با سلام گام ۳۳ امروز صبح تصمیم گرفتم که فایل امروزمو زودتر انجام بدم تا بتونم به تکرارهای فایل قبلی هم برسم ،ولی نمیدونم چجوری توضیح بدم🤔امیدوارم با این مثال بتونم منظورم رو برسونم ، چند ماه پیش که تو یوتیوب ویدیو های استاد و نگاه میکردم ،تو یکی از اون ها شنیده...
سلام دوست عزیزخیلی عالی بود و برات خوشحالم😻من هم موافقم باهاتون، زندگی بیشتر ما ها تحت تاثیر گفته های دیگران یا افکار دیگرانه ! انگار که ما داریم برای دیگران زندگی میکنیم، که چی بپوشیم ؟چی بخوریم؟ دیگران چی فکر میکنن؟ ابرومون میره و… من خودم اصلا اینطوری نیستم ولی دقت کردم...
باسلامگام ۱(تکرار 1)لاغرشدن هنری است که باید انرا اموخت.متاسفانه چون لاغری و اونقدر در ذهن ما سخت کردن که واقعا اگه یراه اسونی هم باشه که بتونه مارو لاغر کنه، ما باور نمیکنیم!و از بچگی دیدیم که خیلی از افراد چاق برای لاغر شدن رژیم میگیرن، رژیم هم که یعنی...
مسیر هدایت من : از اونجایی که من یادم میاد، من از بچگی تپل بودم در کل این ۱۹ سال زندگیم ۳ بار لاغر شدم ، بار اول بخاطر ی مشکلی که داشتم مادرم بخاطر شبمیایی بودن و عوارض قرص ها برام درمان گیاهیی و شروع کرد، و در کنار اون...
به نام خداشروع مسیر لاغری من (تکرار ۱)خب ، همونطور که مشخصه ، من هم از وضعیت جسمی خودم رضایت نداشتم و کار های زیادی هم انجام دادم تا لاغر بشم و اون تغییرات به وجود امده فقط تا مدت خیلی کوتاهی در بدنم اثر میذاشت و طی ی مدت...
سلام بر شمادقیقااا این فایل در رابطه با موضوع امروز من بود که باهاش درگیر بودم. اولا خیلی از خدا ممنونم که من رو در این مسیر قرار داد. دوما اینکه ، خدایا واقعا نمیدونم چطوری اینو باید بنویسم ، من الان تا امروز ۳۲ گام رو برداشتم اما با یک...
با سلام گام ۳۳ امروز صبح تصمیم گرفتم که فایل امروزمو زودتر انجام بدم تا بتونم به تکرارهای فایل قبلی هم برسم ،ولی نمیدونم چجوری توضیح بدم🤔امیدوارم با این مثال بتونم منظورم رو برسونم ، چند ماه پیش که تو یوتیوب ویدیو های استاد و نگاه میکردم ،تو یکی از اون ها شنیده...
سلام دوست عزیزخیلی عالی بود و برات خوشحالم😻من هم موافقم باهاتون، زندگی بیشتر ما ها تحت تاثیر گفته های دیگران یا افکار دیگرانه ! انگار که ما داریم برای دیگران زندگی میکنیم، که چی بپوشیم ؟چی بخوریم؟ دیگران چی فکر میکنن؟ ابرومون میره و… من خودم اصلا اینطوری نیستم ولی دقت کردم...
باسلامگام ۱(تکرار 1)لاغرشدن هنری است که باید انرا اموخت.متاسفانه چون لاغری و اونقدر در ذهن ما سخت کردن که واقعا اگه یراه اسونی هم باشه که بتونه مارو لاغر کنه، ما باور نمیکنیم!و از بچگی دیدیم که خیلی از افراد چاق برای لاغر شدن رژیم میگیرن، رژیم هم که یعنی...
مسیر هدایت من : از اونجایی که من یادم میاد، من از بچگی تپل بودم در کل این ۱۹ سال زندگیم ۳ بار لاغر شدم ، بار اول بخاطر ی مشکلی که داشتم مادرم بخاطر شبمیایی بودن و عوارض قرص ها برام درمان گیاهیی و شروع کرد، و در کنار اون...
به نام خداشروع مسیر لاغری من (تکرار ۱)خب ، همونطور که مشخصه ، من هم از وضعیت جسمی خودم رضایت نداشتم و کار های زیادی هم انجام دادم تا لاغر بشم و اون تغییرات به وجود امده فقط تا مدت خیلی کوتاهی در بدنم اثر میذاشت و طی ی مدت...
سلام بر شمادقیقااا این فایل در رابطه با موضوع امروز من بود که باهاش درگیر بودم. اولا خیلی از خدا ممنونم که من رو در این مسیر قرار داد. دوما اینکه ، خدایا واقعا نمیدونم چطوری اینو باید بنویسم ، من الان تا امروز ۳۲ گام رو برداشتم اما با یک...