به نام خدای مهربان و سلام به دوستان با انگیزه و استاد بزرگوار.من اگر چند سال پیش با این روش اشنا شده بودم بی شک خیلی شرایطم با الان متفاوت میشد.خیلی شادتر و موفق تر میشدم،خانواده ی شادتری داشتم،لاغر و متناسب بودم و خیلی از درد های جسمانی را تجربه...
به نام خداخدای خوبم ازت ممنونم که همواره هوامو داری و تو را در کنارم با حس های خوب حست میکنم.امروز از صبح تهران بارون قشنگی میاد و من با علاقه دخترم رو پیاده مدرسه رسوندم خیلی حس خوبی گرفتم شاید اگه قبلنا بود با ماشین می‌برد مش که خیس...
به نام خدای مهربانروش لاغری با ذهن اصولی تر و منطقی تر از سایر روشهای قبلی است جوری که ذهن و عقل و منطق ادم می پذیرد و باعث شادابی و احساس خوب میشود و این موضوع باعث تاثیر مثبت روی جنبه های مختلف زندگی میشود من دوستش دارم و...
به نام خداخدا را هزاران مرتبه شکر،از وقتی در دوره هستم حس و حال روحی و درونی م خیلی خوب شده و این احساس خوب روی بخشهای زیادی از زندگیم تاثیر مثبت گذاشته و باعث بهبود روابطم شده.دیگه به ندرت عصبانی میشوم یا از لحاظ روحی بهم میریزم و اگر...
به نام خدای مهربانبا سلام و درود مباحث و فایلهای این هفته بسیار جذاب و آموزنده و کاربردی بودن.من احساس میکنم لاغر شدم حتی دیروز که بعد از مدتها به استخر رفتم قشنگ احساس کردم مایوم شل شده برام واین خیلی عالیست.این روزها زیاد اگاهانه به نوع غذا خوردنم توجه میکنم...
به نام خدای مهربانقبل از شرکت در دوره فکر میکردم که لاغر شدن غیر ممکنه و خدا بعضی از آدمها را چاق آفریده و کاری نمیشه کرد اگر هم لاغر شوم در حد چند کیلو خواهد بود و باید عرق زیاد بریزم که لاغر شوم و الان به این نتیجه...
به نام خدامن از زمانی که تعهد نامه را نوشتم و وارد دوره شدم ،هر روز متعهدانه و با اشتیاق فایلها را گوش کرده و تکالیفم را انجام داده ام. تا تکالیف روزانه ام تمام نشود انگار که یه گم شده دارم یه جورایی معذبم .چطور کسی که مرتب نماز...
به نام خدای مهربانمهنگامی که پر خوری میکنم خودم متوجه نوع و مقدار غذا خوردنم میشوم و سعی میکنم به اندازه نیاز بدنم مصرف کنم.ولعم کم شده و هله هوله خیلی کم میخورم و دیگه در مورد غذاها رویا پردازی و تجسم نمیکنم.دو روز پیش تولد دعوت بودیم و من...
به نام خدای مهربانخدایا شکرت که تا اینجای مسیر را با صبر و عشق و انگیزه پیش امده و توانستم هفته ی هشتم را شروع نمایم.خدا رو شکر در نخوردن بیشتر از نیاز بدن غذا خوب عمل میکنم دیروز تولد دعوت بودیم با کمال تعجب دیدم که فقط نصف اون...
به نام خدانتایجی که تا امروز گرفته ام.گرسنگی و سیری را تشخیص میدهم،حس و حالم خیلی خوب شده و انگیزه و اشتیاقم به لاغر شدن بیشتر شده،در خیابان و بیرون چشمم بیشتر ادمهای لاغر را میبیند و گاها با خودم فکر میکنم چرا قبلنا ادمهای چاق بیشتر بودند ولی الان...
امتیاز کاربر: 11053
سطح ۴: هنرجوی مبتدی
سن: 39 سال
به نام خدای مهربان و سلام به دوستان با انگیزه و استاد بزرگوار.من اگر چند سال پیش با این روش اشنا شده بودم بی شک خیلی شرایطم با الان متفاوت میشد.خیلی شادتر و موفق تر میشدم،خانواده ی شادتری داشتم،لاغر و متناسب بودم و خیلی از درد های جسمانی را تجربه...
به نام خداخدای خوبم ازت ممنونم که همواره هوامو داری و تو را در کنارم با حس های خوب حست میکنم.امروز از صبح تهران بارون قشنگی میاد و من با علاقه دخترم رو پیاده مدرسه رسوندم خیلی حس خوبی گرفتم شاید اگه قبلنا بود با ماشین می‌برد مش که خیس...
به نام خدای مهربانروش لاغری با ذهن اصولی تر و منطقی تر از سایر روشهای قبلی است جوری که ذهن و عقل و منطق ادم می پذیرد و باعث شادابی و احساس خوب میشود و این موضوع باعث تاثیر مثبت روی جنبه های مختلف زندگی میشود من دوستش دارم و...
به نام خداخدا را هزاران مرتبه شکر،از وقتی در دوره هستم حس و حال روحی و درونی م خیلی خوب شده و این احساس خوب روی بخشهای زیادی از زندگیم تاثیر مثبت گذاشته و باعث بهبود روابطم شده.دیگه به ندرت عصبانی میشوم یا از لحاظ روحی بهم میریزم و اگر...
به نام خدای مهربانبا سلام و درود مباحث و فایلهای این هفته بسیار جذاب و آموزنده و کاربردی بودن.من احساس میکنم لاغر شدم حتی دیروز که بعد از مدتها به استخر رفتم قشنگ احساس کردم مایوم شل شده برام واین خیلی عالیست.این روزها زیاد اگاهانه به نوع غذا خوردنم توجه میکنم...
به نام خدای مهربانقبل از شرکت در دوره فکر میکردم که لاغر شدن غیر ممکنه و خدا بعضی از آدمها را چاق آفریده و کاری نمیشه کرد اگر هم لاغر شوم در حد چند کیلو خواهد بود و باید عرق زیاد بریزم که لاغر شوم و الان به این نتیجه...
به نام خدامن از زمانی که تعهد نامه را نوشتم و وارد دوره شدم ،هر روز متعهدانه و با اشتیاق فایلها را گوش کرده و تکالیفم را انجام داده ام. تا تکالیف روزانه ام تمام نشود انگار که یه گم شده دارم یه جورایی معذبم .چطور کسی که مرتب نماز...
به نام خدای مهربانمهنگامی که پر خوری میکنم خودم متوجه نوع و مقدار غذا خوردنم میشوم و سعی میکنم به اندازه نیاز بدنم مصرف کنم.ولعم کم شده و هله هوله خیلی کم میخورم و دیگه در مورد غذاها رویا پردازی و تجسم نمیکنم.دو روز پیش تولد دعوت بودیم و من...
به نام خدای مهربانخدایا شکرت که تا اینجای مسیر را با صبر و عشق و انگیزه پیش امده و توانستم هفته ی هشتم را شروع نمایم.خدا رو شکر در نخوردن بیشتر از نیاز بدن غذا خوب عمل میکنم دیروز تولد دعوت بودیم با کمال تعجب دیدم که فقط نصف اون...
به نام خدانتایجی که تا امروز گرفته ام.گرسنگی و سیری را تشخیص میدهم،حس و حالم خیلی خوب شده و انگیزه و اشتیاقم به لاغر شدن بیشتر شده،در خیابان و بیرون چشمم بیشتر ادمهای لاغر را میبیند و گاها با خودم فکر میکنم چرا قبلنا ادمهای چاق بیشتر بودند ولی الان...