الهی به امید تو سلام به همگیامروز این دوره رو خریداری کردم خوشحالم در دوره پیاده روی هستم من همش برام سوال بود که چرا همش میگن برو پیاده روی لاغر بشومن با خودم گفتم اره من میرم پیاده روی ولی به روش خودم با ویس های استاد عطارروشنهمش به دلم افتاده...
سلام به همگی امروز دوشنبه من قسمت دوم مستند رو مشاهده کردمفهمیدم که روش های لاغری بسیار زیادی در دنیا هستن که نتیجه نمیدن خوشحالم که فهمیدم مشکل از من نبود بلکه از اون روش های اشتباه بود محصول شیرینی مصنوعی برای لاغری برام جالب بود تا حالا ندیده بودم برام خنده دار...
سلام استاد و دوستان هم مسیرممن این مستند رو دیدم انواع روش های لاغری ابداع کردن که فقط برای صاحب اون شرکت سود داره و درامد زیادی براش داره و اصلا هم براشون مهم نیست که آیا واقعا لاغر میکنه یا نه میگه انتخاب با خودشونه😑
سلام به همگیمن امروز شروع کردم این دوره رو تمرین هامو در جزوه انجام دادممن نمیدونستم چاقی با اضافه وزن فرق داره امروز فهمیدممن همیشه میگفتم من چاق نیستم فقط یکم اضافه وزن دارم و چاقی خودمو قبول نمیکردمالان دانستم و پذیرفتم من چاق هستم چاقی همون ریشه خراب یک...
سلام به استاد و همه عزیزان هم مسیرم دلیل شرکت من در این دورهمن برای اینکه به تناسب اندام برسم فرمول های ذهنمو از چاقی به لاغری تغییر بدممطمئن بشم که خوردن مواد غذایی تاثیری در چاقی من ندارهغذاهارو با چه نگرشی بخورممیخوام همینطور که به راحتی چاق شدم به راحتی هم...
سلام به همگیاثبات کردن اینکه ورزش کردن ارتباطی به لاغری نداردمن 3 بار باشگاه های مختلف رفته بودم هم در خونه ورزش کرده بودم نتیجه ای نگرفته بودممن بدنسازی هم رفته بودم حرف های استاد رو که شنیدم کاملا موافقم چون قبلا تجربه کرده بودمباشگاه بدنسازی که میرفتم میخواستم مثل...
سلام به اقای عطار روشن و کسی که دیدگاهمو میخونهاول باید خداروشکر کنم که در این مسیر هستم ممنونم از خدای عزیزم که استاد رو آفریدهتمرین شماره 1من یکم در ذهنم این باور رو دارم که با ورزش میشه لاغر شد این باور از طریق خانواده و جامعه رفته در...
امتیاز کاربر: 6741
سطح ۴: هنرجوی مبتدی
سن: 25 سال
الهی به امید تو سلام به همگیامروز این دوره رو خریداری کردم خوشحالم در دوره پیاده روی هستم من همش برام سوال بود که چرا همش میگن برو پیاده روی لاغر بشومن با خودم گفتم اره من میرم پیاده روی ولی به روش خودم با ویس های استاد عطارروشنهمش به دلم افتاده...
سلام به همگی امروز دوشنبه من قسمت دوم مستند رو مشاهده کردمفهمیدم که روش های لاغری بسیار زیادی در دنیا هستن که نتیجه نمیدن خوشحالم که فهمیدم مشکل از من نبود بلکه از اون روش های اشتباه بود محصول شیرینی مصنوعی برای لاغری برام جالب بود تا حالا ندیده بودم برام خنده دار...
سلام استاد و دوستان هم مسیرممن این مستند رو دیدم انواع روش های لاغری ابداع کردن که فقط برای صاحب اون شرکت سود داره و درامد زیادی براش داره و اصلا هم براشون مهم نیست که آیا واقعا لاغر میکنه یا نه میگه انتخاب با خودشونه😑
سلام به همگیمن امروز شروع کردم این دوره رو تمرین هامو در جزوه انجام دادممن نمیدونستم چاقی با اضافه وزن فرق داره امروز فهمیدممن همیشه میگفتم من چاق نیستم فقط یکم اضافه وزن دارم و چاقی خودمو قبول نمیکردمالان دانستم و پذیرفتم من چاق هستم چاقی همون ریشه خراب یک...
سلام به استاد و همه عزیزان هم مسیرم دلیل شرکت من در این دورهمن برای اینکه به تناسب اندام برسم فرمول های ذهنمو از چاقی به لاغری تغییر بدممطمئن بشم که خوردن مواد غذایی تاثیری در چاقی من ندارهغذاهارو با چه نگرشی بخورممیخوام همینطور که به راحتی چاق شدم به راحتی هم...
سلام به همگیمن تعهد میدم که فایل هارو با دقت گوش کنم و تمرینات رو انجام بدمخوشحالم و خدارو بی نهایت شکر میکنم که در این مسیر هستم😍😍😍
سلام به همگیاثبات کردن اینکه ورزش کردن ارتباطی به لاغری نداردمن 3 بار باشگاه های مختلف رفته بودم هم در خونه ورزش کرده بودم نتیجه ای نگرفته بودممن بدنسازی هم رفته بودم حرف های استاد رو که شنیدم کاملا موافقم چون قبلا تجربه کرده بودمباشگاه بدنسازی که میرفتم میخواستم مثل...
سلام به اقای عطار روشن و کسی که دیدگاهمو میخونهاول باید خداروشکر کنم که در این مسیر هستم ممنونم از خدای عزیزم که استاد رو آفریدهتمرین شماره 1من یکم در ذهنم این باور رو دارم که با ورزش میشه لاغر شد این باور از طریق خانواده و جامعه رفته در...