0

رهایی از افکار منفی (قسمت اول)

رهایی از افکار منفی و احساس بد
اندازه متن

نمی‌توانید هدفی مقدس تر از تغییر کردن را در زندگی‌ تان جستجو نمایید! و این مسیر از رهایی از افکار منفی آغاز می شود.

اگر تصور می کنید زندگی شما مانند کالایی است که به شما تحویل داده شده و قابل تغییر نیست اشتباه می کنید.

من هم چند سال قبل این تصور را داشتم که زندگی را باید سپری کرد و نمی توان زندگی را به شکلی که مورد علاقه ات است سپری کنی.

به عنوان فردی که توانسته‌ام از شرایطی سخت زندگی خود را تغییر دهم به شما می گویم که نیازی نیست به زندگی خوب دیگران با حسرت نگاه کنید، چون شما هم می توانید زندگی فوق العاده ای را تجربه کنید اگر مهارت رهایی از افکار منفی را کسب کنید.

زیرا هیچ فردی آنقدر خوشبخت نیست که شما نتوانید به اندازه‌ی او خوشبخت شوید…

سالهای زیادی از زندگی ام را با افکار منفی و مشکلات زیادی سپری کردم اما همیشه اشتیاقِ فراوان برای تغییر زندگی را داشتم و به دنبالی راهی برای رسیدن به خواسته خودم بودم، به دنبال مهم‌ترین عامل تغییر زندگی بودم و به لطف خدای مهربان شروع به آموزش خودم برای تغییر زندگی کردم.

کتاب های زیادی را مطالعه کردم، از آموزش های اساتید مطرحی بهره بردم و در نهایت به روی دست یافتم که به تغییر زندگی را برایم آسان کرد و توانستم درک کنم چگونه خالق زندگی خود باشم.

دوره رایگان چگونه زندگی خود را تغییر دهیم  حاصلِ نتایج بخشی از این سالها است  برخی از آن در هیچ کتابی یافت نمی شود و شامل تجارب موفقیت آمیز خودم می باشد.

مأموریت این دوره، آموزش چگونه تغییر دادن زندگی به هر فردی است، که تصمیم گرفته و متعهد شده تا نه تنها فردی باشد که تغییر کرده است بلکه قادر باشد شرایط خانواده اش را تغییر دهد.

زیرا همه ما وظیفه داریم که تغییر کنیم و زندگی را آنگونه که خداوند برای ما مقدر کرده است تجربه کنیم.

ما به این جهان فرستاده شدیم تا بتوانیم همه‌ی زیبایی‌های جهان را تجربه کنیم، تا آزادانه برای خودمان زندگی کنیم، تا تجربه یک زندگی پر از رفاه و آسایش را تجربه کنیم.

زیرا این توانایی و لیاقت به همه ما داده شده است تا بتوانیم تجربه زندگی موفق و سرشار از شادی و احساس خوب و عشق و علاقه به دیگران را داشته باشیم. و مسیر رسیدن به این شرایط رهایی از افکار منفی است.

ما وظیفه داریم از  توانایی که خداوند به ما داده است استفاده کنیم تا  در لحظه مرگمان، “بدون حسرت آنچه که می‌توانستیم انجام دهیم اما ندادیم”، در آرامش و زیبایی این جهان را ترک کنیم.

تا بتوانیم به همه بگوییم، خوب زندگی کردن، نه تنها آسان، بلکه طبیعی‌ترین نوع زندگی است زیرا ما ذاتاٌ و طبیعتاٌ خوشبخت هستیم. چون بنده خدا هستیم.

خدا را شکر می‌کنم که مرا در این مسیر شگفت انگیز قرار داد.

خدا را شکر می کنم که توانستنم با ارائه آنچه که زندگی خودم را از بدترین شرایط، به شرایطی مطلوبی که هر روز در حال بهتر شدن است رساند، در دوره خدا هرگز دیر نمی کند به شما و افرادی زیادی در سراسر جهان کمک کنم تا با باورکردن خود و توانایی بهتر زندگی کردن تغییرات شگفت انگیزی در جهان پیرامون خود ایجاد کنند.

به شما دوست عزیزی که به هر طریقی با من و این مطلب مواجه شده اید توصیه میکنم فایل های رایگانی که به منظور تغییر زندگی قرار داده ام را با دقت گوش داده و به تمرینات آن عمل کنید و چنانچه احساس کردید توانایی آموزش های بیشتر و کاربری تر را دارم از محتوای آموزشی دوره شگفت انگیز خدا هرگز دیر نمی کند استفاده کنید.

