0
امتیاز کاربر: 477
سطح ۱: کاربر مبتدی
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در هفته چهارم (یکشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/07/25

سلام من کاملا خانم منفی بافی رو فراموش کرده بودم فکر می‌کردم اینها افکار خودمه!!!!من مدتیه که احساس میکنم مقدار ودفعات غذا خوردنم کمتر شده وهله وهله هم کمتر میخورم به دیگران هم کمتر تعارف میکنم ودر جواب تعارف ها هم اگه نخوام میگم نمی‌خوام.   !!!!!دیروز خودمو تو آینه راه...

ثبت شده در هفته چهارم (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/07/25

سلام دوستان   من امروز میثاق نامه رو نوشتم و خواندم وعالی بود   دیروز یه کاسه انلر خوردم چون  روی میز بود ومن با خودم گفتم انار برای کبدم خوبه    ودلیل دیگه ای نداشتم  از امروز دیگه به مقدار خوراکم توجه نمیکنم وتنها به دلیل خوردنم توجه میکنم    برای...

ثبت شده در هفته سوم (جمعه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/07/23

سلام مدنیه که میثاق نامه رو می‌نویسم وبا خودم تکرار میکنم. نتیجه عالی داشته در مورد چاقیم کسی به من تذکر نمیده وخودم بیشتر خودم رو عصبی میکنم. البته واقعیت هم هست  ولی متاسفانه من همیشه به همسرم وپسرم  تذکر میدم ومیگم بهتره لاغر بشی دلم میخواد فایل ها رو گوش کنن...

ثبت شده در هفته سوم (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/07/18

سلام باید به اعترافی بکنم   تابحال نظرات دوستان رو درست نمیخوندم  امروز نظر همراه عزیزم (اینا) رو خوندم وخیلی ناراحت شدم  برای خودم ودخترم چون مسیر زندگی منو ترسیم کرده بود  خیلی اشک ریختم    دیگه لازم نیست من بنویسم   دوستم برام نوشته کامل واقعی 😭😭😭😭😭😭😭 ممنونم عزیزم 💝امروز...

ثبت شده در هفته دوم (جمعه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/05/08

سلام در دوره تکرار هستم و وقتی دیدگاه رو می‌نویسم پیغام میده  سکا قبلاً هم این دیدگاه رو ثبت کردید!!!!! از😅

ثبت شده در هفته دوم (جمعه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/05/08

.         .   سلام من مدتی هست که علاقه ام به مواد غذایی کمتر شده واصلا ولع ندارم. قبلا خیلی تاکید داشتم غذا کم نباشه و خیلی برام مهم بود و خیلی تعارف میکردم سرسغره  به همه ولی الان خودبخود تغییر کردم  به خودم و دیگران...

ثبت شده در هفته دوم (دوشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/04/01

من مشتاق متناسب شدن هستم  من مشتاق متناسب شدن هستم منبت این وضعیت چاقیمذاز پیاده روی ورقصیدن لذتی نمی‌برم چون تعالیم کم شده وبرام سخته من از ورزش و دوچرخه‌سواریاذتی نمی‌برم وحتی اقدام به آن هم نمیکنم چون لذتی نمی‌برم از تفریحات شاد و پرتحرک لذتی نمی‌برم چون عدم تعادل  ودرد جلوی لذت...

ثبت شده در هفته دوم (یکشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/03/30

من مشتاق متناسب شدن هستم  حالا که فکر میکنم میبینم بخاطر چاقی از ۸درصد لذت های زندگی ام محروم شدم  البته تابحال مشکلی با چاقی ام نداشتم وبرام عادی بود که اینقدر محدود شدم  اما دیگه میخوام از زندگی نگریسته خودم استفاده کنم ولذت ببرم  اولین بار که چاق شدم...

ثبت شده در هفته دوم (شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/03/25

سلام دوستان عزیزم 😍همه ما نیرویی داریم در درون خود که می‌توانیم با استفاده از آن به هر چه میخواهیم برسیم و این نیرو چیزی نیست جز ………خدااااااااا هرروز فایل ها رو گوش میکنم وهر روز یک قدم به هدف قشنگم نزدیک تر میشم.     پس چه بخوام چه نخوام لاغر...

ثبت شده در هفته اول (جمعه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/03/23

لاغر شدن آسان ترین کار دنیاست 💪لاغر شدن آسان تر ین کار دنیاست💪سلام  😍 تابحال من حرفم این بود اطرافیانم منو تشویق نمیکنن و حتی ناامید میکنم همسرم وپسرم  مرتبا میگن با فایل گوش دادن کسی لاغر نمیشه پس چرا لاغر نشدی آخرش اینه که کمتر بخوری دیگه و…..واحساس منو خراب می‌کردند ومن...