احساس ارزشمندی یکی از مهمترین مواردی است که داشتن آن موجب تحقق آرزوها و تجربه خوشبختی و نداشتن آن مانع برآورده شدن آرزوها و تجربه شرایط نامساعد می شود.
اگر احساس ارزشمندی نداشته باشید، اهمیتی ندارد چقدر برای تحقق آرزوهای خود تلاش می کنید، چون هرگز به خواسته های خود نخواهید رسید.
ادامه این جلسه ویژه مشترکین است
برای مشاهده ادامه این جلسه (ویدیو، تمرین و دیدگاهها)، نیاز به تهیه اشتراک ویژه دارید.
📥 سقف بالا فقط برای دانلود فایل است؛ پخش آنلاین ویدیوها و فایلهای صوتی کاملاً نامحدود است.
🎥 فایل ویدیویی آموزشی هر جلسه (نه فقط متن مقاله؛ ویدیو نکاتی داره که در متن نیست)
📝 بخش تمرینهای عملی هر جلسه
🎧 فایل صوتی برای دانلود و مرور دوباره محتوا
💬 دیدگاههای سایرین زیر همون جلسه — خوندن تجربه و تمرین بقیه، کمک زیادی به مسیرت میکنه
توضیحات بیشتر در فایل صوتی 👇🏻
امتیاز 4.41 از 91 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!

نشان های دریافت شده
بنام خداوند بخشنده ومهربان
سلام خدمت استاد عزیز ودوستان هم مسیرم
گام 13 از دوره زندگی با کمک خداوند
خداوند مرا ارزشمند آفریده است
من انسان ارزشمندی هستم
در گام های گذشته آموختیم باید مانع ها را بر سر راه خدا بر داریم تا نعمت هایش را راحت در زندگی ما جاری کند آرزوها وخواسته هابی که داریم تحقق پیدا کند
یاد گرفتیم خداوند هیچ فرقی بین بندگان نمی گذارد وفرقی نمی کند مومن باشی یا نه زن باشی یا مرد او بدون هیچ قید وشرطی دعای دعا کننده را اجابت می کند اما الان در این گام می آموزیم با این وجود اگر احساس ارزشمندی در خود حس نکنی خواسته های تو توسط خداوند اجابت می شود ولی وارد زندگی تو نمی شود
اگر احساس ارزشمندی نداشته باشید اهمیتی ندارد چقدر برای تحقق آرزوهای خود تلاش می کنید چون هرگز به خواسته های خود نخواهید رسید
مجموع هزاران برداشت وارزیابی وتجربه ای که فرد از خوددارد باعث می شود که نسبت به خود احساس خوشایند ارزشمند بودن یا برعکس آن را داشته باشبد
♦️عزت نفس یعنی احساس ارزشمند بودن احساس
محترم بودن شریف بودن واحساس توانایی کفایت داشتن
احساس ارزشمند یک حس درونی وکاملا شخصی است احساس ارزشمندی یعنی احترام به خود یعنی دوست داشتن خود یعنی عزیز و گرامی داشتن خود
معیار وملاک تعیین احساس ارزشمندی باید چه باشد؟.
روانشناسان می گویند عزت نفس غالبا به این بستگی دارد که مهم ترین افراد زندگی مان درباره ما چه فکری می کنند
کودکان تا وقتی مدرسه نرفته اند وتحت آمورش قرار نگرفته اند و والدین هم هنوز مسعولیت به دوش آنها نگذاشته اند سرشار از احساس ارزشمندی هستند چون هنوز با خداوند در ارتباط هستند وبه طور ذاتی حس ارزشمندی را از خداوند دریافت می کنند کم کم توسط والدین این حس ارزشمندی را از خداوند می گیرند وبرای جلب رضایت خانواده تلاش می کنند بعد هم در مدرسه برای معلم ودوستان واین حس ارزشمندی را به اطرافیان وابسته می کنند بعدترهام به همسر همکار وفرزندان ودر طول زندگی در هر ارصه ای با توجه به نقش هایی که در زندگی وارد آن می شوند احساس ارزشمندی خود را وابسته به دیگران می کنند
عوامل موثر در احساس ارزشمندی:
♦️نکته بسیار مهم در موضوع احساس ارزشمندی این است که باید آگاه باشیم احساس ارزشمندی خود را به چه عواملی وابسته کرده ایم
وقتی احساس ارزشمندی را به والدین وابسته کنیم هر وقت آنها ما را سرزنش کردن یا با دیگران مقایسه کردن ما در خود شکستیم واحساس بی ارزشی کردیم
وقتی این احساس ارزشمندی را به همسر وابسته کردیم با تعقیر در نیازها وخواسته های او ودریافت بی احترامی یا ناسپاسی از جانب او احساس کمبود حقارت کردیم ودر خود شکستیم
وقتی احساس ارزشمندی را به فرزندان وابسته کردیم با کوچکترین اختلاف نطر یا بی احترامی از طرف اونها احساس بی ارزشی کردیم
