10472 بازدید
- خانه
- دوره آموزشی رایگان دسته بندی: چالش تغییر عادت
چالش تغییر عادت
6805 بازدید
مزایای عادت موردنظر (دوم – 1)
169
1400/12/27
عادت ها رفتاری هستند که بارها تکرار می شوند. بسیاری از افراد تصور می کنند اسیر عادت های خود هستند. این احساس به دلیل تکرار شدن بارها و بارها آن...
5994 بازدید
صلح با عادت موردنظر (دوم – 2)
122
1400/12/26
در صلح قرار گرفتن با هر عادتی که می خواهید آن را تغییر دهید مهم ترین تاثیر در میزان موفقیت شما برای تغییر آن عادت را دارد. لاغری با ذهن...
5901 بازدید
انعطاف در انتخاب (سوم)
127
1400/12/25
همه ما در زندگی علایق ی داریم که برخی از آنها از کودکی در ما شکل گرفته اند و تا به امروز پایدار بوده اند. برخی دیگر از علایق ما...
6347 بازدید
انعطاف ذهن ناخودآگاه (چهارم – 1)
137
1400/12/24
ذهن ناخودآگاه قابل دیدن نیست و ما شناخت واضحی از چگونگی عملکرد آن نداریم. بنابراین کاملا طبیعی است که اگر تا به امروز از اینکه ذهن ما چه قدرتی در...
5482 بازدید
عجله برای تغییر (قسمت چهارم – 2)
92
1400/12/23
برای موفقیت عجله نداشته باشید. یکی از دلایل اصلی موفق نشدن عجله کردن است. همه انسانها برای رسیدن به شرایط فعلی هیچ عجله ای نداشته اند اما زمانی که از...
5561 بازدید
حق انتخاب عادت ها (پنجم)
88
1400/12/22
یکی از ویژگی های متمایز کننده انسان از سایر موجودات داشتن حق انتخاب است. هیچ موجود زنده ای حق انتخاب در تغییر زندگی خود را ندارد. اگر پرستوها باید در...
5807 بازدید
عمل کردن به آموزشها (پنجم – 2)
69
1400/12/21
چاقی امروز ما نتیجه عمل کردن به آموزش هایی است که به صورت ناخودآگاه درباره چاقی در ذهن ما ذخیره شده است. اگر رویای لاغری دارید باید لاغر شدن را...
6118 بازدید
ترکیب رفتار با عادت (ششم)
63
1400/12/20
ترکیب رفتار جدید با عادت قبلی نیاز به زمان و تکرار دارد چرا که تغییر عادت ها فرایندی مبنی بر زمان است. عادت های ما در واقع رفتارهایی هستند که...