اپلیکیشن تناسب فکریسایت را روی صفحه گوشی‌ات نصب کن تا با یک لمس باز شود
0

رهایی از افکار منفی (قسمت دوم)

رهایی از افکار منفی و احساس بد
اندازه متن

افکار منفی مهمترین مانع تجربه خوشبختی در دنیا و آخرت است.

نمی‌توانید هدفی مقدس‌تر از تغییر کردن را در زندگی‌ تان جستجو نمایید!

اگر تصور می‌کنید زندگی شما مانند کالایی است که به شما تحویل داده شده و قابل تغییر نیست باید به شما بگم که من هم چند سال قبل این تصور را داشتم به عنوان فردی که توانسته‌ام از شرایطی سخت زندگی خود را تغییر دهم به شما می‌گویم که نیازی نیست به زندگی خوب دیگران با حسرت نگاه کنید، چون شما هم می‌توانید زندگی فوق العاده ای را تجربه کنید.

🔒

ادامه این جلسه ویژه مشترکین است

برای مشاهده ادامه این جلسه (ویدیو، تمرین و دیدگاه‌ها)، نیاز به تهیه اشتراک ویژه دارید.

👥 تا امروز 121 نفر در این جلسه دیدگاه ثبت کرده‌اند

اشتراک ویژه، دسترسی به جلسات و مطالب ویژه‌ی سایت است. اگر دنبال یک مسیر کامل و قدم‌به‌قدم برای لاغری هستید، دوره‌ی جامع «ورود به سرزمین لاغرها» جدا از اشتراک ارائه می‌شود.

یا مسیر کامل

📥 سقف بالا فقط برای دانلود فایل اشتراک است؛ پخش آنلاین ویدیوها و فایل‌های صوتی کاملاً نامحدود است.

🎥 فایل ویدیویی آموزشی هر جلسه (نه فقط متن مقاله؛ ویدیو نکاتی داره که در متن نیست)
📝 بخش تمرین‌های عملی هر جلسه
🎧 فایل صوتی برای دانلود و مرور دوباره محتوا
💬 دیدگاه‌های سایرین زیر همون جلسه — خوندن تجربه و تمرین بقیه، کمک زیادی به مسیرت می‌کنه

توضیحات بیشتر در فایل صوتی 👇🏻

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

امتیاز 4.17 از 131 رای

https://tanasobefekri.net/?p=11058

121 دیدگاه کاربران این جلسه منتظر خوانده شدن شماست

121 نظر توسط کاربران ثبت شده است.
اندازه متن بخش نوشتن دیدگاه:

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار negarmalekzade2377@gmail.com
      ۱۴۰۲/۰۷/۰۱ ۱۳:۰۲
      مدت عضویت: 1957 روز
      امتیاز کاربر: 7597 سطح ۴: هنرجوی مبتدی

      نشان های دریافت شده

      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,237 کلمه

      به نام خدای مهربان

      رهایی از افکار منفی قسمت دوم

      افکار منفی مهمترین مانع تجربه خوشبختی در دنیا و آخرته،نمی‌تونم هدفی مقدس‌تر از تغییر کردن رو در زندگیم جستجو کنم.

      من وظیفه دارم که تغییر کنم و زندگی رو اونطوری که خداوند برام مقدر کرده تجربه کنم،من به این جهان فرستاده شدم تا بتونم همه زیبایی‌های جهان رو تجربه کنم،تا آزادانه برای خودم زندگی کنم،تا تجربه یک زندگی پر از رفاه و آسایش رو تجربه کنم،من وظیفه دارم از توانایی که خداوند بهم داده استفاده کنم تا در لحظه مرگم بدون حسرت اونچه که می‌تونستم انجام بدم اما ندادم در آرامش و زیبایی این جهان رو ترک کنم.

      همه ما در زندگی روزمره با مسائل مختلفی روبرو میشیم،برخورد با ناملایمات در زندگی کاملاً طبیعیه چون خداوند متعال در جهانی که خلق کرده مجموعه‌ای از ملایمات و ناملایمات قرار داده و در حال حاضر و در شرایط فعلی امواج و فرکانس‌های ذهنم تصور باطلیه که انتظار داشته باشم همواره با خوبی‌ها و ملایمات جهان هستی برخورد داشته باشم.

