من هنوز خیلی نتونستم با دیدن افراد حس آنچنان شادی رو در خودم بوجود بیارم ولی تجسم میکردم که یه روزی من هم این تناسب اندام رو دارم ولی رفتار متناسبها رو خیلی دقت میکردم اینکه برای غذا خوردنشون ارزش قایلند و هر چیزی بی موقع نمیخورند خودشون رو درگیر...
فایل تجسم خلاق عالیه حتی من تا حالا همین فایل چند بار انجام می دادم قصد دارم جزء برنامه هفتگیم باشه ارامش زیادی میده در حین تجسم وحتی بعدش و از همه مهم‌تر اینکه تجسم خلاق خیلی خوب جواب میده اگه حین تجسم حس شادیمون خیلی زیاد شه
سلام من در نامه به خداوند حس خیلی خوبی گرفتم با تمام وجود با خداوند حرف زدم حس کردم بیشتر از پیش میتونم توکل کنم از خداوند میخوام که اشتباهاتم رو در این مسیر به من بفهمونه و من خیلی راحت و سریع به تناسب اندام ایده الم برسم من...
سلام اونهایی که همیشه بطور ناخوداگاه ویا از بچگی در تناسب اندام بودند کار شاقی انجام ندادن فقط لاغری رو راحت دونستن انسان‌هایی که چند بار رژیم‌های سخت میگیرن خیلی پر تلاشگر هستند فقط این تلاش فیزیکی رو خیلی راحت به تلاش ذهنی تبدیل کنند به ارامش همیشگی تناسب اندام...
با سلام و آرزوی بهترین لحظات در جلسه با فرد منفی باف از باورهای محدود کننده که سروقت وعده های غذایی خوردن سخته رو بهش گوشزد شدم که اتفاقا خیلی هم راحته و ازش تشکر کردم که من با گوش نکردن به حرف اون در چند بار ، باعث شد...
سلام لحظات خوبی داشته باشین من کلا میدونستم که تکرار به روش صحیح واقعا کلید موفقیت هستش ولی الان حس میکنم که دیگه بیشتر روی اون تمرکز کردم و نتیجه بهتری میده اینکه راهی جز تکرار نیست بدنبال روش دیگه نباش کوچکترین مثال تکرار خواندن یه مطلبی که در امتحان...
تناسب اندام اینقدر برای من مهمه که بعد آگاهی از قانون جذب من این رو اولین هدفم قرار دادم چون تا بدنی سالم وایده ال نداشته باشی حس خوبی برای جذب اهداف دیگه نخواهی داشت واسه من که اینجوری بود چون هر بار که میخواستم هدفی رو تیک بزنم دوباره...
سلام با انجام این تمرین اینقدر حالم بد شد که هیچ وقت حتی فکرش هم نمیکردم راستش من هیچ وقت اونجوری چاق نبودم و این اواخر هم بعلت عدم کنترل وزنم که نتیجه یک رژیم سخت بود وارد دوره شدم چون هرچه رژیم سخت تر میگرفتم زودتر به وزن قبلی...
با سلام من در این مدت تکرار دیگه در بهترین رستوران‌ها هم اگه غذاهای عالی بیارن فقط در حد نیاز میخورم حتی اگه حس گرسنگی نداشته باشم نمی خورم توجه من به غذاها مخصوصا در میان وعده خیلی خیلی کم شده میلم به هر غذایی نیست با اینکه شیرینی دوست...
اگه طبق این میثاق نامه تا الان پیش رفته بودم بهترین لحظات رو با ارامش تجربه کرده بودم بهترین لباسها رو در هر مدل و رنگی که دوست داشتم انتخاب میکردم با حس خوب اهداف بعدی رو راحت‌تر تیک میزدم و موفقتر بودم میتونستم الگوی مناسبی برای اطرافیانم باشم با...
امتیاز کاربر: 124
سطح ۱: کاربر مبتدی
من هنوز خیلی نتونستم با دیدن افراد حس آنچنان شادی رو در خودم بوجود بیارم ولی تجسم میکردم که یه روزی من هم این تناسب اندام رو دارم ولی رفتار متناسبها رو خیلی دقت میکردم اینکه برای غذا خوردنشون ارزش قایلند و هر چیزی بی موقع نمیخورند خودشون رو درگیر...
فایل تجسم خلاق عالیه حتی من تا حالا همین فایل چند بار انجام می دادم قصد دارم جزء برنامه هفتگیم باشه ارامش زیادی میده در حین تجسم وحتی بعدش و از همه مهم‌تر اینکه تجسم خلاق خیلی خوب جواب میده اگه حین تجسم حس شادیمون خیلی زیاد شه
سلام من در نامه به خداوند حس خیلی خوبی گرفتم با تمام وجود با خداوند حرف زدم حس کردم بیشتر از پیش میتونم توکل کنم از خداوند میخوام که اشتباهاتم رو در این مسیر به من بفهمونه و من خیلی راحت و سریع به تناسب اندام ایده الم برسم من...
سلام اونهایی که همیشه بطور ناخوداگاه ویا از بچگی در تناسب اندام بودند کار شاقی انجام ندادن فقط لاغری رو راحت دونستن انسان‌هایی که چند بار رژیم‌های سخت میگیرن خیلی پر تلاشگر هستند فقط این تلاش فیزیکی رو خیلی راحت به تلاش ذهنی تبدیل کنند به ارامش همیشگی تناسب اندام...
با سلام و آرزوی بهترین لحظات در جلسه با فرد منفی باف از باورهای محدود کننده که سروقت وعده های غذایی خوردن سخته رو بهش گوشزد شدم که اتفاقا خیلی هم راحته و ازش تشکر کردم که من با گوش نکردن به حرف اون در چند بار ، باعث شد...
سلام لحظات خوبی داشته باشین من کلا میدونستم که تکرار به روش صحیح واقعا کلید موفقیت هستش ولی الان حس میکنم که دیگه بیشتر روی اون تمرکز کردم و نتیجه بهتری میده اینکه راهی جز تکرار نیست بدنبال روش دیگه نباش کوچکترین مثال تکرار خواندن یه مطلبی که در امتحان...
تناسب اندام اینقدر برای من مهمه که بعد آگاهی از قانون جذب من این رو اولین هدفم قرار دادم چون تا بدنی سالم وایده ال نداشته باشی حس خوبی برای جذب اهداف دیگه نخواهی داشت واسه من که اینجوری بود چون هر بار که میخواستم هدفی رو تیک بزنم دوباره...
سلام با انجام این تمرین اینقدر حالم بد شد که هیچ وقت حتی فکرش هم نمیکردم راستش من هیچ وقت اونجوری چاق نبودم و این اواخر هم بعلت عدم کنترل وزنم که نتیجه یک رژیم سخت بود وارد دوره شدم چون هرچه رژیم سخت تر میگرفتم زودتر به وزن قبلی...
با سلام من در این مدت تکرار دیگه در بهترین رستوران‌ها هم اگه غذاهای عالی بیارن فقط در حد نیاز میخورم حتی اگه حس گرسنگی نداشته باشم نمی خورم توجه من به غذاها مخصوصا در میان وعده خیلی خیلی کم شده میلم به هر غذایی نیست با اینکه شیرینی دوست...
اگه طبق این میثاق نامه تا الان پیش رفته بودم بهترین لحظات رو با ارامش تجربه کرده بودم بهترین لباسها رو در هر مدل و رنگی که دوست داشتم انتخاب میکردم با حس خوب اهداف بعدی رو راحت‌تر تیک میزدم و موفقتر بودم میتونستم الگوی مناسبی برای اطرافیانم باشم با...