“هدفی مقدس تر از تغییر برای یک زندگی بهتر نیست

اگر بخواهیم تغییری در روند ناخواسته های زندگی امون بدهیم چاره ایی نداریم مگر این که افکار و باورهاهمون را تغییر دهیم برای یک زندگی بهتر نیاز به آموزش بهتر داریم

چرا افرادی در جامعه هستند که کاملا از هر نظر احساس خوشبختی ویا حتی بدبختی دارند؟

تمام خوشبختی و یا بدبختی انسان ها بسته به نگرش آنها و باورهایی است که در ذهن خود دارند.

این باورها میتواند مثبت و یا منفی باشد و در نتیجه این باورها می توانند انسان را به سمت خوشبختی و یا حتی بدبختی ببرد چون ریشه این افکار در ذهن انسان است و برای تغییر آن باورها نیاز به آموزش دیدن دارد تا با جایگزین کردن باورهای صحیح به سمت آرمان خود گام بردارد.

با آموزش درست حتی می تواند شرایط خانواده خود وانسانهای پیرامون خود را تغییر دهد.

خداوند جهان هستی را بر طبق قانون زیبایی سلامتی خوشحالی ثروت و خوشبختی بنا کرده و ما هم به عنوان انسان از این قانون نه تنها مستثنئ نیستم بلکه هم سو با این قوانین آفریده شدیم پس حق طبیعی انسان خوشبختی خوشحالی سلامتی وثروت و…. است.

چه موقعی انسان از حق های طبیعی خود محروم می شود؟

زمانی انسان از این حق های طبیعی محروم می شود که افکارش هم سو با جهان هستی نباشد یعنی دچار افکار منفی گردد ودر یاس ونامیدی بسر برد

چه زمانی انسان موفق می شود؟

زمانی انسان موفق می شود که افکارش همسو با قوانین جهان هستی باشد یعنی دارای افکاری از جمله عشق امید خوشحالی و شادی و احساس خوب داشته باشد یعنی انسان به لیاقتی که خداوند در آن نهادینه کرده پی میبرد و طبق این لیاقت به توانایی هایی که حق طبیعی اش است دست پیدا میکند. در این صورت انسانی موفق در امور زندگی خود می شود. اولین قدم برای تجربه این شرایط رهایی از افکار منفی است.

ما در قبال این هدیه الهی چه وظایفی داریم؟

ما در قبال هدایای خداوند وظیفه داریم از این توانایی ها به نحو احسنت استفاده کنیم و آنها را به کار گیربم و خوشحال باشیم تا تجربه های شادی در زندگی داشته باشیم اگر روزی از این دنیا رفتیم حسرت کارهای نکرده که آرزوش را داشتیم نداشته باشیم و در آرامش و زیبایی این دنیا را بتوانیم ترک کنیم.

خوب زندگی کردن و خوشبخت بودن طبیعی ترین حق زندگی است که خداوند به انسانها هدیه کرده وباید قدر این نعمت را دانست واز این حق استفاده کرد

چه وقت می شود زندگی متفاوتی را تجربه کرد؟

جهان هستی دارای مدارها و یا طبقاتی است که انسان ها در آنها قرار دارند و زندگی خود را طبق همان مدار و یا همان طبقه تجربه می کنند.

مثلا هر کدام از ما در یک طبقه از این مدارها قرار داریم و شرایط و اتفاقات هم طبق همان برای ما بوجود میاید.

وقتی ما در یک طبقه ساکن هستیم نمیتوانیم شرایط طبقات بالاتر را تجربه کنیم مگر این که افکار ما تغییر کند تا جایگاه ما عوض شود و بتوانیم به طبقه و یا مدار بالاتر راه پیدا کنیم.

این براساس عدالت خداوند است چون عدالت حکم میکند که هرکسی در شرایطی که هست در طبقه ایی حضور داشته باشه که حق اش است.

باید بپذیریم که این شرایطی را که داریم حق ماست چون خداوند عادل است و به همه نظارت دارد و حواسش به فقیر و غنی هست ولی عدالت اش حکم میکند که در اون شرایط باشیم.

همیشه به ما گفتند عدالت خدا با عذاب کردنه و قدرت خدا را در آن میبینم عدالت خدا در همه چیز است حتی در شرایطی که داریم و ایمان به خدا یعنی ایمان داشتن به عدالته خداست.

