0
امتیاز کاربر: 253
سطح ۱: کاربر مبتدی
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه های در فایل های رایگان

نیاز یا احتیاج…توانمندی یا محتاج بودن…یادمه یه زمانایی بود که محتاج بودم؛ محتاج اینکه یک کیلو از وزنم کم بشه؛ البته پشت این فکر هم این بود که تو که نمی تونی لاغر باشی؛ تو که همیشه اوضاعت همینه… لاغری کجا بود آخه. تو خانوادگی چاقی…از اون روزها کلی گذشته؛...

ثبت شده در چاقی یک روش زندگی است در تاریخ 1400/03/22

از همون ابتدا چاقی رو خوب خوب یاد گرفتم. اون موقع که یادمه هر کسی منو می دید می گفتن ماشاالله؛ دخترتون چه تپل و نازه. مادربزرگ خدا بیامرزم که می گفت بچه برای اینکه سالم باشه باید دو پر گوشت داشته باشه. چیه بچه های لاغر؛ همش مریضن.همون موقع ها...

ثبت شده در تاثیر مغز در چاقی در تاریخ 1400/01/20

وقتی با دوره تناسب ذهنی در تلگرام آشنا شدم و صحبت های استاد رو شنیدم چون از قبل با معقولات این چنینی آشنایی داشتم مقاومت چندانی در موردش نداشتم و سریع وارد دوره تناسب ذهنی شدم. اما بعد از چند روز، حسابی سرخورده سدم و با خودم گفتم مگه میشه...

ثبت شده در گام ۳۹: برنامه ریزی ذهن برای لاغر شدن در تاریخ 1400/01/20

وقتی فکر می کنم می بینم از سنین 6 یا 7 سالگی (قبلش رو یادم نیست) انگار ذهن من برنامه ریزی شده بود که چطوری و مرحله به مرحله، با دقت کافی، منو پیش ببره به چاقی و اضافه وزن، کوچولو کوچولو و ماه به ماه، طوری که اصلا متوجه...

ثبت شده در گام ۳۶: با GPS لاغری به آسانی لاغر شوید! در تاریخ 1400/01/17

بارها شده در طول این همه سال که از چاقی رنج می بردم از مسیرهای نادرست پیش رفتم؛ اما هر بار به در بسته برمی خوردم و با خودم می گفتم "تو که نمی تونی لاغر بشی؛ چاقی تو ارثیه؛ چرا خودتو با پیمانه کردن غذا یا دمنوش های بدمزه...