من وقتی متناسب بشم شلوار رنگ ابی روشن میگرم با کابشن چرم کوتاه میپوشم خیلی دوست دارم بدون لباس بلند برم بیرونوقتی متناسب بشم میرم باشگاه و یا میدوم دویدن رو خیلی دوست دارم ولی هیچ‌وقت انجام ندادم چون از لرزیدن بدنم خوشم نمیاد وقتی متناسب شدم لباس ماکسی چاک دار...
کارهای ک‌بهم انگیزه میده تحسم کردن تجسم کردن بهم انکیزه میده اینکه خودم‌رو‌تو‌جسم‌مورد علاقم تجسم کنم فیلم بسازم و‌توش زندگی کنم حس‌فوقالعاده ای داره.شکرگذاری کردن حس عالی بهم‌میدا اینکه هروز‌سپاسگذاری‌کنم از چیزی ک‌هستم.رقصیدن و‌ورزش کردن هم حس‌خوبی‌بهم‌میده اخساس شاد بودن وسرحال بودن مکنم هنگام‌ورزش .مدیتیشن کردن باغث‌میشه بتونم تجسم کنم...
من برای سومین بار دوره را شروع کردم و امروز تمرین های رو دیدم زمین تااسمان جواب هایم متنفاوت بود من خیلی خوشحالم ک‌اون نوشته های ک‌همش مادرم غذاها زنتتیک و غیره رو‌عامل چاقی خودم میدونستم ولی الان فقط یک جمله داشتم خودم باعث چاقی ام‌شدم ذهنم منو چاق کرده...
برداشت من از فایل ها این بود مهم ترین چیز در رسیدن به ارزوی م تجسم کردن هست احساس داشتن وزن مورد نظرم مهم ترین کاری ک‌باید انجام بدم اینه که بتونم تجسم کنم و حس داشتن و‌بودن تو او شرایط رو‌داشته باشم طی تمرین های قبل و‌این دوره بارها...
لشکر یک نفرهمن یک لشکر یکنفرم خودم فرمان میدم خودم بهش میرسم چجوری مهم نیسمن بارها در طول روز ممکنه حواسم پرت بشه ولی با فایل گوش‌دادن سریع برمگیردم سوال میپرسم همیشه ازخودم وقتی احساسم کمی شل میشع داری به درخت چاقی فک‌مکنی یا این فکر همون حله قنده داری...
باسلام من که راههای زیادی رو‌برای‌رسیدن ب لاغری امتحان کردم راهای وحشتناک قرص دارو گیاهیی‌ک‌حتی باعث صدمه زذن بمن شد و الرژی پوستی باشکاه در کرما یرما چهارسال من باشکاه رفتم و انفاقا من متناسب بودم تا وقتی ک این‌باورهای اشتباه وارد ذهنم شد ک‌اگر ورزش رو‌ول کنی یالمه اضافه وزن...
باسلام دلیل اینکه جرا از‌هزروشی‌که اقدام مکردم لاغر نمیشدم‌رو‌فهمیدم البته میدونستم ک‌بچیزی تو‌ذهنمه و‌فکر مکردم دیواری تو ذهنم هست ک‌نمیزاره من لاغر‌یشم و‌یا مشکل‌رو‌از‌تقدیر وسرنوشت خودم میدونستم ولی الان روشن تر شده اون دیوار باور من بوده باور‌اینکه من نمتونم لاغر شم هرچند دوسه بار‌خیلی‌لاغر‌شدم و‌همش‌تو‌ذهنم‌مگفتم‌انموقه بچه بودم خوب‌لاغر‌میشدم و‌الان‌بزرگتر‌شدم و...
عزم راسخ.تمرین:تمام نازاحتی های من ازچاقی تمام ترس من ازحضور دجمع اینها تمام تعهدی هستن ک در ظاهر من نمایان شدن تعهد من به چاقی تموم اون روزهای ک میترسیدم فذا بخورم یاعذاب وجدان داشتم از خوردن غذا بااینکه هرچقدر مقدار کم میخوردم بازم فکر مکردم زیاده تمام وقتای ک...
به نام خداروزاول دوره من سومین بار هست ک‌این دوره رو‌شروع مکنم خب چون نتیجه ای نکرفتم که قابل قبولم باشه بقول استاد اوطور ک‌باید دوره رو‌نفهمیدم‌و‌ب شکل عالی انجامش ندادم. دفه اول ک‌دور رو شروع کردم نتجیه گرفتم ولی افکار باورهای قبلی برگشتن و‌من ب سمت همون افکار چاقی....
