0
امتیاز کاربر: 1500
سطح ۳: کاربر پیشرفته
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در هفته ششم (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/02/31

هفته ششم تمرین سه شنبه سلام و دورد فایل بمب انرژی سر صبح کلی انیگزه بخش است. من با شنیدنش کلی حال میکنم. میثاق نامه را جز تمرین برای سخنرانی سال اخر فراغتم از دانشگاه قرار دادم. وقتی جلو اینه میخونم احساس غرور و موفقیت برم دست میدهد از حسی که در اون...

ثبت شده در هفته ششم (دوشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/02/28

تمرین هفته ششم دوشنبهسلام و درود خدمت استاد عزیز و دوستان امروز برای انجام یه کار مهم صبح وقت باید میرفتم داشنگاه. از خوابگاه تا دانشگاه نیم ساعت راه در اتوبوسه ازینکه اتوبوس سمت دانشگاه را از دست ندهم باید وقتر تا ايستگاه خودم را می‌رسندم. وقت کافی برای خواندن میثاق...

ثبت شده در هفته ششم (یکشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/02/27

هفته ششم یکشنبه سلام خدمت استاد عزیز و همه دوستان فایل مستند دوهم. نقطه های مهم که من در فایل متوجه شدم اینکه رژیم غذایی روشی کوتاه مدت است که به زودی شکست میخورد. شرکت های صعنتی غذایی باوجودکه میدانند این روش تاثیر موثر در لاغری افراد ندارد بازهم برای پیش برد تجارت...

ثبت شده در هفته ششم (شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/02/26

هفته ششم شنبهسلام و درود صادقانه عرض کنم خواندن میثاق نامه مثلی آمپول انرژی میماند که یهویی جسم را در حرکت میندازه هر چند خسته و چشم در خواب باشه. همین طور فایل انگیزه بمب-انرژی از اسمش پیداست که انرژی تزریق میکند. با فایل مستند تمرین امروز دوباره باورها و فورمول های اشتباه...

ثبت شده در توضیحات تکمیلی نوار زمان از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/02/24

سلام و دورد. خواندن میثاق نامه در مقابل آینه خیلی انرژی و انیگزه ابجاد میکند. من در حال خواندن میثاق نامه کلی غرق در رویا میشم. حس میکنم در جمعیت بزرگ سخنرانی میکنم البته قصد دارم در فراغت جشن دانشگاه سال آخر سخرانی کنم.‌انشالله تا فراغت کاملا اماده خواهم بود. میثاق نامه...

ثبت شده در هفته پنجم (جمعه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/02/21

تمرین هفته پنجم ( جمعه) سلام خدمت استاد گرامی و همه دوستان.  من قبل از آشنایی با تناسب فکری بخاطری اضافه وزن که دارم از خودم متنفر بودم مخصوصا صورت چاقم را دوست نداشتم و حتا عکسی که از خود میگرفتم دوست نداشتم دوباره بیبینم اگه میدیدم سریع حذف میکردم. اکثر زمان...

ثبت شده در هفته پنجم (پنجشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/02/20

تمرین هفته پنجم (پنجشنبه)سلام و درود خدمت استاد گرامی و دوستانم در مسیر احساس خوب از نظر من تنها راه رسیدن به تناسب اندام میباشد البته احساس خوب در تمام جنبه های دیگر زندگی نقش اول را بازی میکند.من از زمانی که معنی احساس خوب را فهمیدم و سعی میکنم بشتر...

ثبت شده در هفته پنجم (چهارشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/02/19

هفته پنجم تمرین چهار شنبه سلام و درود  من در طول عمرم اولین دفعه بود که با جرأت وارد فروشگاه های میشدم که اصلا لباس های سایز من رو نداشت. دیروز با خود عهد کردم اصلا کم نیایم با کلی اعتماد به نفس وارد فروشگاه ها میشم اصلا مهم نیست چه وزنی...

ثبت شده در هفته پنجم (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/02/15

هفته پنجم تمرین سه شنبه. سلام و درود انجام دادن کارهای که احساس خوب در آدم ایجاد میکند واقعا شگفت انگیز است. من از روزی که در این مسیر قدم گذاشتم احساس خوب شدن در من ایجاد شد. یکی از مهمترین حس که در این مسیر دریافتم حس ارزش قایل بودن به...

ثبت شده در هفته پنجم (دوشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/02/04

سلام و درود تمرین دوشنبه متفاوت از روزهای دیگر بود که نیاز به وقت داشتم  تا بتونم این تمرین را عالی انجام بدم. من در کشوری زندگی میکنم که همه به زبان غیر فارسی حرف میزنند.‌ سوالات را ترجمه کردم و افرادی که از نظرم متناسب بود و رفتار و عادات های...