برای تغییر زندگی اول باید بپذیریم که الان در هر شرایطی که هستیم حق ماست ولی خداوند این حق را نیز به ما داده تا با تغییر افکار خود را به طبقات بالاتر برسانیم و طبقه خود را عوض کنیم و این سرنوشت ما نیست خداوند شرایط ما را درست نکرده بلکه ابن طبقات و مدارها را درست کرده و تصمیم ما مهمه که می خواهیم در چه طبقه ایی زندگی کنیم.

این طبقات از صفر تا بی تهایت است باید بپذریم انرژی و انگیزه و تلاش کنیم تا به طبقات دیگر برویم و این مستلزم توانایی است که انسان خودش را با تلاش وخواستن طبقه خود را تغییر دهد.

افرادی که نمی توانند طبقه خود را تغییر دهند و مدام در یاس و نا امیدی بسر میبرند و اتفاقات را به گردن دیگران و خدا می اندازند نمی توانند از حق طبیعی خوشبخت شدن در طبقات بالاتر سود ببرند و همیشه در همان جا می مانند.

طبقات در جهان هستی چگونه تعیین می شوند؟

طبقات در جهان هستی براساس پارامترهایی تعیین می شود که تماما ذهنی است این افکار ماست که زندگی ما را می سازد وقتی افکار مثبت تری داشته باشیم می توانیم به طبقات بالاتر برویم ولی اگر افکار منفی و محدود کننده داشته باشیم در طبقات پست جهان هستی زندگی کنیم.

با آموزش درست و انجام تمرینات میتوانیم ذهن خود را مملو از افکار مثبت کنیم تا جایی برای افکار منفی باقی نماند و بالعکس آن هم امکان پذیر است.

افکار منفی مثل خشم، کینه و نفرت، انتقام و خشونت اگر در ذهن زیاد شود انسان به طبقات پایین جهان هستی سقوط می کند.

پس ذهن مثل یک مخزن می ماند که یک ورودی و خروجی دارد حالا اگر ورودی آن را پر کنیم از افکار مثبت خروجی آن می شود عشق و محبت لذت و خوشبختی.

اگر وردی منفی باشد خروجی می شود فقر بدبختی فلاکت

این مهم به عهده خودمان است که کدام را انتخاب کنیم و بخواهیم در چه شرایطی زندگی کنیم.

تمام موضوعات در جهان هستی دارای دو وجه است، روز و شب، بالا و پایین، سرد و گرم

پس شرایط هم در زندگی دو وجه است شادی و غم، ثروت و فقر و غیره

این خود ما هستیم که انتخاب می کنیم در چه شرایطی می خواهیم باشیم می خواهیم در شادی باشیم پس جایی برای غم نداریم چون ظرفیت ذهن به سمت آن افکاری است در ذهن بیشتر موج میزند.

اگر ثروت باشد جا برای فقر در ذهن کم می شود و ذهن به یک موضوع می تواند توجه بیشتری نشان دهد اگر افکار ما مثبت تر باشد و وارد مخزن ذهن شود خروجی آن شادی و خوشحالی است و اگر ورودی ذهن ما افکار منفی بیشتر باشد خروجی آن هم بالطبع یاس و ناامیدی است.

اگر انتظار داشته باشیم که شرایط فعلی ما با این افکاری که داریم تغییر کند بسی خیال بیهوده است چون ۸۰٪ آن با افکار منفی است و همش در این شرایط منتظر شانس می مانیم تا به شرایط بهتر و یا طبقه بالاتر برویم و زهی خیال باطل و این راهی ندارد جز رهایی از افکار منفی و تغییر افکار منفی به افکار مثبت.

در آن صورت موفق می شویم و زندگی به سمت خوب می رود اگر ما می خواهیم تغییر کنیم باید از ورودی ذهن مراقبت کنیم تا افکار کینه، انتقام، خشم، حسادت و حسرت وارد ذهن نشود باید از دیدن اخبار، اتفاقات بد، غیبت کردن و غیره پرهیز شود و وارد ذهن نشود به جایش از افکار مثبت بیشتر وارد ذهن شود تا ذهن مملو از این افکار خوب شود و خروجی های خوب مثل عشق دوست داشتن وخوشبختی داشته باشد”

نوشته خانم سهیلا در بخش نظرات

منتظر خواندن نوشته های شما هستم

همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

Rating 4.16 from 107 votes

https://tanasobefekri.net/?p=11052
برچسب ها:
128 نظر توسط کاربران ثبت شده است.

