رهایی از افکار منفی (قسمت اول)

سلام 

گام چهل یکم در مسیر لاغری من 

استاد واقعا از شما ممنونم که دقیقا به دادم رسیدید قبل اینکه لیز بخورم در مسیر لاغری من هم یه هفته ای هست که خیلی باز توجه میکنم به حرف بقیه که چاق شدی خودمم باز روحیه ام از دست داده بودم و همش فک میکردم اره انگار باز چاق میشم و همش به خوردن به لباسهام و چاقیم توجه میکردم و حتی امروز که غذا میخوردم یه نجوایی در ذهنم میگفت تو باز برگشتی روال اول و خیلی ناراحت شدم با اینکه میدونستم دارم اشتباه میکنم ولی ورودی ها نامناسب ناراحتی ها مختلف انگار توجه من برده بود روی مشکلاتم و کلا من ست شده بودم تا اینکه امروز،این فایل دیدم که استاد گفتن در هر شرایطی هستید اگه ناراحتی اگه از حرف دیگران ناراحت شدی اگه متوجه شدی تغییری نکردی یا چاق تر شدی یا کسی بهت گفته چاق تر شدی در هر شرایطی که باشی فقط فقط فقط ادامه بدید رها نکنید وقتی ادامه بدی عواملی که باعث لیز خوردنت میشه ضعیف تر میشه و توانایت در لاغر شدن بیشتر میشه از وقتی دیدم توضیحات استاد رو احساسم خیلی بهتر شد و یجوری اروم شدم و مانع لیز خوردنم شد خیلی ممنونم استاد که برای من مث معجزه بود حرفهاتون و خیلی بهم کمک کرد 

ما افراد چاق بدلیل بار چاقی شکست هایی که خوردیم حرفهایی که خوردیم از دیگران اعتماد بنفس پایین احساس بی لیاقتی کم ارزشی خودمان رو ناتوان همیشه دیدیم واسه همین خیلی مانع در ذهن مان است واسه متناسب،شدن و حالا با ورودی ها نامناسب از موضاعات دیگه در زندگیمون باعث شدیم خودمان ضعیف دل نازک ببینیم یک فرد چاق بار،سنگین چاقی داره حمل میکنه و وقتی ورودی ها نامناسب وارد ذهنش کنه اون فرد ضعیف میکنه به قول معروف از پاه در میاره و فرد خسته میشه رها میکنه و ما به این نتیجه میرسیم که ما توانایی لاغرشدن نداریم ما لاغر نمیشیم و خسته میشیم رها میکنیم حالا باید چکار کنیم ورودی ها ذهن کنترل کنیم و ورودی مناسب وارد ذهن کنیم با رهایی از افکار منفی ذهن مان رو کنترل میکنیم و وقتی ذهن کنترل کنیم ورودی مناسب وارد ذهن کنیم قدرت ذهن هم افزایش پیدا میکنه احساس ماهم خوب میشه و بیشتر احساس قدرت میکنیم که میتونیم لاغر بشیم یا به هدف ها دیگه خودمان برسیم 

من از بچگی از خدا ترسوندن و همیشه خداوند اینجور برام تعریف شده بود که خدا فقط بنده هایی دوست داره که در فقر فلاکت بیماری بدبختی زندگی کنند و افرادی که پول دار هستند در رفاه اسایش این افراد خداوند دوست نداره و از مال مردم رسیده اند به اینجا و در اون دنیا مجازات میشوند 

این زندگی که من و خانوادم و بقیه دارند سرنوشتی هست که خداوند نوشته برای بنده هاش و قابل تغییر نیست و نمیشه با قسمت سرگذشت خود جنگید باید راضی باشی به این سرنوشت و اگر میخواهی یکم شرایطتت تغییر بدی باید خیلی تلاش فیزیکی کنی تا بتوانی جایگاهت تغییر بدی و من با اینجور عقاید حرفها که خداوند بنده ها فقیر بیمار بدبخت دوست داره بزرگ شدم و همیشه دلم میخواست من در شرایط بهتری باشم ولی همش میگفتم خدا نمیخواد میتونم چکار کنم خوشبحال فلانی شانس داره مهره مار داره

 ولی من چی و از این حدفها تا اینکه امروز این فایل گوش دادم و به عدالت خداوند که شک داشتم که چرا زندگی من تغییر نمیده چرا کاری واسم نمیکنه چرا به فلانی این همه نعمت داده به من نهه و شک داشتم در عدالت خداوند تازه فهمیدم که خداوند خیلی عادل است و همچی گذاشته دست خودمان و این خود ما هستیم که شرایط مان رو میسازیم و طبقه خودمان در جهان تعیین میکنیم خداوند جهان طبقه بندی کرده مثلا از صفر تا بی نهایت این ما هستیم که خودمان تعیین میکنیم در چه طبقه ای زندگی کنیم 

