لاغری با ذهن

مزایای عادت موردنظر (دوم – 1)

198 1400/12/27

عادت ها رفتاری هستند که بارها تکرار می شوند. بسیاری از افراد تصور می کنند اسیر عادت های خود هستند. این احساس به دلیل تکرار شدن بارها و بارها آن...

ادامه مطلب

5085 بازدید

با تصمیم گرفتن شما لاغر نمی شوید!

14 1396/04/31

ما در زندگی روزمره تصمیمات مختلفی می گیریم. تصمیم آگاهانه می گیریم چه لباسی بپوشیم، چه غذایی بخوریم، چه کاری انجام دهیم و بسیاری موارد دیگر که هر کدام در...

ادامه مطلب