سلام عزم راسخ عالی بود هرگز اینطور فکر نکرده بود م اگر متعهد به لاغر شدن نیستم پس متعهد به چاقی هستم پس باید انتخاب کنم ومن لاغری را انتخاب میکنم وذهن ناخودآگاه من خیلی قویتر از خودآگاه هست و همیشه با احساس درد پاهایم موقع بلند شدن ونشستن خودم را...
سلام من چاق هستم واین بیشتر در ذهن من هست واقعا تصور اینکه لاغر بشم برام آسون نیست مرتبا میاد تو ذهنم که با این دوره هم نتونستی لاغر بشی من تا حالا دیگران رو مقصر میدونستم اینکه فرصت ندارم راحت فایل گوش بدم وتمرین ها رو بنویسم همیشه اولویت آخر...
سلام به همه عزیزان همراه 💝امروز فهمیدم هنوز مسوولیت کامل چاقی خودم رو به عهده نگرفتم . دوره قبل همه رو مقصر میدونستم که نتونستم فیلم رو گوش کنم یا وقت ندارم و……..اما حالا دیدم افرادی که همسرشون زیاد هم موافق کارشون نبوده به تناسب اندام وفکر رسید ن...
سلام بیشتر از یک سال هست که در دوره هستم ولی تغییر جسمی نداشتم . این اواخر دیگه ناامید شده بودم عکسهای افراد موفق رو که می‌دیدم بیشتر ناامید میشدم دخترم بعد از من شروع کرد الان به وزن دلخواه خودش رسیده ولی من( هنوز اندر خم یک کوچه ام)😔دیروز وزن...
بسیار عالی بود متشکرم این قسمت اونقدر برای من تاثیر گذار بود که تصمیم گرفتم از بی اعتنایی به خودم توبه کنم دوره رو باجدیت دنبال کنم دوره پیشرفته رو که پارسال تهیه کردم اما هنوز باز نکردم رو شروع کنم و امیدوارم با انرژی عالی و توجه بیشتری به...
سلام مجدد خدمت استاد گرامی و دوستان عزیزم من از آبان شدیداً درگیر کرونا شدم ویکی دوماه درگیر بودم حالا تا حدودی بهتر هستم و می‌خوام دوباره شروع کنم پارسال این دوره رو تهیه کردم وبا دخترم کار می‌کردیم اون الان کاملا متناسب شده وخوشحاله ولی من مثل اون مصمم و پیگیر نبودم...
با سلام من فاطمه از امروز ۲۱/۱/۱۴۰۰ متعهد می شوم با انجام دقیق دوره لاغری با ذهن و دوره پیشرفته تا پایان سال از ۹۰ به ۶۹برسم و باسلامت کامل وپاهایی سالم وجسم و روحی سالم به زندگی جدیدم ادامه دهم خدایا سپاسگزارم
سلام در طول دوره توجه به چاقیم کمتر شده بود و احساس خوبی به خودم داشتم وروند خوبی هم طی میکردم و امید داشتم که به نتیجه میرسم نزدیک دوماه نتونستم فایل ها رو منظم گوش کنم و حس بدی داشتم آخرین روز رو. که گوش کردم ناراحت بودم که...
با سلام و درود خدمت شما خانواده من و مادر بزرگ هایم اصرار شدید به تعارف زیاد داشتند و وقتی به خانه شأن می‌رفتیم گاهی با دل درد برگشتیم خانه از بس خوراکی می‌خوردیم خودمان هم عادتمون شده بود که حتما باید یه چیزی بخوریم. اعتقاد خانواده هم به اصرار...
امتیاز کاربر: 477
سطح ۱: کاربر مبتدی
سلام عزم راسخ عالی بود هرگز اینطور فکر نکرده بود م اگر متعهد به لاغر شدن نیستم پس متعهد به چاقی هستم پس باید انتخاب کنم ومن لاغری را انتخاب میکنم وذهن ناخودآگاه من خیلی قویتر از خودآگاه هست و همیشه با احساس درد پاهایم موقع بلند شدن ونشستن خودم را...
سلام من چاق هستم واین بیشتر در ذهن من هست واقعا تصور اینکه لاغر بشم برام آسون نیست مرتبا میاد تو ذهنم که با این دوره هم نتونستی لاغر بشی من تا حالا دیگران رو مقصر میدونستم اینکه فرصت ندارم راحت فایل گوش بدم وتمرین ها رو بنویسم همیشه اولویت آخر...
سلام به همه عزیزان همراه 💝امروز فهمیدم هنوز مسوولیت کامل چاقی خودم رو به عهده نگرفتم . دوره قبل همه رو مقصر میدونستم که نتونستم فیلم رو گوش کنم یا وقت ندارم و……..اما حالا دیدم افرادی که همسرشون زیاد هم موافق کارشون نبوده به تناسب اندام وفکر رسید ن...
سلام بیشتر از یک سال هست که در دوره هستم ولی تغییر جسمی نداشتم . این اواخر دیگه ناامید شده بودم عکسهای افراد موفق رو که می‌دیدم بیشتر ناامید میشدم دخترم بعد از من شروع کرد الان به وزن دلخواه خودش رسیده ولی من( هنوز اندر خم یک کوچه ام)😔دیروز وزن...
بسیار عالی بود متشکرم این قسمت اونقدر برای من تاثیر گذار بود که تصمیم گرفتم از بی اعتنایی به خودم توبه کنم دوره رو باجدیت دنبال کنم دوره پیشرفته رو که پارسال تهیه کردم اما هنوز باز نکردم رو شروع کنم و امیدوارم با انرژی عالی و توجه بیشتری به...
سلام مجدد خدمت استاد گرامی و دوستان عزیزم من از آبان شدیداً درگیر کرونا شدم ویکی دوماه درگیر بودم حالا تا حدودی بهتر هستم و می‌خوام دوباره شروع کنم پارسال این دوره رو تهیه کردم وبا دخترم کار می‌کردیم اون الان کاملا متناسب شده وخوشحاله ولی من مثل اون مصمم و پیگیر نبودم...
با سلام من فاطمه از امروز ۲۱/۱/۱۴۰۰ متعهد می شوم با انجام دقیق دوره لاغری با ذهن و دوره پیشرفته تا پایان سال از ۹۰ به ۶۹برسم و باسلامت کامل وپاهایی سالم وجسم و روحی سالم به زندگی جدیدم ادامه دهم خدایا سپاسگزارم
سلام در طول دوره توجه به چاقیم کمتر شده بود و احساس خوبی به خودم داشتم وروند خوبی هم طی میکردم و امید داشتم که به نتیجه میرسم نزدیک دوماه نتونستم فایل ها رو منظم گوش کنم و حس بدی داشتم آخرین روز رو. که گوش کردم ناراحت بودم که...
با سلام و درود خدمت شما خانواده من و مادر بزرگ هایم اصرار شدید به تعارف زیاد داشتند و وقتی به خانه شأن می‌رفتیم گاهی با دل درد برگشتیم خانه از بس خوراکی می‌خوردیم خودمان هم عادتمون شده بود که حتما باید یه چیزی بخوریم. اعتقاد خانواده هم به اصرار...
بسیار عالی بود برای من....و این مطالب امروز برای من نیاز بود یا مطالبی را به یاد من بیاورد و حال مرا بهبود دهد.....از شما سپاسگزارم دوست عزیز