به نام خداسلاممن یک چاقِ ۴۰۰ کیلو گرمی هستم با اضافه وزنِ ۴۰ کیلوگرم. از وقتی مفهوم زیبایی و تناسب اندام رو درک کردم،هرگز خودم رو در حالت تناسب اندام ندیدم. همیشه چاق بودم و از اندامم ناراضی و دائم یا در تلاش برای لاغری بودم یا حتی زمانهایی که...
به نام خداسلام. نمیدونم چرا اون حس خوب و عالی که بعد از دیدن فایلهای استاد در من ایجاد میشه با دیدن این سه مستند ایجاد نشد. من وقتی در حال دیدن یا گوش دادن فایلهای آموزشی استاد هستم همه ی وجودم چشم و گوش میشه و با تمرکز و...
به نام اللهسلام. بالاخره روز شروع مسیر جذاب و پر هیجان لاغری با ذهن رسید. از یکشنبه هفته قبل که در این دوره ثبت نام کردم برای رسیدن به روز شنبه و شروع دوره لحظه شماری میکردم. به لطف خدا تصمیم به تغییر کردن گرفتم و با اشتیاق پا در...
به نام خدایی که هرگز بدعهدی نمیکند. سلام. وقتی تصمیم به شرکت در این دوره گرفتم که از لاغر شدنم کاااااملا نا امید شده بودم. من از چند ماه پیش وارد سایت تناسب فکری شدم ولی زمانی که به نقطه تسلیم رسیدم و امیدم از همه روشهای لاغری قطع شد و...
سلام . استاد میشه تفاوت مدال طلایی و دیدگاه فنی رو توضیح بدید لطفا؟ ممنونم.
به نام خداسلاممن یک چاقِ ۴۰۰ کیلو گرمی هستم با اضافه وزنِ ۴۰ کیلوگرم. از وقتی مفهوم زیبایی و تناسب اندام رو درک کردم،هرگز خودم رو در حالت تناسب اندام ندیدم. همیشه چاق بودم و از اندامم ناراضی و دائم یا در تلاش برای لاغری بودم یا حتی زمانهایی که...
سلام. چشم استاد. ممنون از راهنماییتون.حتما از امروز همین کار رو میکنم و همه ی گامها رو با اشتیاق دنبال میکنم.
به نام خداسلام. نمیدونم چرا اون حس خوب و عالی که بعد از دیدن فایلهای استاد در من ایجاد میشه با دیدن این سه مستند ایجاد نشد. من وقتی در حال دیدن یا گوش دادن فایلهای آموزشی استاد هستم همه ی وجودم چشم و گوش میشه و با تمرکز و...
سلام استاد ،ممنونم. نظر لطف شما، کاتالیزور حرکت من به سمت لاغری است و موجب دلگرمی و افزایش انگیزه.سلامت و پایدار باشید.
به نام اللهسلام. بالاخره روز شروع مسیر جذاب و پر هیجان لاغری با ذهن رسید. از یکشنبه هفته قبل که در این دوره ثبت نام کردم برای رسیدن به روز شنبه و شروع دوره لحظه شماری میکردم. به لطف خدا تصمیم به تغییر کردن گرفتم و با اشتیاق پا در...
به نام خدایی که هرگز بدعهدی نمیکند. سلام. وقتی تصمیم به شرکت در این دوره گرفتم که از لاغر شدنم کاااااملا نا امید شده بودم. من از چند ماه پیش وارد سایت تناسب فکری شدم ولی زمانی که به نقطه تسلیم رسیدم و امیدم از همه روشهای لاغری قطع شد و...