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار مه تاب
      1400/05/14 19:41
      مدت عضویت: 1068 روز
      امتیاز کاربر: 354 سطح ۱: کاربر مبتدی
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 930 کلمه

      سلام همگی دوستان

      گام چهل و یکم رهایی از افکار منفی:

      با اموزشات این فایل زندگی متفاوتی را تجربه خواهی کرد!! شما با عمل کردن به این گفته ها طبقه خودتون در جهان هستی را تغییر میدین، در نظر بگیرید که انسان ها در جهان هستی در طبقه های مختلفی دارن زندگی میکنن و شما در حالت فعلی خودت در طبقه‌ای هستی که تمام شرایطی که در زندگی تجربه میکنی مربوط به این طبقه است و وقتی در این طبقه هستی نمیتونی شرایط طبقه دیگه را تجربه کنی، تغییر طبقه خودتون فقط با تغییر افکار امکان پذیره!! برخلاف هر تغییر در جهان هستی که نیاز به تلاش و صرف انرژی داره این تغییر جایگاه و رفتن به طبقه بالاتر نیاز به کار جسمی نداره و تنها از طریق تغییر ذهن و افکار میشه این کار را انجام داد!

      جایگاه شما و طبقه شما در زندگی بر اساس شرایطی تعیین میشه و عدالت الهی حکم میکنه هر کسی در نهایت عدالت در طبقه‌ای که حقش هست حضور داشته باشه، این موضوع را باید بپذیریم که شما در هر شرایطی که هستی واقعاً حقت همینه و اشتباهی رخ نداده!! میدونم که درک این موضوع میتونه تا حدودی برات سخت باشه و تا همین الانم شاید عصبی شده باشی ولی پیشنهاد میکنم که صبور باشی و تا انتهای فایل صوتی را گوش بدی!!

      اگر خداوند را به عنوان حاکمی قدرتمند و عادل در جهان بپذیری که احتمالا پذیرفتی ولی با حد و حدودش مشکل داری باید این مسئله را بپذیری که همین خدایی که میگه برگی بدون اذن من از درخت جدا نمیشه حتماً حواسش به بنده ای که سر چهار راه داره شیشه ماشین پاک میکنه هست، به اونی هم که بچشو توی پیاده راه روی زمین خوابونده تا پولی بدست بیاره هم هست و حواسش به اونی که در بدترین شرایط در حال زندگی کردنه هم هست، باید بپذیری که هرکسی رو در هر وضعیتی میبینی اون در بهترین وضعیت خودشه!! عدالتش این رو حکم میکنه که جهان تحت امر او اینگونه باشه!

      حالا چرا گفتم قدرتش رو قبول داری ولی حد و حدودش را نمیدونی؟ چون از بچگی به ما گفتن عدالت خداوند در عذاب کردن و به سزا رسوندن بنده هاست و ما معمولا عدالت خداوند را در این میبینیم!! به همین دلیل شاید یادمون رفته که عدالت در همه چیزه و وضعیت زندگی افراد هم جزء این عدالت محسوب میشه!! پذیرفتن جایگاه هر فرد در زندگی عین ایمان به خدا داشتنه و اگر نسبت به جایگاه فردی دلسوزی کردی یا شک کردی که چرا این شخص در این وضعیته شما به عدالت خدا شک کردی و این اصلا کار صحیحی نیست!!

      برای تغییر دادن جایگاه و طبقه خودت در زندگی باید این را بپذیری که الان در هر جایگاهی که هستی حق شما همینه و عدالت الهی این رو حکم میکنه ولی باز این حق به شما داده شده بازم طبق همون عدالت الهی که شما میتونی طبقه خودت رو تغییر بدی، این طبقه از اول برای شما نوشته نشده و تا آخر همین باشه، سرنوشت شما این طبقه نیست، اگر شما به فرض در طبقه سوم داری زندگی میکنی اینو خدا تعیین نکرده خدا طبقه ها رو تعیین کرده از طبقه صفر در نظر بگیر تا مثلا هزار، این طبقه ها را خدا در این جهان تعیین کرده ولی اون تصمیم نگرفته که شما الان در این طبقه باشین، باید این را بپذیری که توان و انرژی و انگیزه جا به جا شدن در طبقات جهان هستی را پیدا کنی چون خیلی ها این رو فرض محال میدونن که بشه خودت رو ارتقاء بدی میگن اصلا امکان نداره خدا اینجور برا من خواسته چجوری من با خدا مبارزه کنم، منکه نمیتونم سرنوشتم را عوض کنم، تقدیر من این بوده، منکه انتخاب نکردم تو این کشور به دنیا بیام تو این شهر تو این خانواده ، این افراد به هیچ وجه نمیتونن طبقه و جایگاهشون رو در جهان هستی تغییر بدن چون اصلا ناتوان میبینن خودشون رو!!!

