0

رهایی از افکار منفی (قسمت اول)

رهایی از افکار منفی و احساس بد
اندازه متن

نمی‌توانید هدفی مقدس‌تر از تغییر کردن را در زندگی‌ تان جستجو نمایید! و این مسیر از رهایی از افکار منفی آغاز می‌شود.

اگر تصور می‌کنید زندگی شما مانند کالایی است که به شما تحویل داده شده و قابل تغییر نیست اشتباه می‌کنید.

من هم تا ۳۳ سالگی این تصور را داشتم که زندگی را باید سپری کرد و نمی‌توان زندگی را به شکلی که مورد علاقه‌ات است تجربه کرد.

🔒

ادامه این جلسه ویژه مشترکین است

برای مشاهده ادامه این جلسه (ویدیو، تمرین و دیدگاه‌ها)، نیاز به تهیه اشتراک ویژه دارید.

👥 تا امروز 156 نفر در این جلسه دیدگاه ثبت کرده‌اند

📥 سقف بالا فقط برای دانلود فایل است؛ پخش آنلاین ویدیوها و فایل‌های صوتی کاملاً نامحدود است.

🎥 فایل ویدیویی آموزشی هر جلسه (نه فقط متن مقاله؛ ویدیو نکاتی داره که در متن نیست)
📝 بخش تمرین‌های عملی هر جلسه
🎧 فایل صوتی برای دانلود و مرور دوباره محتوا
💬 دیدگاه‌های سایرین زیر همون جلسه — خوندن تجربه و تمرین بقیه، کمک زیادی به مسیرت می‌کنه

توضیحات بیشتر در فایل صوتی 👇🏻

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

امتیاز 4.10 از 251 رای

https://tanasobefekri.net/?p=11052

156 دیدگاه کاربران این جلسه منتظر خوانده شدن شماست

156 نظر توسط کاربران ثبت شده است.
اندازه متن بخش نوشتن دیدگاه:

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار abolhasanefarzane1@gmail.comcom
      abolhasanefarzane1@gmail.comcom
      ۱۴۰۰/۰۱/۰۸ ۲۳:۰۷
      امتیاز کاربر: 0
      محتوای دیدگاه: 680 کلمه

