0
امتیاز کاربر: 6664
سطح ۳: کاربر پیشرفته
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در جلسه هفتم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/06/13

بازم خیلی زیبا بود فروغ جان. دیدن کامنت هاتون برای من قوت قلبه.

ثبت شده در جلسه هفتم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/06/13

سلام.‌وقت همه بخیر. چه قدر فایل امروز روان و دوست داشتنی بود. برداشت من از فایل امروز اینطور بود.۱. بخش بسیار زیادی از فعالیت های روزمره ما در اختیار ناخودآگاه است. و بخش خیلی کم و کوچکی از روزمره را آگاهانه انجام میدهیم. رفتار ما هر روز صبح پس از بیدار...

ثبت شده در جلسه ششم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/06/12

با عرض سلام و شب بخیر. فهم من از آگاهی های امروز به این شرح بود و در مجموع فایل امروز رو خیلی دوست داشتم.۱. بخش قابل توجهی از هویت ما رو، حافظه ی ما تشکیل میدهد علارغم اینکه حافظه معیار دقیقی نیست! بخش‌هایی که در مغز خاطرات رو ذخیره میکنن...

ثبت شده در جلسه پنجم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/06/10

سلام. و وقت همه بخیر. من امروز روز خوبی نداشتم و میخواستم گوش نکنم ولی باز نتونستم خودمو راضی کنم و یک روز گوش ندم.  اگر افکار چاقی انقد ممارست داره من چرا برای خودم ممارست به خرج ندم؟! نتیجه ای که تا الان گرفتم این بوده که فهمیدم چون...

ثبت شده در جلسه چهارم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/06/10

همچنین شما 💜🤗❤️❤️

ثبت شده در جلسه چهارم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/06/09

سلام و وقت بخیر به همه عزیزان و استاد گرامیدرک من از فایل امروز به شرح زیر بود.۱. هر موجودی چیزی رو درک می‌کنه که براش اهمیت حیاتی داره.این جمله خیلی سریع منو یاد یه چیزی انداخت. در ذهن چاق خوردن نقش حیاتی رو داره و معادل قوی تر شدن،...

ثبت شده در جلسه چهارم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/06/09

سلام فروغ جان. چه قدر دیدگاهتو دوست داشتم مخصوصا درباره بخش باور انتظار چاقی و اون بخش مشورت گرفتن

ثبت شده در جلسه سوم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/06/08

سلام و وقت به خیر خدمت همه دوستان . این ویدیو و و ویدیو های قبل در مجموع برام سنگین بودن و سعی کردم دو سه بار گوش کنم بفهمم چی شد. از این جهت فهم من از ویدیو به شرح زیر بوده:۱. اطلاعات در مغز نقطه ی خاصی ندارم...

ثبت شده در جلسه دوم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/06/07

سلام و وقت همگی به خیر باشه. برداشتم از این ویدیو موارد زیر بود.اول اینکه اشاره کرد که دنیایی که می‌شناسیم اونقدرا هم واقعی نیست و در واقع فرمول‌های مغز ما که در گذر زمان بر اساس اطلاعات ایجاد شده همه چیز رو اینطوری میبینن. و مغز می‌تواند واقعیت را عوض...

ثبت شده در جلسه اول (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/06/07

سلام. وقت همه بخیر.۱. دیدگاه خود در رابطه با اشتها را بنویسید. وقتی اومدم جواب بدم دیدم نمیتونم تعریف کنم اشتها چیه؟! برای من همیشه دستورات پرخوری توی مغزم بوده طوریکه علارغم سعی در استفاده از اراده تو تکرار نکردنشون ناکام بودم. در واقع اشتها برای من ناکامی در انجام رفتار...