      قدم اول برای ایجاد توانایی در خودت جهت تغییر طبقه و سطح کیفیت زندگیت پذیرفتن این مسئله است که عدالت خداوند ایجاب میکنه که من در بهترین شرایط خودم باشم و حقم را از دنیا بگیرم، ولی بازم عدالت خداوند ایجاب میکنه که هر انسانی بخواد تلاش کنه بتونه طبقه خودش رو تغییر بده اگر تلاش ما انگیزه ما تفکر ما هدف ما، برای جا به جا شدن در طبقات جهان هستی بی فایده باشه و بدون نتیجه باشه اینم از عدالت خداوند به دوره که منه بنده تلاش بکنم ولی چون خدا نمیخواد تغییری در زندگیم ایجاد نشه من اینو نمیپذیرم و از زمانی که این را نپذیرفتم و سعی کردم طبقه خودم را در جهان هستی تغییر بدم بیشتر به این باور رسیدم که بله میشه نشانه هاش را دیدم تغییرات را دیدم!!!

      طبقه و جایگاه ما در جهان هستی به وسیله پارامتر هایی تعیین میشه که تمامی اون ها ذهنیه، این افکار ماست که در زندگی طبقه ما رو معلوم میکنه نکته مهم اینه که شما میتونی با داشتن افکار مثبت افکار متفاوت و افکار بهتر طبقه بالاتری را در جهان هستی انتخاب کنی و میتونی با داشتن افکار منفی افکار بدتر و محدود کننده در طبقات پایین تر جهان هستی زندگی کنی، محدودیتی خدا براش قرار نداده شما تا بی نهایت میتونی طبقه خودت رو پایین ببری در فقر بیچارگی و فساد زندگی کنی و تا بی نهایت میتونی طبقه خودت را بالا ببری در خوشبختی در ثروت در سلامتی زندگی کنی این عدالت خداونده که هر بنده ای هر جور بخواد زندگی کنه باید شرایط براش محیا بشه و امروز شما با این حق خودت بیشتر آشنا میشی و روش های استفاده از اون را آموزش میبینی!

      ادامه این فایل رو در دیدگاه بعدی میفرستم…

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار مه تاب
      1400/05/14 23:46
      مدت عضویت: 1068 روز
      امتیاز کاربر: 354 سطح ۱: کاربر مبتدی
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,352 کلمه

      سلام مجدد ادامه گام چهل و یک:

