(درک عالی، شرح بر اساس محتوا، استفاده از مثال برای منطقی کردن) . به نام خدا. یکی از عوامل نارحتی ما از جاقی ندونستن دلیل چاقی است خب حالا که ما فهمیدیم مقصر خودمان هستیم خیالمان راحت شد. احساس بد نصبت به اندام الانمون نمیزاره که ما درجهت متناسب شدن...
به نام خدا من امروز صبح اولین چیزی ک ب ذهنم اومد اخ جون فایل صبحگاهیی بود. من چون بار دوم هست ک دوره رو شکرت مکنم تو یک دفتر دیگه تمرین های جزوه رو انجام میدم و بعد بانوشته های قبل خودم مقایسش مکنم راجب اشتیاق مم از هر...
به نام خدا مهربان امروز من بارها بارها فایل هارو گوش دادم ازبس زیبا و دل نشین بودن حس خوب راجب غذا داشتن وقتی غذا میخوریم به اون هر حسی و یا هر فکری ذاشته باشیم غذا همون رو در بدن ما ایجاد مکنه سالهای زیادی را با ورزش و...
به نام خدا و باعزم راسخ تو این دوره دوباره اومدم اینبار مطمن تر از گزشته ام که من جقدر میتونم تجربیات و موفقیت هام رو مرور مکنم وقتی من میتونم اون کارو انجام بدم خب از پس لاغری هم میتونم بر بیام لافری اسان ترین کار دنیاست. من لشکر...
به نام خداوند مهربونم. من لایق زندگی رویایی خودم هستم من شجاعت رسیدن بهش رو دارم یا میمیرم یا به تناسب اندامم میرسم من میتونم. اینهمه راه اشتباهرو با اسنمرار با تلاش رفتم ولی اخرش تاریکی بود اخرش نرسیدن و کوچه بن بست بودولی این راه ک از اول نوره...
با نام خدا دوباره بهم یاداورری شد چقدر تلاش کردم و این راه ها رو رفتم و هیچ. نتیجه ای جز چاق شدن چافتر. شدن و حال بد نداشت چقدر زوره ک اددم خرج کنه تا چاقتر بشه ناراحت تر بشه. این تبلیغات فریبنده دم نوش های بدمزه رزیم های...
سلام دوسنای عزیز متناسبم بخش اول. چاقی یا اضافه وزن داری؟ من یه چاقم هر باری که ترسیدم و غذا خوردم چاق ترشدم هرباری که تلاش کردم اضافه دزنمو با ورزش از بین ببرم چاقتر شدم هربار ک ازدیدن خودم در اینه ترسیدم که چاقتر نشم وحالم بد شد چاق...
من برای دومین بار دوباره تو این شب برفی پربرکت مخام این دوره رو شرو کنم بی صبرانه منتظر شنبه بودم الان بعد از چندین ماه ک از حصور من در این دورره میگزره با نتیجه خوبی ک گرفتم البته دوباره میخام دوره رو شروع کنم. این سرزمین فوقالعاده ست...
باسلام من هم عادت تنوع غذایی ندارم ینی سبزی ماست این جور چیزا رو نمخورم و فقط غذای خودم رو مخورم ولی امروز ک تمرین رو دوباره خوندم دیدم من اگه مهمونی برم یاچندندع غذا باشه حتما از هرکدومش تست مکنم یا مخصوصا اگر گوشتی باسه دیدم واقعا حقیق داره...
بنام خدا من ازوقتی وارد دوره شدم طرز فکرم راجب لاغری عوص شده اون موقه نیاز داشتم لاغر بشم چون... هزران دلیل بیهوده و این باعت شده بود نرس از چاق شدن بیشتر ترس از لاغر نشدن ب جونم بیوفته.لاغر شدن تو ذهنم غیر ممکن بود ولی در این دوره...
امتیاز کاربر: 3043
سطح ۳: کاربر پیشرفته
(درک عالی، شرح بر اساس محتوا، استفاده از مثال برای منطقی کردن) . به نام خدا. یکی از عوامل نارحتی ما از جاقی ندونستن دلیل چاقی است خب حالا که ما فهمیدیم مقصر خودمان هستیم خیالمان راحت شد. احساس بد نصبت به اندام الانمون نمیزاره که ما درجهت متناسب شدن...
به نام خدا من امروز صبح اولین چیزی ک ب ذهنم اومد اخ جون فایل صبحگاهیی بود. من چون بار دوم هست ک دوره رو شکرت مکنم تو یک دفتر دیگه تمرین های جزوه رو انجام میدم و بعد بانوشته های قبل خودم مقایسش مکنم راجب اشتیاق مم از هر...
به نام خدا مهربان امروز من بارها بارها فایل هارو گوش دادم ازبس زیبا و دل نشین بودن حس خوب راجب غذا داشتن وقتی غذا میخوریم به اون هر حسی و یا هر فکری ذاشته باشیم غذا همون رو در بدن ما ایجاد مکنه سالهای زیادی را با ورزش و...
به نام خدا و باعزم راسخ تو این دوره دوباره اومدم اینبار مطمن تر از گزشته ام که من جقدر میتونم تجربیات و موفقیت هام رو مرور مکنم وقتی من میتونم اون کارو انجام بدم خب از پس لاغری هم میتونم بر بیام لافری اسان ترین کار دنیاست. من لشکر...
به نام خداوند مهربونم. من لایق زندگی رویایی خودم هستم من شجاعت رسیدن بهش رو دارم یا میمیرم یا به تناسب اندامم میرسم من میتونم. اینهمه راه اشتباهرو با اسنمرار با تلاش رفتم ولی اخرش تاریکی بود اخرش نرسیدن و کوچه بن بست بودولی این راه ک از اول نوره...
با نام خدا دوباره بهم یاداورری شد چقدر تلاش کردم و این راه ها رو رفتم و هیچ. نتیجه ای جز چاق شدن چافتر. شدن و حال بد نداشت چقدر زوره ک اددم خرج کنه تا چاقتر بشه ناراحت تر بشه. این تبلیغات فریبنده دم نوش های بدمزه رزیم های...
سلام دوسنای عزیز متناسبم بخش اول. چاقی یا اضافه وزن داری؟ من یه چاقم هر باری که ترسیدم و غذا خوردم چاق ترشدم هرباری که تلاش کردم اضافه دزنمو با ورزش از بین ببرم چاقتر شدم هربار ک ازدیدن خودم در اینه ترسیدم که چاقتر نشم وحالم بد شد چاق...
من برای دومین بار دوباره تو این شب برفی پربرکت مخام این دوره رو شرو کنم بی صبرانه منتظر شنبه بودم الان بعد از چندین ماه ک از حصور من در این دورره میگزره با نتیجه خوبی ک گرفتم البته دوباره میخام دوره رو شروع کنم. این سرزمین فوقالعاده ست...
باسلام من هم عادت تنوع غذایی ندارم ینی سبزی ماست این جور چیزا رو نمخورم و فقط غذای خودم رو مخورم ولی امروز ک تمرین رو دوباره خوندم دیدم من اگه مهمونی برم یاچندندع غذا باشه حتما از هرکدومش تست مکنم یا مخصوصا اگر گوشتی باسه دیدم واقعا حقیق داره...
بنام خدا من ازوقتی وارد دوره شدم طرز فکرم راجب لاغری عوص شده اون موقه نیاز داشتم لاغر بشم چون... هزران دلیل بیهوده و این باعت شده بود نرس از چاق شدن بیشتر ترس از لاغر نشدن ب جونم بیوفته.لاغر شدن تو ذهنم غیر ممکن بود ولی در این دوره...