با سلام خدمت استاد گرامی وهمگی دوستان عزیزم فایل صبحگاهی ساعت ۱۰ ونیم فایل ۱۶افرادی رو پیدا کنید که از روش های دیگر استفاده کردن ونتیجه نگرفتن لاغر نشدن ؟روش های دیگه خاله کوچک من دوسال پیش رفت وعمل اسلیو کرد واز ۱۳۰ کیلو به۹۰ کیلو کاهش وزن داشت ولی بعد از...
فایل ۱۵در اصل مشکلاتی که داشتم با روش های قبلی باعث نارضایتی من شده بود مشکلاتی چون محرومیت از بعضی مواد غذایی محرومیت از شرکت درمهمانی ها جمع ها به دلیل شکستن قوانین رژیم بود مشکلات من به درد های بدنی مفصلی اسیب های جسمی هم ختم نمیشد وتا مرز مرگ رفتم...
فایل ۱۴ دلایل نارضایتی من از روش های قبل خیلی چیزا بود مهم ترینش ماندگار نبودنش بود که یک ماه جواب میداد وبعدش آروم آروم میشدم همون آدم قبل حتی بیشتر بعد اینکه بعضیاش خیلی هزینه بر بود مثلا باید یک عالم درماه پول خرج رژیم ومواد اولیش میکردم آخرشم هیچی به هیچی دلیلی...
با سلام خدمت استاد گرامی وهمگی دوستان عزیزم از امروز با خودم عهد میکنم که درمورد چاقیم با کسی صحبت نکنم حالا متوجه میشوم که هر باری که دربارش صحبت کردم باعث شدم چاق تر بشم آخه چه لزومی داره درموردش صحبت کنیم وقتی دارم آبروی خودمو میبرم واقعا ها درسته هر...
راز لاغری در احساس خوب داشتن نسبت به خود کمی که دقت کنیم میبینیم ما افراد چاق خیلی به خودمون حس خوبی نداریم وخیلی حواسمون به خودمون نیست خودمو میگم گاهی یادم میره به خودم درآینه نگاه کنم ووقتی از جلوی آینه رد میشم با صورتی اخمو خسته وناراحت خودم روبرو میشم...
به نام خداوند بخشنده ومهربان سلام استاد عزیز ودوستان عزیزم صبحتون بخیر وشادیمیخوام روزامو با یاد خداوند شروع کنم چرا که قطعا روزی که اولش با یاد خداوند باشه تا آخرشم فوق العاده پیش میره فایل صبحگاهیو گوش دادم وصبحانمم خوردم ومقدمات ناهارمم چیدمو واومدم که ببینم امروز چه چیزایی جدیدی یاد میگیرم...
من ایمان دارم که تمام مسئولیت چاقی ام به عهده خودم است من چه مشکلاتی با چاقی خودم دارم چند روزیه که درحال چیدن خانه جدید هستم وکلی کار دارم توی این چند روز متوجه شدم که مشکل من با چاقیم خیلی بیشتر از چیزیه که فکرشو میکردم...
با سلام خدمت استاد گرامی وهمگی دوستان عزیزم اینجانب فاطمه صالحی (فریبا)متعهد میشوم که تمام گفته های مطرح شده دراین دوره آموزشی را با اشتیاق ودقت کامل انجام دهم من متعهد میشوم هیچگونه تغییری درنحوه ی اجرای تمرینات وچگونگی گوش دادن به فایل ها ایجاد نکنم وبه نحوی که درجزوه مشخص...
طوری زندگی کن که جهان به بودنت افتخار تلنگر روح من اتفاق افتاد جهان چطور میتونه به بودنم افتخار کنه با درست رفتار کردن با ایمان داشتن به خدا وبا درست فکر کردن امروز برای کاری بیرون رفته بودم مقصدم محل قدیم خودم بود عاشق اون محلم وقتی نفس میکشم درتک تک...
لشکر یک نفره خودم تشکیل بدم این فایل ده باری حدودا گوش کردم خیلی عالی بود همین طور که داشتم کارامو انجام میدادم ریپیت میشد ومن هم گوش میدادم وهر بار جرقه ای درذهن من زده میشد اول بگم که من از امروز باور دارم که متناسب میشم خودمو لایق متناسب شدن...
امتیاز کاربر: 7836
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
سن: 33 سال
با سلام خدمت استاد گرامی وهمگی دوستان عزیزم فایل صبحگاهی ساعت ۱۰ ونیم فایل ۱۶افرادی رو پیدا کنید که از روش های دیگر استفاده کردن ونتیجه نگرفتن لاغر نشدن ؟روش های دیگه خاله کوچک من دوسال پیش رفت وعمل اسلیو کرد واز ۱۳۰ کیلو به۹۰ کیلو کاهش وزن داشت ولی بعد از...
فایل ۱۵در اصل مشکلاتی که داشتم با روش های قبلی باعث نارضایتی من شده بود مشکلاتی چون محرومیت از بعضی مواد غذایی محرومیت از شرکت درمهمانی ها جمع ها به دلیل شکستن قوانین رژیم بود مشکلات من به درد های بدنی مفصلی اسیب های جسمی هم ختم نمیشد وتا مرز مرگ رفتم...
فایل ۱۴ دلایل نارضایتی من از روش های قبل خیلی چیزا بود مهم ترینش ماندگار نبودنش بود که یک ماه جواب میداد وبعدش آروم آروم میشدم همون آدم قبل حتی بیشتر بعد اینکه بعضیاش خیلی هزینه بر بود مثلا باید یک عالم درماه پول خرج رژیم ومواد اولیش میکردم آخرشم هیچی به هیچی دلیلی...
با سلام خدمت استاد گرامی وهمگی دوستان عزیزم از امروز با خودم عهد میکنم که درمورد چاقیم با کسی صحبت نکنم حالا متوجه میشوم که هر باری که دربارش صحبت کردم باعث شدم چاق تر بشم آخه چه لزومی داره درموردش صحبت کنیم وقتی دارم آبروی خودمو میبرم واقعا ها درسته هر...
راز لاغری در احساس خوب داشتن نسبت به خود کمی که دقت کنیم میبینیم ما افراد چاق خیلی به خودمون حس خوبی نداریم وخیلی حواسمون به خودمون نیست خودمو میگم گاهی یادم میره به خودم درآینه نگاه کنم ووقتی از جلوی آینه رد میشم با صورتی اخمو خسته وناراحت خودم روبرو میشم...
به نام خداوند بخشنده ومهربان سلام استاد عزیز ودوستان عزیزم صبحتون بخیر وشادیمیخوام روزامو با یاد خداوند شروع کنم چرا که قطعا روزی که اولش با یاد خداوند باشه تا آخرشم فوق العاده پیش میره فایل صبحگاهیو گوش دادم وصبحانمم خوردم ومقدمات ناهارمم چیدمو واومدم که ببینم امروز چه چیزایی جدیدی یاد میگیرم...
من ایمان دارم که تمام مسئولیت چاقی ام به عهده خودم است من چه مشکلاتی با چاقی خودم دارم چند روزیه که درحال چیدن خانه جدید هستم وکلی کار دارم توی این چند روز متوجه شدم که مشکل من با چاقیم خیلی بیشتر از چیزیه که فکرشو میکردم...
با سلام خدمت استاد گرامی وهمگی دوستان عزیزم اینجانب فاطمه صالحی (فریبا)متعهد میشوم که تمام گفته های مطرح شده دراین دوره آموزشی را با اشتیاق ودقت کامل انجام دهم من متعهد میشوم هیچگونه تغییری درنحوه ی اجرای تمرینات وچگونگی گوش دادن به فایل ها ایجاد نکنم وبه نحوی که درجزوه مشخص...
طوری زندگی کن که جهان به بودنت افتخار تلنگر روح من اتفاق افتاد جهان چطور میتونه به بودنم افتخار کنه با درست رفتار کردن با ایمان داشتن به خدا وبا درست فکر کردن امروز برای کاری بیرون رفته بودم مقصدم محل قدیم خودم بود عاشق اون محلم وقتی نفس میکشم درتک تک...
لشکر یک نفره خودم تشکیل بدم این فایل ده باری حدودا گوش کردم خیلی عالی بود همین طور که داشتم کارامو انجام میدادم ریپیت میشد ومن هم گوش میدادم وهر بار جرقه ای درذهن من زده میشد اول بگم که من از امروز باور دارم که متناسب میشم خودمو لایق متناسب شدن...