      گام ۴۱ چه فایل دلنشینی بود خیلی لذت بردم تمام فایلها همین طور هستند بعضی ها یکم بیشتر بدل میشینه خیلی وقت بود که با خودم میگفتم پس کی درمدار بالاتر قرار میگیرم که تو این فایل گفتید که با عمل کردن به گفته های این فایل خودمونو در مدار بالاتر قرار میدیم وما انسانها هر کدوممون در ی طبقه ای زندگی میکنیم وشرایطی که داریم تجربه میکنیم هم مربوط به همون طبقه ایکه که هستیم وتا وقتیکه تو این طبقه هستیم طبعا نمیتونیم شزایط طبقه بالاترو تجربه کنیم وبرای رفتن به طبقه بالاتر اول باید افکارمونو تغییر بدیم واینو باید قبول کنیم که در هر طبقه ایکه هستیم حق ماست ودرک این موضوع سخته وممکنه ناراحت بشیم واگه خداوند رو حاکم قدرتمند بدونیم همین خداییکه حواسم به پسرک گاری نون خشک حل میده هست وبه اون کارگریکه کنار خیابون تو سرما وگرما میایسته تا ی ماشینی اونجا بایسته وکارگر بخواد که ایا نوبت اون باشه یا نه هم هست وما هر کسی رو تو هر شرایطی میبینیم اون تو بهترین شرایط زندگیش قرار داره وعدالت خداوند اینجوری حکم میکنه از بچگی به ما یاد دادن که عدالت خداوند در عذاب کردن اونه واز بچگی گفتن اگه اینکار کنی میری جهنم اگه اون کار کنی خدا دوستت نداره و…ومعمولا عدالت خدا در عذاب دادنشه و ضعیت زندگی کرون افراد هم جزو عدالت خدا ست وپذیرفتن این امر هم جزو ایمان بخداست واگر نسبت به زندگی کسی دلسوزی کردی یعنی به عدالت خدا شک کردی پس برای تغییر دادن جایگاه وطبقه خود باید اینو بپذیری که که الان تو هر شرایطی هستی حق مونه وما میتونیم طبقه خودمونو تغییر بدیم سرنوشت ما این نیست که خدا طبقه ما رو تایین کرده خدا تایین نکرده که ما در چه طبقه ای باشیم ما میتونیم تو هر طبقه که بخوایم باشیم وبرای رفتن به اون طبقه باید تلاش کنیم انگیزه رفتن به طبقه بالاترو پیدا کنیم واگه خودتو ناتوان ببینی هرگز نمیتونی به طبقه بالاتر بری وباید بپذیری که عدالت خدا اینکه من حقمه که در بهترین شرایط زندگیم باشم ووقتی تلاش میکنی حتما به طبقه بالاتر میری واین افکار ماست که طبقه زندگی ما رو تایین میکنه ونکته مهم اینکه ما میتونیم با داشتن افکار بهتر افکار مثبت طبقه خودمونو تغییر بدیم ومیتونیم با افکار منفی وافکار محدود کننده در طبقه پایین زندگی کنیم ما میتونیم با افکار خوب طبقه خودمونو تا بینهایت بالا ببریم وهمین طور میتونیم با افکار منفی طبقه زندگی خودمونو بینهایت پایین ببریم واگه ما ورودی مخزنمونو از افکار مثبت پر کنیم جا برای افکار منفی نیست واگه افکار منفی پر کنیم جا برای افکار مثبت نیست واحساس گناه شک تردید نفرت کینه عیبت اینها نشانهایی هستند که نشون میده ما در چه طبقه ای هستیم ذهن ما مثل یک مخزنه که ی ورودی داره وی خروجی ورودی ما تایین میکنیم وخروجی جهان هستی وشرایطی که ما تجربه میکنیم نشانه خروجی ماست اگر ورودی مثبت باشه خروجی هم مثبت میشه مثل لذت ارامش وثروت سلامتی خلاقیت به ارمغان میاره واگه منفی باشه خروجیش ناراحتی شک وتردید فقر بیماری به ارمغان میاره وهمه شرایط دووجهی هستش مثل خوبی وبدی سلامتی وبیماری بدی وخوبی واین ما هستیم که انتخاب میکنیم که چه چیزی وارد زندگی ما بشه واگه اجازه بدیدنگرانی وارد زندگیمون بشه خود به خود ارامش از زندگیمون میره چون نمیشه دو جهت مخالف با هم داشته باشیم وشرایطیکه ما تجربه میکنیم ارتباط مستقیم داره با مخزنمون ووقتی استرس از اینده داری وپشیبانی از گناه داری نمیتونی انتظار داشته باشی به طبقه بالاتر بری وقتی ترس نگرانی استرس شک وارد بشه انتظار داشته باشیم که زندگی خوبی داشته باشیم واگر میخوای محتویات مغزتو تغییر بدی باید هوشیار باشی که چیزیکه وارد ورودی مخزنت میشه غم وخشم کینه ونفرت واسترس بیماری نباشه اخبار بد قهر کردن بامشکل داری ومخزنتو با اینها پر میکنی دیگه خروجیش مشخصه چی میشه ما باید مواطب ورودی مخزنمون باشیم وورودی کنترل کنیم واجازه ندیم افکار منفی وارد زندگیمون بشه ووقتی که افکار منفیمونو بنویسیم مزایای این تمرین اینکه افکار منفی رو از افکار مثبت تفکیک کنیم وباعث میشه با نوشتن افکار منفی ارامش داشته باشیم و دیگه به اون فکری که نوشتیم فکر نکنیم

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ★ ★ ★ ★ ★
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 4 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم