من از فایل تصویری از اون قسمتش بیشتر خوشم اومد که گفت شما تلاش کنید بعد که راه افتادین اروم اروم به حرکتتون ادامه بدین این تیکه از فیلم خیلی بدلم نشست شاید چون ادمی بودم که همیشه هر چی رو که میخواستم باید زود بهش میرسیدم‌وگرنه جذابیتی برام نداشت...
من از انواع رژیمها خام گیاهخواری کتوژنیک کالری شماری فستینگ۱۸ساعت اب درمانی بالون معده و در نهایت زخم معده بدترین تجربه از لاغری ولی هیچکدوم تاثیر نداشتند با کالری شماری۴۰کیلو کم کردم ولی بعد از دو سال تقریبا ۱۷کیلوش برگشت خام گیاهخواری هم تجربه بدی بود برام همش گرسنه بودم...
من روحیم بهتر شد چون فکر میکردم مقصر منم که اراده مدارم و این روز بروز من رو افسرده تر کرده و اینکه ورزش کردن به تنهایی باعث لاغری نمیشه نتیجه عکس میده
من بیشتر از همه چاق بودم همیشه چاق بودم حتی زمانی که اضافه وزن نداشتم از چاقی میترسیدم همیشه با خودم جنگ داشتم همیشه در حال جنگیدن درونی بودم هر غذایی میخوردم اخرش به خودم چرا خوردی کم چاقی میخوای بیشتر چاق شی خودمو تنبیه میکردم یادمه بچه بودم مامانم...
سلام من در تاریخ۹۹/۸/۵تعهد میدهم با تمام وجودم همه کارهای دیگمو کنار بزارم‌و تا اتمام دوره به تمریناتم عمل کنم چوم من ایمان دارم این روش من رو به ارزوی همیشگیم میرسونه چون‌من از وقتی که بچه بودم اضافه وزن داشتم یه بار ۴۰کیلو کم کردم اما الان دوباره ۱۸کیلو...
امتیاز کاربر: 3507
سطح ۳: کاربر پیشرفته
من از فایل تصویری از اون قسمتش بیشتر خوشم اومد که گفت شما تلاش کنید بعد که راه افتادین اروم اروم به حرکتتون ادامه بدین این تیکه از فیلم خیلی بدلم نشست شاید چون ادمی بودم که همیشه هر چی رو که میخواستم باید زود بهش میرسیدم‌وگرنه جذابیتی برام نداشت...
من از انواع رژیمها خام گیاهخواری کتوژنیک کالری شماری فستینگ۱۸ساعت اب درمانی بالون معده و در نهایت زخم معده بدترین تجربه از لاغری ولی هیچکدوم تاثیر نداشتند با کالری شماری۴۰کیلو کم کردم ولی بعد از دو سال تقریبا ۱۷کیلوش برگشت خام گیاهخواری هم تجربه بدی بود برام همش گرسنه بودم...
من روحیم بهتر شد چون فکر میکردم مقصر منم که اراده مدارم و این روز بروز من رو افسرده تر کرده و اینکه ورزش کردن به تنهایی باعث لاغری نمیشه نتیجه عکس میده
من بیشتر از همه چاق بودم همیشه چاق بودم حتی زمانی که اضافه وزن نداشتم از چاقی میترسیدم همیشه با خودم جنگ داشتم همیشه در حال جنگیدن درونی بودم هر غذایی میخوردم اخرش به خودم چرا خوردی کم چاقی میخوای بیشتر چاق شی خودمو تنبیه میکردم یادمه بچه بودم مامانم...
سلام من در تاریخ۹۹/۸/۵تعهد میدهم با تمام وجودم همه کارهای دیگمو کنار بزارم‌و تا اتمام دوره به تمریناتم عمل کنم چوم من ایمان دارم این روش من رو به ارزوی همیشگیم میرسونه چون‌من از وقتی که بچه بودم اضافه وزن داشتم یه بار ۴۰کیلو کم کردم اما الان دوباره ۱۸کیلو...