سلام و عرض ادبدر رابطه با این ویدئو که استاد گفتن توجه به منفی از اولویت‌های ذهن ماست همون موقعیکه گوش:میکردم ذهنم میگفت یا همون منفی باف که نکنه تو اون یه نفری:باشی که به شهر مقصد نرسی یا نکنه همه موفق بشن تو نشی اینبار و همینطور سیل افکار...
با عرض سلام و ادببا اینکه خیلی کار داشتم و نرسیده بودم فایل آخری را گوش بدم .نشستم پشت فرمون و داشتم گوش:میکردم و اصلا منقلب شدم.بله بله که وجود داره و بارها و بارها منو نجات داده.امکان نداره منکرش:بشم.اسمش که نورا ست.همون موقع به من گفت.وقتی رفته بودم برای...
سلاموالا امروز صبح که داشتم جملات تاکیدی را میگفتم اون عجوزه زرزرو داشت حرف می‌زد خیلی:زیاد و بلند که مثلا چی ؟دیدی:لاغر نشدیدیدی تو با همه فرق داری.اصلا فرقی:نکردی:برو بابا.بنداز دور اینکاررو. تو مثل همیشه شکست میخوری. فرقی نداره چه روشی باشه و کلی حرف.موفق شد و ناامیدم کرد به...
سلاممن وقتی:لاغر بشم تو بوتیکهای شیک شمال وارد میشم و لباسهای مورد علاقم را با طرح و رنگ دلخواهم انتخاب میکنم و میپوشم و از تماشای:خودم لذت میبرممن آلن که لاغر شدم یه لباس سفید لش از:سر تا پا پوشیدم و توی:آتلیه شیرینی پزی خودم که فرانسوی هستش و بزرگ...
سلام و عرض:ادببه خاطر چاقیم نمیتونم لباسهای مد روز را بپوشم و برای همین از خرید کردن و حتی:ورود به پاساژها متنفرمبه خاطر چاقیم زانوهام درد گرفته و نمیتونم والیبال انجام بدم و از ورزش لذتی نمی‌برمیا حتی به خاطر چاقیم از دیدن لایه های چربی آویزون در آینه ورزشگاه...
با عرض سلام و ادبخب اما تاثیر حرف مردم که آدم را داغون میکنهاولا یا باهاشون وارد بحث و توضیحات نشین و رد شین که من اینو ترجیح میدم یا بپذیرین که بله من مسئول این هیکل هستم و همانطور که هر روز این حرفو تکرار میکنیم به عنوان اولین...
با عرص:سلام و ادب.اما تمرین نوار زمانمن تو جزوه انجام دادم و قسمت چاق شدنش حالم بد شد و چند ایستگاه بیشتر نتونستم جلو برم ولی تو قسمت لاغری خوب پیش رفتم و حتی:عکس خودم را به عنوان یه زن موفق و کارآفرین در یه لباس سفید و با هیکل...
با عرض سلاممن فکر میکنم یکی از مهمترین باورهای چاقیم را شناختم اونم اینکه همیشه میگفتم من که چیزی نمیخورم و یا اینکه من خیلی کم میخورم و الان دیدم با این بهونه همش در حال خوردن و ریزه خواری هستم.من همیشه میگفتم چرا من اینقدر ریزه خواری میکنم والان...
با عرض سلام و ادب یه چند روزی اصلا حالم خوب نبود و تمرینات را به سختی انجام میدادم تا اینکه استاد تو یه جوابی گفتن با هر کاری که میتونی حتی کوچیک باید حال خودت را بهتر کنی و این احساسات ترس از لاغر نشدن و بن بست های زندگی...
سلام و عرض ادبنمیدونم یه سه روزی بود اصلا حس خوبی نداشتم و نمیتونستم تو سایت بنویسم.والا نمیدونم چی داشت از تو این ذهن ناخوداگاه من بیرون کشیده میشد که اینقدر من کلافه و ناراحت بودم ولی تمرینات را تو جزوه انجام میدادم.ذهنم هم میگفت بزار کنار چون حس و...
