به نام خدای خوب ومهربانم دفعه اولی که شروع کردم به دیدن دوره آموزشی اینقدر مشکلات و مسائل در زندگی من بود که من اصلاً نمی‌فهمیدم که استاد دارن چی میگن چون اصلاً نمی‌تونستم حواسم رو جمع کنم حتی پسرم می‌گفت مامان یه ویس رو چند بار گوش میدی من...
به نام خدای نازنینم ن خدا را شکر می‌کنم مطالبی رو که مطالعه می‌کنم یا می‌بینم رو دارم روز به روز آسون‌تر درک می‌کنم و چند بار شده که رفتم کامنت‌های بچه‌ها رو خوندم یه حرف‌هایی رو خوندم که حس کردم با دور اصلاً همخونی نداره و اون شخص داره...
به نام خدای خوب و نازنینم تصمیم گرفتم دست از کمالگرایی بردارم چون کمال گرایی آفت موفقیت توی زندگی من بوده کمال گرایی یعنی اینکه من یا یه کار را به بهترین شکل بی‌نقص‌ترین شکل انجام میدم یا اصلاً انجامش نمیدم ولی الان با دوره‌ای که شرکت کردم به نام...
به نام خدای خوب و مهربانم من توی این دوره با هیچکس رقابت نمی‌کنم مگر با نسخه قدیمی خودم نسخه‌ای که چاق بودم و در گذشته بودم من فقط کافیه که ادامه بدم و به آموزش‌ها گوش بدم آگاه‌تر می‌شم یاد می‌گیرم این گنج لاغری با ذهن چه جوری کار...
به نام خدای خوب ومهربانم،من هم دقیقا همین دیدگاه رو درباره ورزش کردن ورژیم گرفتن دارم،همش به ذهنم میاد که برم تو اینستا وغذاها وشیرینیهای رژیمی یاد بگیرم ودرست کنم،علتش هم اینه که از وقتی خودم رو شناختم یاد گرفتم که باید تو غذا خوردن رعایت کنم،زیاد برنج ونونو ماکارانی...
سلام سیمای عزیزم،دوسه روزه که دارم کامنتاتون رو میخونم،برام خیلی جالبه،هیچ کدوم از کامتاتون بلند نوشته نشده،هیچ گدوم مدال نگرفته ،خیلی کم لایک گرفته توسط اعضای سایت،ولی باکمال تعجب،شما شگفتی ساز شدید،واین باعث شد که منی که چون کمال گرا هستم،ودوست دارم کامنتام طولانی باشه،دوستدارم حتما مدال بگیره،والا نمینویسم،این کار...
به نام خدای خوب و مهربانم با سلام خدمت شما استاد گرامی و دیگر همراهانهنگامی که قصد انجام کاری را کردی باید درهای شک و تردید را ببندی من همین درها را بستم و الان با تمام وجودم در این دوره هستم الان تازه دارم لذت می‌برم الان تازه دارم...
به نام خداوند بخشنده مهربانم من از خوردن میوه بلافاصله بعد از غذا خیلی لذت می‌برم من از خوردن چای و بلافاصله بعد از غذا لذت می‌برم من از خوردن چای هر یک ساعت یک بار لذت می‌برم من از ناخنک زدن به غذا وقتی که دارم غذا رو می‌پزم...
به نام خدای خوب و مهربانم با عرض سلام خدمت شما استاد گرانقدر و دوستان همراه استاد یکی از عادت‌های بد من که هم خیلی از آن لذت می‌برم و هم خیلی ضرر داره چایی خوردن بلافاصله بعد از غذاست که همه ویتامین‌های غذا رو از بین می‌بره و هم...
به نام خدای خوب ومهربانم،در صلح قرار داشتن با خود موضوعی است که انسان رو به آرامش میرسونه،من با شرایطی که الان برام پیش آمده در صلح قرار گرفتم،چند هفته پیش که کمر دردو گردن درد گرفتم ودیگه نتونستم برم سر کار خیلی ناراحت بودم ولی الان این استراحت کردن...
