سلامامروز طبق برنامه هر روز اول فایل صبحگاهی را گوش کردم بعد با صدای بلند جلو آئینه میثاق نامه را خوندماگر طبق جملات میثاق نامه زندگی کرده بودم الان یک خانم متناسب بودم که دغدغه لاغر شدن نداشت.فقط به فکر خوردن نبودم که بگم حالا هوس کردم امروز بخورم بلکه...
سلام.تمرین امروز بر خلاف تمرین دیروز چقدر خوشحال کننده و آرامش بخش بودمن تو سن ۴۵ سالگی ۷۰ کیلو هستم و میخواهم ۱۰ تا ۱۲ کیلو کم کنم.ایستگاه۱- ۶۹ کیلو خدایا خوشحالم که تونستم با همین ۱ کیلو کاهش هم خیلی حس خوبی دارم اعتماد به نفس پیدا کردم حتی...
سلام خدمت استاد عطارروشن و دوستان عزیزامروز صبح طبق برنامه فایل صبحگاهی را گوش دادم،میثاق نامه را خواندم و جمله من از امروز سعی می کنم توجه کمتری به مواد غذایی داشته باشم.را برای پس زمینه گوشیم انتخاب کردم.و اما بعدازظهر که فایل ۲۶ را گوش کردم و تمرینها را...
سلام خدمت استاد گرامی و همراهان متناسببه نظر من خواندن میثاق نامه ۲ مرتبه باشه یک بار صبح و یک بار هم شب احساس بهتری ایجاد میکنه.من ایمان دارم به لطف خدای مهربان به هدف خود می رسم.فایل ۲۴باورهای اشتباهی که من تا قبل از این دوره داشتم ژنتیک یا...
سلام به استاد و همراهانمن تمام مسئولیت چاقی خودم را بر عهده می گیرم.چون هیچ کس و هیچ چیزی غیر از خودم باعث چاقیم نشده.از فکر و ذهن خودم بوده که چاق شدم.من هم طبق گفته استاد همیشه تو ذهنم بوده که استعداد چاق دارم،تیروئید باعث چاقی من شده،هر چی...
سلام خدمت استاد عطار روشن و دوستان همراهروزی که برای این دوره تخفیف گذاشته بودین من ایران نبودم و خیلی دودل بودم که ثبت نام کنم یا نه میترسیدم نتیجه نداشته باشه و بیخودی هزینه کنم میگفتم خب اگه ادامه ندم آموزشها را چی چون آموزشهای رایگان را یکی در...
سلام خدمت استاد عزیزاستاد واقعا خیلی دوره عالی و خوبیه از اول که شروع کردم مدام ذهنم درگیر بود مگه میشه با خوردن لاغر شدولی حالا هر چه پیش میرم متوجه میشم که بله میشه با خوردن لاغر شد و بهترین روش همینه.دیروز و امروز با خوندن میثاق نامه احساس...
افرادی پیدا کنید که از روشهای مختلفی برای متناسب شدن استفاده کردن ولی نتیجه مطلوب نگرفتن.خواهرم سونیا که از طب سوزنی و رژیم استفاده کرد ولی نتیجه دائمی نگرفت و دوباره چاق شد.دوستم آنا مدتی پیش دکتر می رفت رژیم گرفت ورزش رزمی هم میرفت ولی اون هم موقتی بود.دوستم...
افرادی پیدا کنید که از روشهای مختلفی برای متناسب شدن استفاده کردن ولی نتیجه مطلوب نگرفتن.خواهرم سونیا که از طب سوزنی و رژیم استفاده کرد ولی نتیجه دائمی نگرفت و دوباره چاق شد.دوستم آنا مدتی پیش دکتر می رفت رژیم گرفت ورزش رزمی هم میرفت ولی اون هم موقتی بود.دوستم...
افرادی پیدا کنید که از روشهای مختلفی برای متناسب شدن استفاده کردن ولی نتیجه مطلوب نگرفتن.خواهرم سانا که از طب سوزنی و رژیم استفاده کرد ولی نتیجه دائمی نگرفت و دوباره چاق شد.دوستم آنا مدتی پیش دکتر می رفت رژیم گرفت ورزش رزمی هم میرفت ولی اون هم موقتی بود.دوستم...
