سلام لاغر شدن طبیعت هر انسانی هس این طبیعیه ک من هر روز روی خودم کار مینم پس نتیجه هم میگیرم این طبیعیه ک رفتارهای من لاغر کننده باشه این طبیعیه ک من وقتی سیر شدم ادامه ندم این طبیعیه من مقدار غذام بر حسب نیازم باشه این طبیعیه وبدن...
سلام چن روز بود ک معدم درد میکرد و اون موقع ب خدا گفتم خدایا سپاسگزارم چن وقتی سالمه انقدر از داشتنش خوب نبودم برام یک چیز عادی بود ولی الان ک حالش بده میبینم ک چقدر سلامتی نعمت بزرگیه خدا یا شکر میکنم ک سالمم شکر میکنم ک میشنوم...
سلام قبلا هر موقع ک رژیم میگرفتم میترسیدم عجله داشتن ک شکمم لاغر شه میترسیدم ک شکم بمونه و بقیه جاها برن همش این شنیدم میگن شکم دیرتر از همه جا میره یا صورت هی شنیدم ک وقتی لاغر میشیم صورتمون خیلی لاغر میشه ترس از نتیجه نگرفتن سبب اضطراب...
سلام ی چیز ک از این فایل دیدم وفهمیدم نیت کردن عجله نکردن لذت بردن زندگی کردن و لذت بردن از مسیر اول از همه احساستون ب خاطر خواب بودن بهم نرختیت درحالی ک من اگه بودم کلی عصبانی میشدم واین ک کلی عقب افتادم اضطراب واسترس وناراحتی منو میگرف...
سلام عزیز جان خوشحالم ک بهترین دیدگاهها رو مینوسی و من همیشه ار خوندن دیدگاهها شنیدن نتایج شما خوشحال میشه عزیزم گفتی از راه اشتباه رفتن دیگران ناراحت میشی اما استاد بارها در فایلها گفتن شما مسئول دیگران نیستی پس ناراحت دیگران نباشید امروز در قرآن خوندم ک خدا گف...
سلام قبل اینک وارد سایت بشم تغییر رو شروع کنم در طعم غم و ناراحتی طعم بیماری طعم افسردگی طعم فقر طعم چاقی طعم دلشکستگی از رابطه طعم گله و شکایات طعم احساس بد طعم هایی از این قبیل تو زندگیم بودخودمو محکوم ب سرنوشت میدونستم هی میگفتم خدا جونم...
سلام قبلا هر روز خودمو چک میکردم ک رژیم جواب داده لاغر شدم با ن دو روز ورزش میکردم هی چک میکردم ببینم چی شده همه اینها باعث شده بود من از خودم ناامید شم خودمو سرزنش کنم ناتوان ببینم لایق لاغری نبینم و ازهمه مهمتر لاغری رو از خودم...
سلام عزیز جان خداوند همه نعمتها رو خلق کرده برای ما واین ما هستیم ک استفاده درست از اون بلد نیستیم از دیدگاه شما متوجه شدم ک هیجانی دارید برخورد میکنید و در لاغری با ذهن مسئله اصلی توجه هستش و شما دارید توجه میکنید در عین اینک فک میکنید...
سلام لاغر شدن طبیعت هر انسانی هس این طبیعیه ک من هر روز روی خودم کار مینم پس نتیجه هم میگیرم این طبیعیه ک رفتارهای من لاغر کننده باشه این طبیعیه ک من وقتی سیر شدم ادامه ندم این طبیعیه من مقدار غذام بر حسب نیازم باشه این طبیعیه وبدن...
سلام چن روز بود ک معدم درد میکرد و اون موقع ب خدا گفتم خدایا سپاسگزارم چن وقتی سالمه انقدر از داشتنش خوب نبودم برام یک چیز عادی بود ولی الان ک حالش بده میبینم ک چقدر سلامتی نعمت بزرگیه خدا یا شکر میکنم ک سالمم شکر میکنم ک میشنوم...
سلام قبلا هر موقع ک رژیم میگرفتم میترسیدم عجله داشتن ک شکمم لاغر شه میترسیدم ک شکم بمونه و بقیه جاها برن همش این شنیدم میگن شکم دیرتر از همه جا میره یا صورت هی شنیدم ک وقتی لاغر میشیم صورتمون خیلی لاغر میشه ترس از نتیجه نگرفتن سبب اضطراب...
سلام ی چیز ک از این فایل دیدم وفهمیدم نیت کردن عجله نکردن لذت بردن زندگی کردن و لذت بردن از مسیر اول از همه احساستون ب خاطر خواب بودن بهم نرختیت درحالی ک من اگه بودم کلی عصبانی میشدم واین ک کلی عقب افتادم اضطراب واسترس وناراحتی منو میگرف...
سلام عزیز جان خوشحالم ک بهترین دیدگاهها رو مینوسی و من همیشه ار خوندن دیدگاهها شنیدن نتایج شما خوشحال میشه عزیزم گفتی از راه اشتباه رفتن دیگران ناراحت میشی اما استاد بارها در فایلها گفتن شما مسئول دیگران نیستی پس ناراحت دیگران نباشید امروز در قرآن خوندم ک خدا گف...
سلام قبل اینک وارد سایت بشم تغییر رو شروع کنم در طعم غم و ناراحتی طعم بیماری طعم افسردگی طعم فقر طعم چاقی طعم دلشکستگی از رابطه طعم گله و شکایات طعم احساس بد طعم هایی از این قبیل تو زندگیم بودخودمو محکوم ب سرنوشت میدونستم هی میگفتم خدا جونم...
سلام فریده جان ممنون بابت پاسخی ک دادید امیدوارم در مسیر رشدت هر روز موفقتر از دیروزت باشی
سلام قبلا هر روز خودمو چک میکردم ک رژیم جواب داده لاغر شدم با ن دو روز ورزش میکردم هی چک میکردم ببینم چی شده همه اینها باعث شده بود من از خودم ناامید شم خودمو سرزنش کنم ناتوان ببینم لایق لاغری نبینم و ازهمه مهمتر لاغری رو از خودم...
سلام عزیز جان خداوند همه نعمتها رو خلق کرده برای ما واین ما هستیم ک استفاده درست از اون بلد نیستیم از دیدگاه شما متوجه شدم ک هیجانی دارید برخورد میکنید و در لاغری با ذهن مسئله اصلی توجه هستش و شما دارید توجه میکنید در عین اینک فک میکنید...
سلام عزیزم موفق باشی قطعا هیچ اتفاقی بی حکمت نیس