اشتیاق شدید به خوردن شیرینی جات، غذاهای سرخ کردنی، بستنی و ... چقدر هر دفعه که می خورم به خودم استرس میدم که بسه دیگه؛ مگه نمی بینی چقدر چاق شدی. مگه نمی بینی آدم های چاق چقدر بیماری های مختلف می گیرن. مگه نمی بینی که ... هر بار...
مشکل اول من با جسم فعلی ام؛ نداشتن اعتماد به نفسه. اینکه با کسی می خوام آشنا بشم اولین نگرانی من چاقیمه. اینکه همیشه یه گوشه نشستم و جرئت ابراز خودم رو نداشتم. مورد بعدی هم برمی گرده به لباس؛ موقعی که می خوام لباس بخرم انگار غصه عالم و...
و اما دلایل چاقی من؛ نیاز به تفکر بیشتری دارم. چون هنوز هم در درونم صداها و سایه هایی هستن که میگن همون لقمه های کره و مربا که مادرت برای خوراکی مدرسه بهت می داد؛ همون ژنتیکت که سبب شده عمه ها و پدرت چاق باشن؛ همون داروهایی که...
من مسئول چاقی خودم از زمان کودکی تا حال هستم. من تمام تلاشم رو می کنم که تمام توجهم به لاغری و تناسب اندامم باشه. من توجه کمتری به مواد غذایی دارم و برای رفع نیازم به بدنم غذا می خورم. من لایق بهترین اندام و بهترین زندگی هستم و...
اشتیاق شدید به خوردن شیرینی جات، غذاهای سرخ کردنی، بستنی و ... چقدر هر دفعه که می خورم به خودم استرس میدم که بسه دیگه؛ مگه نمی بینی چقدر چاق شدی. مگه نمی بینی آدم های چاق چقدر بیماری های مختلف می گیرن. مگه نمی بینی که ... هر بار...
مشکل اول من با جسم فعلی ام؛ نداشتن اعتماد به نفسه. اینکه با کسی می خوام آشنا بشم اولین نگرانی من چاقیمه. اینکه همیشه یه گوشه نشستم و جرئت ابراز خودم رو نداشتم. مورد بعدی هم برمی گرده به لباس؛ موقعی که می خوام لباس بخرم انگار غصه عالم و...
و اما دلایل چاقی من؛ نیاز به تفکر بیشتری دارم. چون هنوز هم در درونم صداها و سایه هایی هستن که میگن همون لقمه های کره و مربا که مادرت برای خوراکی مدرسه بهت می داد؛ همون ژنتیکت که سبب شده عمه ها و پدرت چاق باشن؛ همون داروهایی که...
من مسئول چاقی خودم از زمان کودکی تا حال هستم. من تمام تلاشم رو می کنم که تمام توجهم به لاغری و تناسب اندامم باشه. من توجه کمتری به مواد غذایی دارم و برای رفع نیازم به بدنم غذا می خورم. من لایق بهترین اندام و بهترین زندگی هستم و...