      مسئله خیلی مهم در این فرایند اینه که اگه شما ذهن خودت رو از مجموعه افکار مثبت پر کنی جا برای حضور افکار منفی نخواهد بود و اگر از افکار منفی پر کنی جا برای حضور افکار مثبت نخواهد بود، احساس گناه خشم شک نگرانی کینه نفرت غیبت نمونه ای از افکاریه که تعیین کننده طبقه شما در جهان هستی و به هر اندازه از فضای ذهن خودت را با این افکار پر کنی جا برای حضور افکار مثبت کمتر خواهد بود، ذهن خودتون را مثل یک مخزن فرض کنید که یک ورودی داره یک خروجی، ورودی را شما براش مشخص میکنی و خروجی را جهان هستی یعنی شرایطی که شما در جهان هستی تجربه میکنی خروجی همین ورودی های ذهن شماست، اگر ورودی ذهن شما مثبت باشه خروجی اون در زندگی شما میشه لذت آرامش ثروت اعتماد خلاقیت و از اینجور ویژگی ها برای شما به ارمغان خواهد آورد و اگر ورودی ذهن شما منفی باشه خروجی اون در زندگی شما میشه ناراحتی، استرس، شک، تردید، شکست، فقر و موارد این چنینی، خداوند همه شرایط رو به صورت دو وجهی در این جهان هستی قرار داده و این شما هستین که انتخاب میکنید کدوم وجه از هر شرایط وارد زندگی شما بشه دو وجهی به این معنی که مثلا ما روز داریم شب دایم، بالا پایین،زوج فرد، چپ راست، همه چیز دو وجهیه و هیچ چیزی یک وجهی نیست، سرد و گرم خشم و محبت پس شرایط هم همینه ثروت با فقر، شادی با ناراحتی،گریه و خنده همه چیز دو وجهیه پس این شما هستی که میتونی انتخاب کنی که کدوم وجه وارد زندگیتون بشه این عدالته اگه شما در انتخاب مختار نباشی شما در جبر زندگی کردی و این با عدالت خدا منافات داره که یک نفر دوست داشته باشه شاد باشه ولی شرایط زندگیش طوری باشه که اون را ناراحت کنه این بر خلاف عدالت خداست! اگر شما اجازه بدی نگرانی وارد زندگیت بشه خود به خود آرامش در زندگیت محو میشه از آرامش محروم میشی،این یکی از شرایط این مخزنه محدوده نمیتونی دو عامل مخالف هم را باهم در مخزنت داشته باشی به یک اندازه وقتی اجازه دادی ناامیدی وارد مخزن بشه دیگه فضای کافی برای داشتن امید وجود نخواهد داشت چون پر شده دیگه و ظرفیتش محدوده وقتی وجود خودت را از احساس گناه و پشیمونی پر کردی دیگه نمیتونی انتظار داشته باشی که اعتماد به نفس داشته باشی اینا باهم ضد هستن نمیشه هر دو رو باهم داشت، به هر مقدار هر کدوم بیشتر بشه سمت مخالفش کمتر میشه، شرایط شما در زندگی که در حال تجربه کردنش هستی ارتباط مستقیم داره با مخزن شما، اگر مخزن خودت را با افکار نامناسب پر کرده باشی و در مقابل انتظار شرایط خوب در زندگی را داشته باشی تنها یک تصور باطله که متاسفانه خیلی از انسان ها درگیر این تصور هستن اون ها ۲۰ درصد مغزشون را با نگرانی پر کردن ۱۰ درصد استرس از آینده ۱۰ درصد احساس گناه ۱۰ درصد حسادت ۱۰ درصد کینه و ۱۰ درصد پشیمانی از رفتار گذشته و تنها ۳۰ درصد از مخزن اون ها باقی مونده برای پر شدن با سایر افکار حالا فرض کنید افکار خوب! در این شرایط انتظار حضور در طبقات بالاتر تنها یک رویا میتونه باشه و تا ابد هم در حد رویا باقی میمونه و دیدین که خیلیا در زندگی منتظر یک اتفاق هستن، ای شانس برنده بشن در قرعه کشی، خدا بهشون رحم کنه زندگیشون از این رو به اون رو بشه، خیلیا اینجوری فکر میکنن منتظر یک اتفاقن!!

      اینا تصورات بیهوده ایه خیال های واهیه که انسان ها دارن همه شما افرادی را دیدین که در تمام عمرشون با بدبختی زندگی کردن و در شرایط بدی هم از دنیا رفتن و با خودت گفتی چرا خدا با این بنده اینجوری رفتار کرد چرا این شرایطو داشت بنده خدا طفلکی، درصورتیکه با توجه به گفتار و رفتار این فرد به راحتی میتونید به محتویات مخزنش دسترسی داشته باشید خداوند بارها در قرآن انسان را به یاد خدا بودن دعوت کرده و مومن و شخص با ایمان رو فردی معرفی کرده که نه غم داره نه اندوه خدا مشخص کرده که برای برخورداری از یک زندگی خوب از شرایط ایده آل در دنیا مخزنت رو باید از چی پر کنی اخلاق نیکو عمل صالح انفاق گذشت و موارد این چنینی در قرآن ذکر شده هیچ جا نگفته اضطراب آینده را داشته باش تا نعمت های بیشتری به تو داده بشه نگفته احساس گناه و پشیمانی داشته باش تا سعادتمند شوی هیچ عبارت منفی را بکار نبرده و عدالت الهی حکم میکنه که ما اختیار پر کردن مخزن خودمون را داشته باشیم یعنی انتخاب کنیم که چه چیزی وارد بشه چه چیزی وارد نشه ، خودمون انتخاب میکنیم که ناراحتی وارد بشه ترس نگرانی شک احساس بد و غیره وارد بشه اونوقت در نهایت انتظار داریم که زندگی خوبی داشته باشیم و فکر میکنیم مورد غضب خدا هستیم که زندگی پر از مشکلات و سختی را داریم سپری میکنیم نه اینطور نیست این شما هستی که انتخاب میکنی که چه چیزی وارد مخزن زندگیت بشه و خروجی مخزن زندگی شما مطابق با ورودی انتخاب شماست و همین خروجی های مخزنه که طبقه شما در جهان هستی را تعیین میکنه اگر میخوای زندگی خودتو تغییر بدی باید تصمیم بگیری که محتویات مخزنت رو تغییر بدی تنها راهش همینه باید آگاه باشی که به حسادت غم خشم کینه نفرت استرس و دیگر موارد فضای با ارزش مخزنتو اختصاص ندی باید یاد بگیری که از ورودی مخزن خودت محافظت کنی باید انقدر کنترل بر ذهنت زیاد باشه که بتونی مانع ورود افکار منفی از مخزن خودت بشی، خیلی از انسان ها سالهاست که مخزنشون با اینگونه افکار پر شده طرف ۲۰ ساله که کینه داره از یک نفر با چند نفر قهره مشکل داره ناراحتی داره فرزندشو از دست داده سالهاست که ناراحته غم و اندوه داره مشکی پوشیده مخزنشو با این چیزا پر کرده اخبار بد حوادث اتفاقات ناگوار توجه به این موارد داره مخزن شما را پر میکنه خیلی باید مراقب باشی در روز توجهت به چه چیزاییه چه اتفاقاتی بر شما اثر میذاره شما را تحریک احساسی میکنه اون لحظه شما داری مخزنتو پر میکنی باید بتونی مانع ورود افکار منفی به مخزن خودت بشی این توانایی را داری این کار امکان پذیره ولی نیاز به آموزش و یادگیری نحوه برخورد با افکار منفی رو داره!

      تمرین: هرروز افکار منفی که وارد ذهنت میکنی را یادداشت کن!! کار بسیار لذتی بخشیه، انجام این تمریم به تنهایی باعث ایجاد آرامش در شما میشه چون هر فکر منفی را وقتی یادداشت میکنی یه جورایی درگیری ذهنیت با اون فکر رو کاهش دادی خروجی شده دیگه وقتی نوشته شده رو کاغذ، دیگه لازم نیست تو ذهنت ذخیره اش کنی مخزنت رو نمیخواد باش پر کنی، ثبتش کردی!!

      هر فکری را که در ذهنت مرور کردی دنبال کردی و بهش توجه کردی رو بنویس با توضیحات بنویس که اون فکر منفی چی بود مثلا من درباره صحبتی که هفته قبل همکارم به من گفت فکر کردم و احساس بدی بهم دست داد دوست داشتم اون روز جواب دندون شکنی بهش میدادم حیف شد بهش ندادم! به این ترتیب افکاری را که در ذهنت مرور میکنی یادداشت کن ممکنه فکر منفیت دربرابر همسرت باشه، شک داشته باشی دائم فکریتو ذهنت میاد نکنه داره خیانت میکنه نکنه منو دوست نداره، این فکرا رو بنویس! مزایای این تمرین توجه شما به شناسایی افکار منفیه چون در حالت عادی تفکیکی برا افکار خودمون و ورودیامون قائل نیستیم به عبارتی هر چه آمد خوش آمد با موضوع برخورد میکنیم! ولی وقتی تصمیم گرفتی که افکار منفی را شناسایی و ثبت کنی آگاهی شما بیش از پیش خواهد بود و قدم اول که شناسایی افکار منفی هستش را به خوبی بر میداری!!

      افکار منفی من:

      استرس از ازدواجم و آینده ام که نکنه مشکلی پیش بیاد 

      جدایی یه سری افراد از هم

      افکار منفی بیماری و کرونا که این روزا زیاد شده

      مردن یه سری افراد نزدیک که تغییر احساسی در من ایجاد کرد و ناراحت شدم 

      لاغر نشدنم که نکنه لاغر نشم دوباره چاق بشم 

      که تصمیم دارم همه افکار رو دیگه دور بریزم و به وجه مثبت زندگیم توجه کنم و مخزنم رو با افکار مثبت پر کنم به امید خدا 

      مه تاب متناسب با افکار مثبت و لاغری🥰🏅

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم