تا کی باید آموزش های لاغری رو ادامه بدم؟

بنامخداوندبخشنده مهربان

سلام بههمه همراهان و استاد عطار روشن عزیز

خب من این سوال روپرسیدم چون بنظرم این یکی از دلایل لغزش افراد هست ومن خودم میخام جوابش رو بدم این سوال جواب خاصی نداره وبرای هر کسی فرق میکنه با توجه به سالهایی که چاق بودین وافکار چاق کننده داشتیم باید بیشتر وبیشتر روی ذهن کار کنیم

واگر هوشیار باشیم بعد ازلاغری هم اگر دیدیم ذهن داره ب چاقی توجه میکنه واحساس ما بد شده باید برگردیم و روی ذهن کارکنیم تا رفع بشه و کار کردن روی ذهن یعنی فایل و تمرین و تکرار

بهمین راحتی

سلام دوست عزیز

در جواب سوالتون باید بگم که من نمی دونم شما برای متناسب شدن راه های دیگه رو امتحان کردید یا نکردید.

ولی دوره تناسب فکری فوق العاده جذاب و دلنشین هست و سوای هر راه دیگه ای که برای متناسب شدن راه اندازی کردن هست .

توی تمام روش هایی که برای متناسب شدن هست زمان مد نظر هست و معمولا شعارشون این هست که با ما در فلان مدت به وزن ایده آل خودتون برسید و مطمئنآ چون در یک زمان خاص با فشاری که برجسم خودمون می آوریم به کاهش وزن می رسیم کلی عوارض نصیبمون میشه و بعد از مدتی تمام وزن رفته برمی گرده .

برای همین این روش ها تا قیامت لازم هست ادامه بدهی تا سریع به لاغری برسی و بدی آن هم به این هست که هروقت به لاغری هم رسیدی ترس این رو داری که دوباره به چاقی دچار بشوی و خلاصه ماندگاری نداره .

و تمام اصول و فنونی که در این مسیر یاد میگیری اجباری هست یعنی غذا میخوای بخوری و چشمت دنبال غذا هست ولی چون برنامه داری مجبوری نخوری و با فکر به نخوردن، روزها تو سر می کنی .که ذهن به شدت از اجبار بدش می آید و برای همین بعد یه مدت با هزار تا بهونه اون روش رو رها میکنی .

اما سایت تناسب فکری به صورت اصولی کار کرده یعنی به جرات میتونم بگم یکی از موفقیت های بزرگ زندگیم همین وارد شدن به سایت تناسب فکری هست چون من فقط برای تناسب اندام وارد سایت شدم ولی آموزش هایی که در سایت بود باعث شد در تمام جنبه های زندگیم پیشرفت کنم .

به قول استاد از مسیر لذت ببر. نمیخواد نگران بعد ها باشی که تا کی قراره توی سایت بمونی و آموزش ها رو دنبال کنی .

یه ضرب المثلی هست که میگه دانای بی عمل مثل زنبور بی عسل هست. من این ضرب المثل رو برای همیشه ملاک زندگیم قراردادم. هر کار و هر حرفه و جایی حرفی میزنم یا آموزشی یاد می گیرم حتما اون رو به عمل می رسونم تا اون آموزش رو هیچ وقت از یادم نرود وسعی می کنم اصولی و کاربردی تمام آموزش ها رو توی زندگیم به کار ببرم.

یادمه روزهای اولی که وارد سایت شدم استاد توی یکی از فایل ها گفت اگر شما فقط یه جمله رو یاد بگیرید و عملی به کار ببرید من قول می دهم که به تناسب می رسید و اون این جمله بود که در زمان هایی که در معرض تعارف های دوست و آشنا برای غذا قرار می گیریم بگیم ممنون میل ندارم .

جمله ای بسیار ساده و راحت ولی در اصل پر مفهوم و اصولی و کاربردی . وقتی میگیم میل نداریم یعنی من به اندازه نیازم خوردم و الان احساس گرسنی ندارم که بخوام زیاد از حد نیازم بخورم و من برای جسمم ارزش قائل هستم و اجازه نمی دهم جسمم به سطل آشغال تبدیل بشه و هر خوراکی وارد جسمم بشه و…

از روزی که این فایل رو گوش کردم هزار بار در معرض تعارف قرار گرفتم و خداروشکر موفق شدم برای جسمم ارزش قائل باشم و بگم میل ندارم .

