رهایی از افکار منفی (قسمت دوم)

گام ۴۷ رهایی از افکار منفی 

به نام خدد💞💞

 وظیفه همه ما تغییر زندگی است آنگونه که خداوند مقدر کرده است که زیبایی‌ها و رفاه و آسایش را تجربه کنیم به همه ما این لیاقت و توانایی را داده است .

وظیفه داریم این توانایی را استفاده کنیم تا در لحظه مرگ حسرت نخوریم تا نشان دهیم خوب زندگی کردن آسان و طبیعی ترین نوع زندگی است زیرا ما ذاتاً و طبیعتاً خوشبخت هستیم.

🌺 برای هر کاری با خدا معامله کنید معامله با خداوند بسیار پر سود است.

 چگونه باید ورودی مخزن خود را مواظبت کنیم خداوند در مجموعه‌ای که خلق کرده مجموعه ملایمات و ناملایمات را  همراه هم قرار داده است.

 مغز ما از هر چه بیشتر پر بشه هر روز به دارایی خودش اضافه می‌کند جهان موظف است که مطابق موجودی دارایی ما اتفاقات را برای مان رقم بزند.

⛔ پس ما هر روز با افکار منفی فضای مخزن را پر می کنیم.

وقتی مخزن پر از افکار منفی است هر روز با اتفاقاتی منفی  رو به رو می شویم

✳نتیجه از محتویات مخزن گرفته می‌شود.

✅ تغییر در زندگی ما تنها و تنها از طریق تغییر در محتویات مخزن ما ایجاد می‌شود.

 تغییر راچگونه ایجاد کنیم؟ کاهش افکار منفی

 اگر طبق روال گذشته اجازه ورود افکار منفی را بدهیم  دیگه فرصت پیدا نمی‌کنیم انباشته های افکار منفی خودمان کم کنیم.

  عدم اضافه افکار منفی به ذخایر مغزمان که با آگاه بودن و توجه به هدف خودمان کمک می‌کنیم که این افکار منفی را کاهش دهیم 

و اگر کسی ما را عصبانی کند باید بیش از ۳ دقیقه به  عصبانیت خود ادامه ندهیم و اجازه ندهیم که صدمه ای که به ما زده میشود بیشتر بشه .

هرکس مارا عصبانی کرد می‌خواهد مخزن ما را از افکار منفی پر کند و در طبقه پایین تر از خودش در جهان قرار بگیریم و وقتی مخزن ما از افکار منفی پر شد خود به خود ورود برای افکار مثبت و ایده های خوب کم می شود.

✅ افراد پولدار و موفق به ندرت عصبانی می شودمعمولاً در حالت آرامش هستند.

 وقتی ذهنت پر از افکار منفی باشد روحت سنگین می‌شود و در همین طبقه پایین قرار می‌گیرید.

 افراد منفی باف و بددهن همیشه در ناخوشی هستند.

 نذارید ما را از حق خودمان محروم کنند و به طبقات پایینتر بفرستند باید مرور کردن افکار منفی را متوقف کنیم اول صبح در باغ بهشت الهی قدم بزنیم و نعمتهای الهی را برای خودمان مرور کنیم. 

اگر می‌خواهیم زندگی خودمان را تغییر بدهیم باید به افکار منفی بی توجه باشیم و افکار مثبت توجه ویژه داشته باشیم ✳✳شب هم ذهن خودمان را از افکار منفی پاک کنیم تا صبح افکار منفی به هجوم نیاورند .

🔴هرچه افکار منفی کمتر بشه ما به طبقات بالایی می رسیم.

 اوایل  ازدواجم بخاطر کوچکترین مسائل از همسرم می رنجید و دائماً در حال بحث با همدیگر بودیم وبیشتر بحث و دعوا میکردیم بیشتر از هم دور می شدیم .

طوری که بعضی وقتها شوهرم را که میدیدم میترسیدم که دوباره بحث شروع بشه .

همیشه باورداشتم اگر چیزی از او بخواهم جوابش منفی است اگر بخواهم جایی تنها بروم اجازه نمیدهد خیلی ناراحت می شدم وخیلی گریه میکردم😔

 کم کم شروع به تغییر زندگی مان کردیم من حساسیت هم کمتر شد شوهرم هم کمتر گیر میده اون موقع فکر میکردم چون کوتاه آمدیم زندگیمان بهتر شد.

 ولی الان میفهمم که ما برای ادامه زندگی مان تغییر کردیم افکار منفی و باورهای غلط را از خودمان دور کردیم افکار مثبت در ذهنمان بیشتر شد و باعث شد به هم اعتماد بیشتری کنیم و و بحث های الکی نداشته باشیم و محبت مان هم بیشتر شد.

من فکر می‌کردم که انسان مثبت نگری هستم ولی وقتی قرار شد افکار منفی را یادداشت کنم می بینم هنوز که باورهای منفی زیادی دارم که باید آنها را درست کنم.

 مثلاً صبح که از در پارکینگ می خواستم بیرون بروم به خاطر ماشینی که در روبروی  پارکینگ پارک بود هر چه سعی کردم نتوانستم بیرون بیایم ناراحت شدم.که چه بی‌ملاحظه ان آدمها! انصافاً صاحب ماشین زود آمد .ولی باز هم ناراحت شدم چون توقع داشتم یک معذرت خواهی بکندکه نکرد .

یا نامه‌ای که برای مدارکم باید ارسال میشد چند روز بود در دست کارمند آن اداره مانده بود و هیچ اقدامی صورت نگرفته بود .

 دخترم که در این روزهای کرونایی خسته و بی‌حوصله شده و بیشتر توجه من را می خواهد و من به جای رسیدگی از کارهایش خسته و بی حوصله می شوم و بر سرش داد میزنم.

 یا شب که به پارک نزدیک خانه رفته بودم و و ماجرایی برایم اتفاق افتاد خیلی ناراحت شدم  و ناراحتی آن حسابی مرا درگیر کرده بود و مخزن ذهنم را پر از افکار منفی کرد وقتی این فایل را گوش دادم فهمید این حوادث را باید رها کنم کاری که من اصلا نمیکنم و مرتب در ذهنم مرور می کنم وباعث میشوم این اتفاقات برایم پشت سرهم بیفتدو همه شادی و انرژی خودم را میگیرم.