درباره شباهت توضیحات ارائه شده با زندگی خودم: من بیست سال از عمرم رو که صرف موضوع چگونه و با چه روشی میتونم لاغر بشم، کردم مثل: کالری شماری و محاسبه مقدار کالری مصرفی و اینکه چند گرم باید نون بخورم و چند قاشق برنج به همراه چند قاشق آب...
سلام دوستان اوقاتتون زیبا در رابطه با صحبتهای جناب های دارن هاردی منو یاد صحبت یک روانشناس انداخت که میگفت اگه یک کار کوچیکی رو هر روز تکرار کنیم بلاخره در طولانی مدت تاثیرات بزرگی رو ایجاد میکنه یا شاید بشه به این مثال بنده هم ربطش داد: اگه نقشه...
درود به همه دوستانم که در مسیر زیبایی قدم گذاشتیم. مسیری که در اون با تغییر باورهای کهنهای که از مدتها قبل دیگه برامون کامیابی نداشتن، میتونیم زندگیمون رو در مسیر رشد و آرامش قرار بدیم. من هم از صنعت لاغری از بچگی استفاده کردم؛ از کالری شماری گرفته تا...
من مستند سوم رو هم دیدم و نظرم این هست که من تا زمانی که از رژیم های لاغری موجود در این صنعت لاغری بعنوان کمک برای رسیدن به لاغری استفاده میکردم در واقع من برای این زنجیره حکم کیف پول رو داشتم، چون خود من به عنوان فردی که...
وقتتون بخیر من تا الان دوتا از این مستندا رو نگاه کردم و بیشتر درک کردم که سواستفاده از بخش ناآگاه انسانها قدمتی دیرینه داره، واقعا چرا اول باورهای نادرست رو پخش کردن بین ذهنها و بعد شروع کردن به انتقاد از نتیجه و عواقب اون باورهای نادرست منظورم این...
سلام وقتتون بخیر من راه فیزیکی و راه روحی بسیار زیادی رو در رابطه با چاقی و اضافه وزن که قبلا برای من یک معنی داشتن رو طی کردم، اما الان چهار ماهی هست که بعد از مدت زمان زیادی که از نوجوانی تا همین چهار ماه پیش دنبال آخرین...
درباره شباهت توضیحات ارائه شده با زندگی خودم: من بیست سال از عمرم رو که صرف موضوع چگونه و با چه روشی میتونم لاغر بشم، کردم مثل: کالری شماری و محاسبه مقدار کالری مصرفی و اینکه چند گرم باید نون بخورم و چند قاشق برنج به همراه چند قاشق آب...
سلام دوستان اوقاتتون زیبا در رابطه با صحبتهای جناب های دارن هاردی منو یاد صحبت یک روانشناس انداخت که میگفت اگه یک کار کوچیکی رو هر روز تکرار کنیم بلاخره در طولانی مدت تاثیرات بزرگی رو ایجاد میکنه یا شاید بشه به این مثال بنده هم ربطش داد: اگه نقشه...
درود به همه دوستانم که در مسیر زیبایی قدم گذاشتیم. مسیری که در اون با تغییر باورهای کهنهای که از مدتها قبل دیگه برامون کامیابی نداشتن، میتونیم زندگیمون رو در مسیر رشد و آرامش قرار بدیم. من هم از صنعت لاغری از بچگی استفاده کردم؛ از کالری شماری گرفته تا...
سپاس گزارم استاد محترم بله شما درست میفرمایید چون من به این آگاهی رسیدم که شکست در هر راهی باعث کسب تجربهای میشه برای رسیدن به هدف نهایی
من مستند سوم رو هم دیدم و نظرم این هست که من تا زمانی که از رژیم های لاغری موجود در این صنعت لاغری بعنوان کمک برای رسیدن به لاغری استفاده میکردم در واقع من برای این زنجیره حکم کیف پول رو داشتم، چون خود من به عنوان فردی که...
وقتتون بخیر من تا الان دوتا از این مستندا رو نگاه کردم و بیشتر درک کردم که سواستفاده از بخش ناآگاه انسانها قدمتی دیرینه داره، واقعا چرا اول باورهای نادرست رو پخش کردن بین ذهنها و بعد شروع کردن به انتقاد از نتیجه و عواقب اون باورهای نادرست منظورم این...
سلام وقتتون بخیر من راه فیزیکی و راه روحی بسیار زیادی رو در رابطه با چاقی و اضافه وزن که قبلا برای من یک معنی داشتن رو طی کردم، اما الان چهار ماهی هست که بعد از مدت زمان زیادی که از نوجوانی تا همین چهار ماه پیش دنبال آخرین...