خیلی خوبه که به یه اندازه از درک رسیده باشی که از سر شوق با لذت و اختیار تام بگی میل ندارم نه از سر اجبار و تحت فشار برنامه و … این است فرق اختیارو اجبار

این تازه یکی از فایل های استاد هست که اینقدر روی زندگی من تاثیر گذار بوده .

من توی زندگی آرامش انتخاب اولم هست و تمام کارهایی که میکنم و جاهایی می روم که باعث بشه این آرامشم زیادتر بشه و سایت تناسب فکری آرامشگاه همیشگی من هست .

من هر فایلی رو گوش دادم توی زندگیم پیاده کردم و این باعث شده که همیشه دوست داشته باشم با شور و اشتیاق به فایل ها گوش بدم و وارد سایت بشم .

فایل های استاد واقعا اصولی و کاربردی هست یه نمونه دیگه فایل های پیاده روی هست وقتی فایل ها رو گوش میدم واقعا انگار توی یه وادی دیگه دارم قدم میزنم .

من چند مدت پیش بدون هیچ بهونه ای دچار عفونت ریه شدم و خیلی اذیت شدم کلی دارو خوردم ولی اصولی افاقه نکرد تا اینکه یکی بهم گفت تنها راه علاجت تقویت ریه هست اونم به این شکل که نفست رو حبس کنی و بعد از چندین ثانیه اون رو از دهانت خارج کنی .یعنی وقتی این رو شنیدم فقط گفتم استاد دمت گرم .چقدرفایل های پیاده روی ات محشر هست و چه ماهرانه به تمام جنبه سلامتی ما فکر کرده بودی و فایل ها رو در خدمت ما قراردادی . وقتی این حرکت رو توی فایل های پیاده روی انجام می دادم چه انرژی و سلامتی به وجود من می رسید.

اطرافیانم شاهد بودن من چرک خشک کن می خوردم بدنم خشک می شد ولی عفونت های ریه ام نه . ولی از وقتی همین حرکت تنفس رو که انجام دادم صد درجه حالم بهتر شد و تمام داروها رومتوقف کردم.

اینجوری بگم تک تک فایل های سایت تناسب فکری به یکی از جنبه های زندگی ما اثر مثبت می ذاره و باعث تقویت و رشد ما میشه .

من معتقدم هرکسی لذت یکی از این فایل چشیده باشه بیشتر به قدرت آموزش ها ایمان می آوره و با اشتیاق و خودجوش به سمت تناسب فکری کشیده میشه .

دنیا دنیای باورهاست و چقدر خوبه که دنیایی بسازیم که هرروزمون شیرین تر از دیروز باشه .

به قول استاد اصلا عجله نکنیم که فورا فایل رو انجام بدهیم و برویم مرحله بعد .

وقتی دانشکده حقوق قبول شدم استاد از همون روز اول بهمون گفت من تعداد بی شماری شاگرد داشتم که تمام درس ها رو با نمره های عالی قبول شدن و در حال حاضر وکیل هستن ولی متاسفانه قدرت نوشتن یک لایحه و دادخواستی ندارند پس از شما می خوام که اصولی درس ها رو یاد بگیرید و عملی کارها رو انجام بدهید تا در آینده بتونید از علمتون استفاذه کنید و مشکل های حقوقی خودتون و اطرافیانتون حل کنید .

این مسیر رو با اشتیاق و بدون هیچ عجله ای دنبال کن ولی حتما آموزش ها رو به صورت عملی توی زندگیتون پیاده کنید تا لذت صد برابری بچشید و هر روزتون بهتر از دیروزتون باشه و هیچ وقت خودتون رو با دیگران مقایسه نکنید چون هر کسی طبق شرایط زندگی و نحوه به کار گیری فایل ها تجربه های مختلفی تجربه می کنه.

فقط امروز خودت رو با دیروز خودت مقایسه کن اگر حال و هوات بهتره پس بدون تو در مسیر موفقیت داری قدم بر میداری وبا اشتیاق به مسیرت ادامه بده ، چون تو لایق بهترین ها هستی.

به امید موفقیت روز افزون شما دوست عزیز