امتیاز کاربر: 2943
سطح ۳: کاربر پیشرفته
من وقتی متناسب بشم شلوار رنگ ابی روشن میگرم با کابشن چرم کوتاه میپوشم خیلی دوست دارم بدون لباس بلند برم بیرونوقتی متناسب بشم میرم باشگاه و یا میدوم دویدن رو خیلی دوست دارم ولی هیچ‌وقت انجام ندادم چون از لرزیدن بدنم خوشم نمیاد وقتی متناسب شدم لباس ماکسی چاک دار...
کارهای ک‌بهم انگیزه میده تحسم کردن تجسم کردن بهم انکیزه میده اینکه خودم‌رو‌تو‌جسم‌مورد علاقم تجسم کنم فیلم بسازم و‌توش زندگی کنم حس‌فوقالعاده ای داره.شکرگذاری کردن حس عالی بهم‌میدا اینکه هروز‌سپاسگذاری‌کنم از چیزی ک‌هستم.رقصیدن و‌ورزش کردن هم حس‌خوبی‌بهم‌میده اخساس شاد بودن وسرحال بودن مکنم هنگام‌ورزش .مدیتیشن کردن باغث‌میشه بتونم تجسم کنم...
من برای سومین بار دوره را شروع کردم و امروز تمرین های رو دیدم زمین تااسمان جواب هایم متنفاوت بود من خیلی خوشحالم ک‌اون نوشته های ک‌همش مادرم غذاها زنتتیک و غیره رو‌عامل چاقی خودم میدونستم ولی الان فقط یک جمله داشتم خودم باعث چاقی ام‌شدم ذهنم منو چاق کرده...
برداشت من از فایل ها این بود مهم ترین چیز در رسیدن به ارزوی م تجسم کردن هست احساس داشتن وزن مورد نظرم مهم ترین کاری ک‌باید انجام بدم اینه که بتونم تجسم کنم و حس داشتن و‌بودن تو او شرایط رو‌داشته باشم طی تمرین های قبل و‌این دوره بارها...
لشکر یک نفرهمن یک لشکر یکنفرم خودم فرمان میدم خودم بهش میرسم چجوری مهم نیسمن بارها در طول روز ممکنه حواسم پرت بشه ولی با فایل گوش‌دادن سریع برمگیردم سوال میپرسم همیشه ازخودم وقتی احساسم کمی شل میشع داری به درخت چاقی فک‌مکنی یا این فکر همون حله قنده داری...
چقدر خوبه ک‌انقدر واضح و مفیدمینویسین من که خیلی از نوشته تون لذت بردم و‌جون اسمامو ن شبیهذهمه حس مکردم خودم دراونرو‌نوشتم 🙂
باسلام من که راههای زیادی رو‌برای‌رسیدن ب لاغری امتحان کردم راهای وحشتناک قرص دارو گیاهیی‌ک‌حتی باعث صدمه زذن بمن شد و الرژی پوستی باشکاه در کرما یرما چهارسال من باشکاه رفتم و انفاقا من متناسب بودم تا وقتی ک این‌باورهای اشتباه وارد ذهنم شد ک‌اگر ورزش رو‌ول کنی یالمه اضافه وزن...
باسلام دلیل اینکه جرا از‌هزروشی‌که اقدام مکردم لاغر نمیشدم‌رو‌فهمیدم البته میدونستم ک‌بچیزی تو‌ذهنمه و‌فکر مکردم دیواری تو ذهنم هست ک‌نمیزاره من لاغر‌یشم و‌یا مشکل‌رو‌از‌تقدیر وسرنوشت خودم میدونستم ولی الان روشن تر شده اون دیوار باور من بوده باور‌اینکه من نمتونم لاغر شم هرچند دوسه بار‌خیلی‌لاغر‌شدم و‌همش‌تو‌ذهنم‌مگفتم‌انموقه بچه بودم خوب‌لاغر‌میشدم و‌الان‌بزرگتر‌شدم و...
عزم راسخ.تمرین:تمام نازاحتی های من ازچاقی تمام ترس من ازحضور دجمع اینها تمام تعهدی هستن ک در ظاهر من نمایان شدن تعهد من به چاقی تموم اون روزهای ک میترسیدم فذا بخورم یاعذاب وجدان داشتم از خوردن غذا بااینکه هرچقدر مقدار کم میخوردم بازم فکر مکردم زیاده تمام وقتای ک...
به نام خداروزاول دوره من سومین بار هست ک‌این دوره رو‌شروع مکنم خب چون نتیجه ای نکرفتم که قابل قبولم باشه بقول استاد اوطور ک‌باید دوره رو‌نفهمیدم‌و‌ب شکل عالی انجامش ندادم. دفه اول ک‌دور رو شروع کردم نتجیه گرفتم ولی افکار باورهای قبلی برگشتن و‌من ب سمت همون افکار چاقی....