راهنمای آزادسازی ذهن از افکار منفی (و تاثیر شگفت انگیز آن بر لاغری با ذهن)

به نام خدا 

سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیر 

مجموعه ی گنج پنهان قسمت سوم 

مطلب هم مسیر گرامی خانم زینب عزیز رو خوندم ،بسیار قشنگ نوشته‌ بودید.خیلی از لحظاتی که اذیت شدید در زندگی مشترک برای بسیاری از ما پیش اومده اما به یه نوع دیگه .هر کسی افکار منفیش و نجواهای ذهنیش به نوعی باعث آزار و اذیتش شده ، مثلا من در ازدواج اولم مشکل از اطرافیان همسرم نبود خودش یعنی همسرم مشکلات روحی و روانی داشت و این بسیار بسیار دردناک تره .

ولی در هر صورت مهم اینه الان شکر خدا اون دوران تموم شده 

و الان جایی هستیم در مسیری هستیم که منبع آرامش است واسه ما ، پس باید نهایت استفاده رو از این موقعیت عالی که برامون پیش اومده ببریم و کاری کنیم که خداوند رو شاد کنیم با شاد بودن خودمون ،خدا ما رو هدایت کرده به سایت تناسب فکری و ما هم ازش تشکر میکنیم با حال خوبمون ، شکرگذاریمون رو نشون میدیم .

دوست خوبم تنها خودت میتونی خودت رو رها کنی از این افکار منفی . بهش فکر کن ببین چه کاری ،چه چیزی حس و حالت رو خوب میکنه ، مثلا آهنگهای مورد علاقه ت دم دست باشند ، هر وقت افکار منفی اومدن فوری بگو نه نمیزارم دیگه باعث تخریبم بشید و به موسیقی زیبات گوش بده ،چشمانت رو ببند و ازش لذت ببر ،یا اینکه از فایلهای استاد چند تا رو انتخاب کن و فوری بهشون مراجعه بکن ،یا قدم زدن و پیاده روی …هر کسی خودش میدونه که چجوری میتونه حالش رو خوب کنه .

«روش تغییر زندگی»

استاد چقدر جالب بود برام این معامله ای که با خداوند داشتید ، ان شاالله بهترین ها نصیبتون میشه .

(مخزن ذهنمون از هر چیزی پر بشه ، هر روز به داراییش اضافه میکنه و جهان موظف که مطابق موجودی مخزن ما اتفاقات رو رقم بزنه .خروجی مخزن ما در جهان پیرامونمون تاثیر مستقیمی داره .)

افکار مشابه اونی که در مخزنمون داریم پرش میکنه .

الان متوجه میشم که جریان چیه !واقعا خیلی ها رو میبینیم که پشت سر هم بد بیاری میارن .

بسیار مهم :«تغییر در زندگی من تنها و تنها از طریق تغییر در محتویات مخزن ذهن من امکان پذیره .با کاهش ورود افکار منفی به ذهنم و عدم اضافه کردن افکار منفی ،با آگاه بودن و توجه به اهداف خودم ،بیشتر از ۳دقیقه اجازه ندم فکر منفی در ذهنم باشه »

اون کسی که میخواد من رو عصبانی کنه ، میخواد مخزن من رو از افکار منفی پر کنه ،میخواد من رو در طبقه ی پایینتری از خودش در جهان هستی قرار بده .با عصبانی شدن حقم در جهان ضایع میشه ،با پر شدن مخزنم از افکار منفی ،روحم سنگین میشه و نمیتونه به طبقات بالاتر برسه .

اول صبح در باغ بهشت الهی قدم میزنم 🙂در پناه رحمت خداوند ، با افکار مثبت قدم برمیدارم.خدا کمک میکنه به بهترین شکل به زندگیم ادامه میدم ، در سلامتی کامل و در آرامش خواهم بود .به افکار خوب متمرکز میشم .یادم باشه شب رو با آرامش و داشتن افکار مثبت بخوابم و صبحم رو با بهترین دید و فکر شروع کنم .به این ترتیب مخزنم پر میشه از افکار خوب و مثبت و هر بار به طبقه ی بالاتری خواهم رفت و باز هم بالاتر …

Part_03_1استاد توصیه تون به خونه ای مستقل برای فردی که میخواد ازدواج کنه ۱۰۰درصد درست و منطقیه ،امیدوارم که خانواده ها هم در این زمینه درکشون بالاتر بشه .شکر خدا مامانم و خانواده همسرم  با زندگی مستقل همیشه موافق بودند.

«چقدر عجیب هست اینکه فوت شدن هیچ نظمی نداره ،سن و سال و زمان اهمیتی نداره ،در هر جایی باشیم اگر وقتش برسه ، رخ خواهد داد .باید از نگاه خداوند ببینیم .ما نباید تا حد زیادی خودمون رو درگیر فوت کسی کنیم ، نباید کاسه ی داغتر از آش بشیم .»

در واقع افکار منفی اونقدر قدرتمند هم نیستند .ما عادت کردیم دیگران رو مقصر زندگی و شرایط خودمون بدونیم .خیلی وقتها شرایط بدتر نشده و این ماییم که حساس تر و زودرنج تر شدیم .

مرور افکار منفی اشتباهه ،باید خودمون رو مسئول بدونیم .اگر میخوایم از شر افکار منفی رها بشیم ،نباید به این فکر کنیم که چطور ببخشمشون ، چیکار باید میکردم ، چجوری اون زمان برمیگرده ، سن جوانی و لذتهام رو از دست دادم و…

باید به این فکر کنم من میخوام از شر افکار منفی خلاص بشم پس وقتم رو تلف نمیکنم که ببخشم دیگران رو و فقط در فکر اینم که خودم رو رها کنم .خداوند به ما حق نمیده که حالمون بد باشه .

خداوند ، کائنات ،جهان هستی ، قدرت لایتناهی و هر اسمی که بزاریم ، فقط احساس ما رو دریافت میکنه .نتیجه ی زندگیم رو براساس احساسی که دارم ادامه میده .

چقدر این جمله مهم بود : حتی زمانم رو از دست ندم که بگم نمیبخشم یا میبخشمش یا چجوری ببخشم ،اون زمان حتی کوتاه فکر بهش هم اشتباهه.

/این جمله خیلی برام سنگینه :خدا نمیفهمه که چرا حال من بده / !

خدا سن من رو نمیفهمه .همون جوری که بچه ی سه ماهه میمیره .خدا نمیگه که چون فلانی تک فرزنده فوت نمیکنه .پس باید حالمون رو خوب نگه داریم .خداوند در حال گسترش جهان .

هر چقدر دلایل بیشتری بیارم واسه حال بد داشتن ، تنها خودم رو ذلیل تر میکنم ، ضعیف تر میکنم و حال بد رو گسترش میدم .پس باید مواظب باشم …

بسیار جالب بود مطالب امروز ،و خیلی برام عجیب بود ،یعنی درکم از خداوند یه جور دیگه بود .ممنونم استاد گرامی .