حالا ما چطوری طبقه خودمان در جهان تعیین میکنیم با ورودی هایی که به ذهن مان میدهیم ذهن هدایت میکنیم به طبقه ای که می خواهیم و حالا باید چطور بفهمیم چه ورودی به ذهن میدیم خوب است یا بد از احساس مان متوجه میشیم داریم چه ورودی به ذهن میدیم داریم به خواسته خودمان توجه میکنیم که در این صورت احساس ما خوب است یا داریم به ناخواسته ها توجه میکنیم ورودی منفی که احساس مان بد است و ناراحت ناامید غمگین هستیم 

احساس ما راهنما ورودی هایی است که به ذهن مان میدهیم پس بر سر احساس خودمان میفهمیم داریم ورودی مثبت میدهیم یا منفی داریم به خواسته خودمان توجه میکنیم و احساسمان خوب است یا به ناخواسته واحساس مان بد است 

ذهن مانند یک مخزن است یک ورودی داره یک خروجی حالا وقتی تو داری به بی پولی فقر گرونی نداری بدبختی توجه میکنی حرفش میزنی کلیپ مبینی بحثش میکنی جایی برای ثروت خوشبختی رفاه نمیزاری و خروجی ان در زندگیت میشه بی پولی فقرمشکلات مالی از این قبیل مشکلات 

خداوند همچی دو وجهی افریده مث لاغری چاقی،شادی غم،ثروت فقر،متهل مجرد،شب روز،سرما گرما،بیماری سلامتی،زیبایی زشتی،همچی در جهان تو وجهی افریده شده حالا این خودتی ببینی به چی توجه میکنی چی وارد مخزن ذهنت میکنی همون در زندگیت دریافت میکنی پس اینجا میشه فهمید مسئولیت زندگی هرکسی دست خودشه خودش مسئولش هست خداوند تقدیر هرکسی داده دست خودش و خداوند خیلی عادل است و الان در هر شرایطی که هستیم در بهترین شرایط خود داریم زندگی میکنیم و این عدالت خداوند هست 

پس از الان دیگه هیچ گله شکایتی از خداوند نمیکنم و مسئولیت تمام شرایط زندگیم میپذیرم و من سازنده شرایط الانم هستم خداوند جهان بر پایخ عدالت ساخته و هرکسی در هر شرایطی که هست در بهترین شرایط خودش به سر میبره نباید بگیم خدایا چرا این زندگیش اینجوری شد یا این اتفاق براش افتاد و ناراحت باشیم براش و شک کنیم به عدالت خداوند 

خداوند دوست داره تمام بنده هاش در شرایط ایده ال خودشان زندگی کنند و از تمام نعمت ها خداوند استفاده کنندو این بنده هاست که خودش تعیین مبکنید  من چه شرایطی میخوام من میخوام در فقر زندگی کنم یا ثروت من میخوام متناسب باشم یا چاق …ـ 

همیشه از خداوند گله میکردم شکایت همیشه همه رو مقصر میدونستم خانواده شهر مدرسه و همیشه مینالیدم که خدایا چرا کمکم نمیکنی مگه نمبینی شرایطم کمکم کم و همیشه دانبال تلاش فیزیکی بودم واسه تغییر دادن شرایطم 

و تازه فهمیدم من کلا از ریشه اصل و منبع همه این خوبیها نعمت هارو بد شناختم وقتی من خدا رو اینجور باور کروه بودم که خداوند فقر بدبختی چاقی شکست همه این ها به من داده چطور میخواستم نعمت هاش دریافت کنم وقتی من شبانه روز به ناخواسته ها توجه میکردم ورودی منفی میدادم به ذهن چطور منتظر ظهور معجزه شرایط مثبت بودم اشتباه از من بوده و منم میپذیرم که من مسئول شرایط صدرصدی زندگی خودم هستم و برای تغییر کردن باید ورودی مناسب مثبت هماهنگ با خواسته ام وارد ذهنم کنم تا خروجی ان در زندگی بشه دریافت نعمای ها که میخواستم رسیدن به هدف هام 

من تمرین انجام میدهم به مدت یک هفته و هرچی افکار منفی وارد ذهنم میشه بهش فک میکنم مینویسم به مدت یک هفته و میخوام این بار تغییر کنم وشراطم تغییر بدم و به خواسته هام برسم 

شاد شاد شاد باشید