امتیاز کاربر: 5705
سطح ۳: کاربر پیشرفته
سلام و عرض ادبدر رابطه با این ویدئو که استاد گفتن توجه به منفی از اولویت‌های ذهن ماست همون موقعیکه گوش:میکردم ذهنم میگفت یا همون منفی باف که نکنه تو اون یه نفری:باشی که به شهر مقصد نرسی یا نکنه همه موفق بشن تو نشی اینبار و همینطور سیل افکار...
با عرض سلام و ادببا اینکه خیلی کار داشتم و نرسیده بودم فایل آخری را گوش بدم .نشستم پشت فرمون و داشتم گوش:میکردم و اصلا منقلب شدم.بله بله که وجود داره و بارها و بارها منو نجات داده.امکان نداره منکرش:بشم.اسمش که نورا ست.همون موقع به من گفت.وقتی رفته بودم برای...
سلاموالا امروز صبح که داشتم جملات تاکیدی را میگفتم اون عجوزه زرزرو داشت حرف می‌زد خیلی:زیاد و بلند که مثلا چی ؟دیدی:لاغر نشدیدیدی تو با همه فرق داری.اصلا فرقی:نکردی:برو بابا.بنداز دور اینکاررو. تو مثل همیشه شکست میخوری. فرقی نداره چه روشی باشه و کلی حرف.موفق شد و ناامیدم کرد به...
سلاممن وقتی:لاغر بشم تو بوتیکهای شیک شمال وارد میشم و لباسهای مورد علاقم را با طرح و رنگ دلخواهم انتخاب میکنم و میپوشم و از تماشای:خودم لذت میبرممن آلن که لاغر شدم یه لباس سفید لش از:سر تا پا پوشیدم و توی:آتلیه شیرینی پزی خودم که فرانسوی هستش و بزرگ...
سلام و عرض:ادببه خاطر چاقیم نمیتونم لباسهای مد روز را بپوشم و برای همین از خرید کردن و حتی:ورود به پاساژها متنفرمبه خاطر چاقیم زانوهام درد گرفته و نمیتونم والیبال انجام بدم و از ورزش لذتی نمی‌برمیا حتی به خاطر چاقیم از دیدن لایه های چربی آویزون در آینه ورزشگاه...
با عرض سلام و ادبخب اما تاثیر حرف مردم که آدم را داغون میکنهاولا یا باهاشون وارد بحث و توضیحات نشین و رد شین که من اینو ترجیح میدم یا بپذیرین که بله من مسئول این هیکل هستم و همانطور که هر روز این حرفو تکرار میکنیم به عنوان اولین...
با عرص:سلام و ادب.اما تمرین نوار زمانمن تو جزوه انجام دادم و قسمت چاق شدنش حالم بد شد و چند ایستگاه بیشتر نتونستم جلو برم ولی تو قسمت لاغری خوب پیش رفتم و حتی:عکس خودم را به عنوان یه زن موفق و کارآفرین در یه لباس سفید و با هیکل...
با عرض سلاممن فکر میکنم یکی از مهمترین باورهای چاقیم را شناختم اونم اینکه همیشه میگفتم من که چیزی نمیخورم و یا اینکه من خیلی کم میخورم و الان دیدم با این بهونه همش در حال خوردن و ریزه خواری هستم.من همیشه میگفتم چرا من اینقدر ریزه خواری میکنم والان...
با عرض سلام و ادب یه چند روزی اصلا حالم خوب نبود و تمرینات را به سختی انجام میدادم تا اینکه استاد تو یه جوابی گفتن با هر کاری که میتونی حتی کوچیک باید حال خودت را بهتر کنی و این احساسات ترس از لاغر نشدن و بن بست های زندگی...
سلام و عرض ادبنمیدونم یه سه روزی بود اصلا حس خوبی نداشتم و نمیتونستم تو سایت بنویسم.والا نمیدونم چی داشت از تو این ذهن ناخوداگاه من بیرون کشیده میشد که اینقدر من کلافه و ناراحت بودم ولی تمرینات را تو جزوه انجام میدادم.ذهنم هم میگفت بزار کنار چون حس و...