سلامامروز طبق برنامه هر روز اول فایل صبحگاهی را گوش کردم بعد با صدای بلند جلو آئینه میثاق نامه را خوندماگر طبق جملات میثاق نامه زندگی کرده بودم الان یک خانم متناسب بودم که دغدغه لاغر شدن نداشت.فقط به فکر خوردن نبودم که بگم حالا هوس کردم امروز بخورم بلکه...
سلام.تمرین امروز بر خلاف تمرین دیروز چقدر خوشحال کننده و آرامش بخش بودمن تو سن ۴۵ سالگی ۷۰ کیلو هستم و میخواهم ۱۰ تا ۱۲ کیلو کم کنم.ایستگاه۱- ۶۹ کیلو خدایا خوشحالم که تونستم با همین ۱ کیلو کاهش هم خیلی حس خوبی دارم اعتماد به نفس پیدا کردم حتی...
سلام خدمت استاد عطارروشن و دوستان عزیزامروز صبح طبق برنامه فایل صبحگاهی را گوش دادم،میثاق نامه را خواندم و جمله من از امروز سعی می کنم توجه کمتری به مواد غذایی داشته باشم.را برای پس زمینه گوشیم انتخاب کردم.و اما بعدازظهر که فایل ۲۶ را گوش کردم و تمرینها را...
سلام خدمت استاد گرامی و همراهان متناسببه نظر من خواندن میثاق نامه ۲ مرتبه باشه یک بار صبح و یک بار هم شب احساس بهتری ایجاد میکنه.من ایمان دارم به لطف خدای مهربان به هدف خود می رسم.فایل ۲۴باورهای اشتباهی که من تا قبل از این دوره داشتم ژنتیک یا...
سلام به استاد و همراهانمن تمام مسئولیت چاقی خودم را بر عهده می گیرم.چون هیچ کس و هیچ چیزی غیر از خودم باعث چاقیم نشده.از فکر و ذهن خودم بوده که چاق شدم.من هم طبق گفته استاد همیشه تو ذهنم بوده که استعداد چاق دارم،تیروئید باعث چاقی من شده،هر چی...
سلام خدمت استاد عطار روشن و دوستان همراهروزی که برای این دوره تخفیف گذاشته بودین من ایران نبودم و خیلی دودل بودم که ثبت نام کنم یا نه میترسیدم نتیجه نداشته باشه و بیخودی هزینه کنم میگفتم خب اگه ادامه ندم آموزشها را چی چون آموزشهای رایگان را یکی در...
سلام خدمت استاد عزیزاستاد واقعا خیلی دوره عالی و خوبیه از اول که شروع کردم مدام ذهنم درگیر بود مگه میشه با خوردن لاغر شدولی حالا هر چه پیش میرم متوجه میشم که بله میشه با خوردن لاغر شد و بهترین روش همینه.دیروز و امروز با خوندن میثاق نامه احساس...
افرادی پیدا کنید که از روشهای مختلفی برای متناسب شدن استفاده کردن ولی نتیجه مطلوب نگرفتن.خواهرم سونیا که از طب سوزنی و رژیم استفاده کرد ولی نتیجه دائمی نگرفت و دوباره چاق شد.دوستم آنا مدتی پیش دکتر می رفت رژیم گرفت ورزش رزمی هم میرفت ولی اون هم موقتی بود.دوستم...
افرادی پیدا کنید که از روشهای مختلفی برای متناسب شدن استفاده کردن ولی نتیجه مطلوب نگرفتن.خواهرم سونیا که از طب سوزنی و رژیم استفاده کرد ولی نتیجه دائمی نگرفت و دوباره چاق شد.دوستم آنا مدتی پیش دکتر می رفت رژیم گرفت ورزش رزمی هم میرفت ولی اون هم موقتی بود.دوستم...
افرادی پیدا کنید که از روشهای مختلفی برای متناسب شدن استفاده کردن ولی نتیجه مطلوب نگرفتن.خواهرم سانا که از طب سوزنی و رژیم استفاده کرد ولی نتیجه دائمی نگرفت و دوباره چاق شد.دوستم آنا مدتی پیش دکتر می رفت رژیم گرفت ورزش رزمی هم میرفت ولی اون هم موقتی بود.دوستم...