رهایی از افکار منفی (قسمت دوم)

قسمت دوم تغییر زندگی:
اتفاقاتی که تو زندگی برای ما میوفته با توجه به محتویات مخزن ذهنه ماست ، اگر محتویات مخزن ذهن من مثبت باشه اتفاقات مثبت برای من رخ میده و اگر منفی باشه اتفاقات منفی ، برای تغییر گردن زندگیمون باید محتویات مخزن ذهنمون رو تغییر بدیم و برای تغییر محتویات اول باید آگاه باشیم که چه محتویاتی داره ….تمرین قسمت اول برای به دست آوردن اطاعلات از مخزن ذهنیمون بود که من فقط یک روز اون رو نوشتم افکار منفیمو و الان ناراحتم که اجازه دادم خانوم دروغگو بتونه غلبه کنه بهم و نزاره تمریناتو انجام بدم ….و چون اون میترسه،میدونه اگه تمریناتو به درستی انجام بدم وضعیتم خیلی بهتر از چیزی که الان هست میشه و اون اینو نمیخواد
حالا که به این مسئله پی بردم دوباره شروع میکنم تمرین قسمت اول رو با قسمت جدید انجام میدم ….
برای اینکه محتویات مخزنمون رو مثبت کنیم و در پی اون اتفاقات مثبت برای ما بیوفته لازمه جلو گیری کنیم از افکار منفی ،از آدم هایی که سعی دارن حال مارو بد کنند و مخزن مارو با محتوای منفی پر کنن
آدم هایی که با رفتار یا حرفشون من رو ناراحت میکنن قصدشون اینکه مخزن من منفی باشه و در مدار پایین تری از اون ها قرار بگیرم و پایین تر از اون ها باشم ….حالا این دیگه انتخاب منه تسلیم خواسته اون ها شم یا با آگاهیی که دارم از روی این آفت ها رد شم قبول نکنم دامن نزنم ، ذهنمو درگیرش نکنم و در عوض درگیر خواسته هام کنم درگیر سپاس گذاری و حس خوب کنم ،
تمرین امروز
هر صلح که از خوا پا میشیم خودمون رو غرق در نعمت های خدا غرق در خواسته هامون ببینیم غرق در اتفاقات خوب و حس خوب و اول صبح شروع کنیم ورودیه مثبت به مخزن ذهنمون بدیم
از این به بعد صبح ها که بیدار شوم خدارو شکر میکنم که قراده روز خوبی رو داشته باشم به تموم کار هام سر موقع برسم حواسم یه تمرینام باشه و به بهترین شکل انجامشون بدم خداروشکر میکنم که هروز به خواسته ها م نزدیک تر میشم خدارو به خاطر خواسته هایی که بعم قراره بده شکر میکنم ،خدارو بخاطر تمام نعمت هایی که داده شکر میکنم و لذت میبرم