      چیزی که درباره مخزن خودم باید بدونم اینه که مخزن من از هرچی پر شده باشه هر روز به دارایی خودش اضافه میکنه و جهان موظفه که مطابق با موجودی مخزن من برام اتفاقات رو رقم بزنه،خروجی مخزن من در جهان پیرامونم تاثیر مستقیم میذاره.

      پس اگه هر روز مقداری از افکار منفی رو بر دارایی مخزنم اضافه کنم و چون فضای مخزنم محدوده، هر روز مقداری از افکار مثبت از مخزن خارج میشه تا با افکار منفی جاش پر بشه که همه این‌ها باعث مشکلات در زندگیم میشن،ذهنی مملو از افکار منفی، ترس، نگرانی، کینه، نفرت، استرس، ناامیدی، بی‌ایمانی، پرخاشگری، گناهان متعدد این‌ها باعث اتفاقات بد در زندگی میشن.

      پس اگه می‌خوام زندگیم رو تغییر بدم باید با خودم روراست باشم نمیشه خودم رو گول بزنم و انتظار داشته باشم واقعی زندگیم تغییر کنه،اینجا وقتشه که تصمیم بگیرم اگه میخوام درست و حسابی تغییر کنم باید واقعیت رو بپذیرم.

      وقتی مخزن من مملو از افکار منفی باشه هر روز با اتفاقاتی که مشابه افکار مخزن من رو ایجاد میکنه روبرو می‌شم و هر روز به مخزن من افکار مشابه بیشتری اضافه میشه و در این شرایط هر چقدر تلاش کنم زندگیم رو تغییر بدم جز شکست که از جنس افکار مخزن خودمه چیزی نصیبم نمیشه.مثلاً اگه کلی فکر می‌کنم که حالا یه کاری انجام بدم، یه معامله‌ای انجام بدم، یه جنسی بخرم بفروشم، برم ماشینی ثبت نام کنم،درسته که این‌ها فکرهای خوبیه و در جهت سازنده است ولی نتیجه بر اساس جنس افکار مخزن من رقم میخوره.

      باید بدونم که تغییر در زندگی من تنها و تنها از طریق تغییر در محتویات مخزن من ایجاد میشه،اینو باید باور کنم تا نتایج عالی کسب کنم،حالا تغییر رو چطور باید آغاز کنم؟؟با کاهش ورود افکار منفی به مخزن خودم،اگه طبق روال گذشته بخوام اجازه ورود افکار منفی رو به مخزن خودم بدم فرصت پیدا نمی‌کنم از انباشته‌های فکری منفی خودم کم کنم.

      پس قدم مهم بعدی عدم اضافه کردن افکار منفی به ذخیره مخزن خودمه،

      چطور باید این کارو انجام بدم؟؟با آگاه بودن، توجه به هدف خودم داشتن،

      مثلاً اگه همسرم، دوستم، یا یکی از اعضای خانوادم هر انسانی یه کاری میکنه که منو عصبانی کنه و من عصبانی شدم دو تا راه حل دارم،اینکه بیشتر از سه دقیقه به این عصبانیت ادامه بدم و بر ذخیره مخزن خودم اضافه کنم،و دیگری اینکه اجازه ندم صدمه‌ای که اون در یک لحظه به من زده در من باقی بمونه و بارها و بارها به من صدمه بزنه، چون فردی که به من صدمه روحی رسونده رفته و احتمالاً الان داره خوش و خرم زندگیش رو انجام میده،ولی من بارها و بارها با مرور اون اتفاق به خودم ضربه می‌زنم،عصبی بودن من به اون که ضربه نمیزنه به خودم داره ضربه میزنه.

      پس باید بدونم که هر کسی که منو عصبی کرد می‌خواد مخزن منو پر کنه از افکار منفی،تا منو در طبقه پایین‌تری از خودش در جهان نگه داره و وقتی مخزن من از افکار منفی پر بشه خود به خود فضا برای ورود افکار و ایده‌های مثبت کم میشه،باید حواسم رو بدم و نذارم اون به خواسته خودش برسه.

      اگه به افراد موفق و پولدار توجه کنم می‌بینم که اون‌ها به ندرت پیش میاد که عصبانی بشن،اگر هم بشن خیلی زود از اون حالت خارج میشن و معمولاً در یک حالت آرامش قرار دارن و این عامل موفقیت و حضور اون‌ها در طبقات بالاتر جهان هستیِ.