به نام خدای خوب ومهربانم دفعه اولی که شروع کردم به دیدن دوره آموزشی اینقدر مشکلات و مسائل در زندگی من بود که من اصلاً نمی‌فهمیدم که استاد دارن چی میگن چون اصلاً نمی‌تونستم حواسم رو جمع کنم حتی پسرم می‌گفت مامان یه ویس رو چند بار گوش میدی من...
به نام خدای نازنینم ن خدا را شکر می‌کنم مطالبی رو که مطالعه می‌کنم یا می‌بینم رو دارم روز به روز آسون‌تر درک می‌کنم و چند بار شده که رفتم کامنت‌های بچه‌ها رو خوندم یه حرف‌هایی رو خوندم که حس کردم با دور اصلاً همخونی نداره و اون شخص داره...
به نام خدای خوب و نازنینم تصمیم گرفتم دست از کمالگرایی بردارم چون کمال گرایی آفت موفقیت توی زندگی من بوده کمال گرایی یعنی اینکه من یا یه کار را به بهترین شکل بی‌نقص‌ترین شکل انجام میدم یا اصلاً انجامش نمیدم ولی الان با دوره‌ای که شرکت کردم به نام...
به نام خدای خوب و مهربانم من توی این دوره با هیچکس رقابت نمی‌کنم مگر با نسخه قدیمی خودم نسخه‌ای که چاق بودم و در گذشته بودم من فقط کافیه که ادامه بدم و به آموزش‌ها گوش بدم آگاه‌تر می‌شم یاد می‌گیرم این گنج لاغری با ذهن چه جوری کار...
به نام خدای خوب ومهربانم،من هم دقیقا همین دیدگاه رو درباره ورزش کردن ورژیم گرفتن دارم،همش به ذهنم میاد که برم تو اینستا وغذاها وشیرینیهای رژیمی یاد بگیرم ودرست کنم،علتش هم اینه که از وقتی خودم رو شناختم یاد گرفتم که باید تو غذا خوردن رعایت کنم،زیاد برنج ونونو ماکارانی...
سلام سیمای عزیزم،دوسه روزه که دارم کامنتاتون رو میخونم،برام خیلی جالبه،هیچ کدوم از کامتاتون بلند نوشته نشده،هیچ گدوم مدال نگرفته ،خیلی کم لایک گرفته توسط اعضای سایت،ولی باکمال تعجب،شما شگفتی ساز شدید،واین باعث شد که منی که چون کمال گرا هستم،ودوست دارم کامنتام طولانی باشه،دوستدارم حتما مدال بگیره،والا نمینویسم،این کار...
به نام خدای خوب و مهربانم با سلام خدمت شما استاد گرامی و دیگر همراهانهنگامی که قصد انجام کاری را کردی باید درهای شک و تردید را ببندی من همین درها را بستم و الان با تمام وجودم در این دوره هستم الان تازه دارم لذت می‌برم الان تازه دارم...
به نام خداوند بخشنده مهربانم من از خوردن میوه بلافاصله بعد از غذا خیلی لذت می‌برم من از خوردن چای و بلافاصله بعد از غذا لذت می‌برم من از خوردن چای هر یک ساعت یک بار لذت می‌برم من از ناخنک زدن به غذا وقتی که دارم غذا رو می‌پزم...
به نام خدای خوب و مهربانم با عرض سلام خدمت شما استاد گرانقدر و دوستان همراه استاد یکی از عادت‌های بد من که هم خیلی از آن لذت می‌برم و هم خیلی ضرر داره چایی خوردن بلافاصله بعد از غذاست که همه ویتامین‌های غذا رو از بین می‌بره و هم...
به نام خدای خوب ومهربانم،در صلح قرار داشتن با خود موضوعی است که انسان رو به آرامش میرسونه،من با شرایطی که الان برام پیش آمده در صلح قرار گرفتم،چند هفته پیش که کمر دردو گردن درد گرفتم ودیگه نتونستم برم سر کار خیلی ناراحت بودم ولی الان این استراحت کردن...