باسلام والا مشکلات که وصفش نگفتنی هست همین بهتر که به جای گفتن بنویسیم دلم واسه خودم سوخت که خودما جلو بقیه این طور مسخره میکردم و دیگران هم تو دلشون به من یقین میخندیدند و توجیه خودم و میخاستم نقاب به چهره بزنم که من ادم تنبلی نیستم من زرنگم من قوی...
متأسفانه عاشق خودم نیستم و میخام فکرم را عوض کنم.. ذهنم شلوغه.. در تناقضه.. با اینکه بیشتر این موارد را قبلا هم بهش رسیده بودم.. اما ذهنم بدجنسی داره میکنه.. مکانیزم های دفاعی داره انجام میده.. خوابم میگیره.. گاهی انکار میکنه.. گاهی منا مسخره میکنه . خلاصه داره بدجنسهاشا در میارهاما...
با سلام در تلاشم که رضایت بیشتری از خود حاصل کنم تا احساس بهتری از خود داشته باشم.. خودم را دوست دارم ولی نه انگونه که باید به خودم نق میزنم.. گاهی خودم را سرزنش میکنم و گاهی از خودم بدم میاد.. لذا با این حال نمیخام جلو برم.. ی کمی بخودم...
با سلام واقعا همش فکر میکردم که چرا و اتواع چراهای متعدد شهرداری و متقاعد کردن ذهن واقعا جوابم بود از شما استاد گرامی بسیار بسیار متشکرم فکرش راهم نمیکردم واقعا جلب رضایت ذهنم از اولویت اصلی و اساسی من هست اینکهخیلی سختمه که بعد عمل جراحي الان دارم اضافه وزن پیدا میکنم بعد از...
با سلام والا من دارم روی باورهای اشتباهم مثل چون ورزش نمیکنم چاق میشم دارم غذا میخورم وای چقدر بیشتر خوردم پس الان چاق میشم.. شیرینی خوردم… وای.. گرسنع ام.. وای حالا چیکار کنم دارم رو خودم کار میکنم که نه اینطور نیست به اندازه نیلزم بخورم و با لذت با حس انرژی...
سلام واقعا یاد رژیمهایی که میگرفتم افتادم که قدر مقید مون میکرد که حتما در بازه زمانی مشخص مثل 1تا 2 حتما باید ناهار خورده بشه… حتما ورزش یکساعت پیاده روی و… چقدر من زجر میکشیدم و نگاهم به ساعت بود و برنامه ام را مرتب تنظیم میکردم تا دقیق و درست...
سلام بسیار خوشحالم که معنی واقعی توانایی رادانستم واقعا به خودم و شجاعت و اراده و توانایی و تصمیمم میبالم و درک میکنم که این تنها راه موفقیت است چونکه همانطور که نفهمیدم کی و کجا و چگونه چاف شدم.. پس الان هم بدون سختی و درگیرهای بد ومضحک و مسخره ذهنی...
سلام به همگی اعضای گروه راستش امروز هر فایلی را دوبار گوش دادم عزم راسخ و دو فایل صوتی را راستش بگم ی کم گیجم و غاطی از اینکه خداوند در انتخاب افرادش اشتباه نمیکنه شک ندارم چون همواره به دنبال رسالتم در زندگی بودم و هستم و میخاستم معنویت بالانری پیدا کنم...
سلام من خودم به این نتیجه رسیده بودم که ی چیزی ی عاملی ایجاد مقاومت میکنه چون خودم حتی عمل جراجی معده کردم و به وزن مطلوبم نرسیدم با لینکه من بسیار کم میتونم غذا بخورم لذا خداوند منا از طریق دوستم به این مسیر قرار داد و الان بسیار علاقمند و مشتاق...
امتیاز کاربر: 33
با سلامدیروز تعهدم را انجام دادم
باسلام والا مشکلات که وصفش نگفتنی هست همین بهتر که به جای گفتن بنویسیم دلم واسه خودم سوخت که خودما جلو بقیه این طور مسخره میکردم و دیگران هم تو دلشون به من یقین میخندیدند و توجیه خودم و میخاستم نقاب به چهره بزنم که من ادم تنبلی نیستم من زرنگم من قوی...
متأسفانه عاشق خودم نیستم و میخام فکرم را عوض کنم.. ذهنم شلوغه.. در تناقضه.. با اینکه بیشتر این موارد را قبلا هم بهش رسیده بودم.. اما ذهنم بدجنسی داره میکنه.. مکانیزم های دفاعی داره انجام میده.. خوابم میگیره.. گاهی انکار میکنه.. گاهی منا مسخره میکنه . خلاصه داره بدجنسهاشا در میارهاما...
با سلام در تلاشم که رضایت بیشتری از خود حاصل کنم تا احساس بهتری از خود داشته باشم.. خودم را دوست دارم ولی نه انگونه که باید به خودم نق میزنم.. گاهی خودم را سرزنش میکنم و گاهی از خودم بدم میاد.. لذا با این حال نمیخام جلو برم.. ی کمی بخودم...
با سلام واقعا همش فکر میکردم که چرا و اتواع چراهای متعدد شهرداری و متقاعد کردن ذهن واقعا جوابم بود از شما استاد گرامی بسیار بسیار متشکرم فکرش راهم نمیکردم واقعا جلب رضایت ذهنم از اولویت اصلی و اساسی من هست اینکهخیلی سختمه که بعد عمل جراحي الان دارم اضافه وزن پیدا میکنم بعد از...
با سلام والا من دارم روی باورهای اشتباهم مثل چون ورزش نمیکنم چاق میشم دارم غذا میخورم وای چقدر بیشتر خوردم پس الان چاق میشم.. شیرینی خوردم… وای.. گرسنع ام.. وای حالا چیکار کنم دارم رو خودم کار میکنم که نه اینطور نیست به اندازه نیلزم بخورم و با لذت با حس انرژی...
سلام واقعا یاد رژیمهایی که میگرفتم افتادم که قدر مقید مون میکرد که حتما در بازه زمانی مشخص مثل 1تا 2 حتما باید ناهار خورده بشه… حتما ورزش یکساعت پیاده روی و… چقدر من زجر میکشیدم و نگاهم به ساعت بود و برنامه ام را مرتب تنظیم میکردم تا دقیق و درست...
سلام بسیار خوشحالم که معنی واقعی توانایی رادانستم واقعا به خودم و شجاعت و اراده و توانایی و تصمیمم میبالم و درک میکنم که این تنها راه موفقیت است چونکه همانطور که نفهمیدم کی و کجا و چگونه چاف شدم.. پس الان هم بدون سختی و درگیرهای بد ومضحک و مسخره ذهنی...
سلام به همگی اعضای گروه راستش امروز هر فایلی را دوبار گوش دادم عزم راسخ و دو فایل صوتی را راستش بگم ی کم گیجم و غاطی از اینکه خداوند در انتخاب افرادش اشتباه نمیکنه شک ندارم چون همواره به دنبال رسالتم در زندگی بودم و هستم و میخاستم معنویت بالانری پیدا کنم...
سلام من خودم به این نتیجه رسیده بودم که ی چیزی ی عاملی ایجاد مقاومت میکنه چون خودم حتی عمل جراجی معده کردم و به وزن مطلوبم نرسیدم با لینکه من بسیار کم میتونم غذا بخورم لذا خداوند منا از طریق دوستم به این مسیر قرار داد و الان بسیار علاقمند و مشتاق...