      باید بدونم کسی که منو عصبانی میکنه می‌خواد مخزن منو از افکار منفی پر کنه و در نتیجه منو در طبقه پایین‌تری از خودش در جهان هستی قرار بده و من باید هوشیار باشم،نباید بزارم کسی حق منو ضایع کنه،وقتی من عصبانی میشم حقم در جهان ضایع میشه،افکار منفی ذهنم میره بالا، جایگاهم در جهان هستی میاد پایین،افکار منفی بار وزنی زیادی دارن و وقتی ذهنم پر از افکار منفی باشه روحم سنگین میشه، نمی‌تونم به طبقات بالاتر جهان هستی دسترسی پیدا کنم و در همین طبقات فوقانی میمونم.

      افراد منفیگرا، منفی باف، بد دهن، عصبی، ‌اینها همیشه در سطح پایینی از جهان هستی زندگی می‌کنن و هیچ وقتی رنگ خوشی رو نمی‌بینن چون روحشون سنگینه نمی‌تونن برن طبقات بالاتر، پس باید مواظب باشم و نذارم کسی منو از حق خودم محروم کنه و منو به طبقات پایین‌تر بفرسته

      خیلی از افراد صبح که از خواب بیدار میشن ناخودآگاه در اطلاعات مخزن خودشون پرسه میزنن،کرایه خونه رو چطور پرداخت کنم؟؟قسط بانک چی میشه؟؟اگه امروز هم مشکلم حل نشه چی میشه؟؟اگه جواب آزمایش خوب نباشه چیکار کنم؟؟اگه امروز فروش خوبی نکردم چی؟؟و کلی در ذخیره بخش منفی ذهن خودشون قدم میزنن و توجه می‌کنن به محتوای مخزن خودشون.

      باید سعی کنم این کارها رو متوقف کنم، درسته که ممکنه ذهنم فضای مثبت زیادی نداشته باشه و نشه در افکار مثبت قدم بزنم،ولی باید اول صبح در باغ بهشت الهی قدم بزنم و اونجا از مرور افکار مثبت استفاده کنم،هر روز صبح خودم رو در باغ نعمت‌ها و محبت‌های الهی تصور کنم،در پرتو رحمت خداوند، در پناه خداوند، در سرزمین افکار مثبت الهی همه چیز امکان‌پذیره،خدا کمک میکنه کرایه خونه رو پرداخت کنم،خدا کمک میکنه قسط بانکی رو پرداخت کنم،خدا کمک میکنه سلامتی کاملم رو به دست بیارم،خدا کمک میکنه به بهترین شکل به زندگی ادامه بدم،به این طریق افکاری رو مرور می‌کنم که در مخزن خودم وجود نداره و یه جورایی این افکار رو از مخزن الهی قرض می‌گیرم و به مخزن خودم اضافه می‌کنم،این افکار به شدت قوی هستن و بهم کمک می‌کنن تا خیلی سریع‌تر از ذخیره افکار منفی خودم کم کنم.

      درسته که کار سختیه که بخوام جور دیگه‌ای فکر کنم ولی چاره‌ای ندارم،اگه می‌خوام زندگیم رو تغییر بدم باید بتونم از این مرحله با موفقیت عبور کنم و سعی کنم که اگه ذهنم منحرف شد و رفت که افکار منفی رو مرور کنه که عادتش هست،باید بازم به افکار خوب متمرکز بشم،اون وقت ذهنم یواش یواش عادت می‌کنه و برام دیگه این کار عادت میشه،پس برای اینکه خیلی بهتر بتونم اول صبح افکار خودم رو جهت دهی کنم شب که می‌خوام بخوابم ذهن خودم رو از افکار منفی و مشکلات پاک کنم و در حالت آرامش ذهنی بخوابم تا صبح که بیدار میشم از هجوم افکار منفی در امان باشم،به این شکل اول صبح فرصت پیدا می‌کنم که به افکار مثبت فکر کنم،به نعمت‌های خدا توجه کنم،به دارایی خودم توجه کنم،هر روز که این کار رو تکرار کنم مقداری از ذخیره منفی ذهنم کمتر میشه و به مرور وزن  روحیم پایین میاد و روح من قابلیت انتقالم به طبقه بالاتر در جهان هستی پیدا می‌کنه،و اونجا از نعمت‌های بیشتری برخوردار میشم و بازم افکار منفیم کمتر میشه و افکار مثبتم بیشتر میشه و باز به طبقه بالاتر و باز بالاتر میرم.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ★ ★ ★ ★ ★
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم