر طرف کنه چون متناسب شدن و در سلامت بودن، حالت طبیعی بدن ماست. جسم...
سلام به استاد و دوستان عزیز من از این فایل متوجه شدم که مهمترین موضوع که سبب چاق شدن یا لاغر شدن ما می شود تصویر ذهنی است که درخود ذخیره کرده ایم. این تصاویر به صورت ناخودآگاه در ذهن ما ثبت شده است و تکرار این تصاویر سبب پررنگ...