حتی اگر این احساس ارزشمندی را به خداوند وابسته کردیم با انجام عبادت ها واعمال مذهبی باز هم اگر خواسته ای از ما اجابت نشود احساس بی ارزشی می کنیم چون ما این احساس را به خداوند وابسته نکردیم بلکه به اون اعمال وعبادتها وابسته کردیم
در تمام این موارد هرگز به احساس ارزشمندی نمی رسیم چون وابسته کردن احساس ارزشمندی به دیگران معنایی ندارد وهرگز درونی و ماندگار نیست
♦️کلید واقعی رسیدن به احساس ارزشمندی این است که انتخاب کنیم خداوند مهم ترین فرد زندگی ماست
ارتباط احساس ارزشمندی به خداوند:
وابسته کردن احساس ارزشمندی به خداوند به این معنی است که بدون اینکه از طرف شما رفتار یا اعمال خاصی صورت گیرد اطمینان وایمان داشته باشید که از نظر خداوند انسان ارزشمندی هستید
🌷من انسان ارزشمندی هستم فقط به این دلیل که زنده هستم
🌺من انسان ارزشمندی هستم فقط به این دلیل که همیشه مورد هدایت خداوند هستم
💐من انسان ارزشمندی هستم فقط به این دلیل که در همزمانی های مناسب قرار می گیرم
هر انسانی بنا به مسعولیت هایی که در اجتماع به عهده می گیرد در خطر وابسته کردن احساس ارزشمندی خود به مهم ترین افراد وابسته به موقعیت اجتماعی خود می باشد
شرک ورزیدن به خداوند فقط مربوط به پرستش غیر خدا یا شریک برای خداوند قاعل شدن نیست بلکه
شامل شریک کردن انسان ها در رابطه خود با خداوند نیز می باشد
در زندگی همه ما یه زمان هایی بوده که توسط دیگران تحقیر شدیم واون افراد باعث شدن ما احساس گناه کنیم وفکر کنیم آدم بدی هستیم ودیگه خدا مارو دوست نداره واحساس خود کم بینی حقارت کردیم ودیگه خودمون رو لایق دریافت نعمت وتجربه آرزوها وخواسته هامون نمی دونیم از اون جایی که خداوند برای وجود ما ارزش قاعل است نمی خواهد بر خلاف میل ما عمل کند وبه خواسته ما احترام می گذارد وچون خود ما خودمان را لایق نمی دونیم خداوندم خواسته های مارو برآورده نمی کنه ودر همان طبقه ای که بودیم می مانیم
♦️آگاه باشید که خداوند بیشتر از آنچه برای خودتان می خواهید یا درباره خودتان باور کرده اید وارد زندگیتان نمی کند
اگر میخواهید شرایط زندگی خود را دگرگون کنید باید از تغییر نگرش درباره خودتان شروع کتید
الان در هر شرایطی که زندگی می کنید مشخص کننده میزان احساس ارزشمندی است که در وجود تان نسبت به خودتان قاعل هستید
🌺دریافت نعمت ارتباط مستقیم با احساس ارزشمندی که در وجود تان نسبت به خودتان ساخته اید دارد
♦️وابسته کردن احساس ارزشمندی به خداوند:
قدم اول =من انسان ارزشمندی هستم
من انسان ارزشمندی هستم چون زنده هستم
چون دارم زندگی می کنم وفرصت استفاده از نعمت های الهی را دارم من انسان ارزشمندی هستم چون قبل از اینکه پا به دنیا بگذارم خداوند مرا ارزشمنده
کرده انتخابم کرده تاپا به زمین بگذارم وبندگی را تجربه کنم من انسان ارزشمندی هستم چون اشرف مخلوقاتم چون خلیفه خدا بر روی زمین هستم چون خداوند فرا تر از همه مخلوقاتش مرا از قدرت ذهن برخوردار کرده من انسان ارزشمندی هستم چون خداوند با دمیدن روح خود در کالبد من خودش را به من بخشیده ومرا عزیز محترم شمرده واز قدرت خلق کزدن وتمامی صفات خودش در وجود من نهاده
من انسان ارزشمندی هستم چون خداوند علم اسما
که همان اسرار آفرینش هستند را به من آموخته
من انسان ارزشمندی هستم چون فرشتگان بر من سجده کرده اند وتنها همین یک مورد کافیه تا من تا ابد احساس ارزشمندی داشته باشم🌺
♦️همان طور که خداوند به بهترین شکل ممکن شما را خلق کرده شما هم می توانید به بهترین شکل
ممکن زندگی خود را خلق کتید
در زندگی امروزی با زیاد شدن تجملات زندگی وچشم وهم چشمی این باور در جامعه جا افتاده که هرکی از امکانات خوبی در زندگی برخوردار باشه انسان ارشمندی است وداشتن خانه وماشین و سائل لوکس جر ارزش ها محسوب می شه در این شرایط اگه کسی نتونه ماشینی تهیه کنه یا خانه نداشته باشه احساس بی ارزشی می کنه ومی گه من لایق این خانه وماشین یا زندگی مرفه نیستم
ما نمی دانیم همین خواسته هایی که داریم توسط خود خداوند در دل ما ایجاد شده تا آن را طلب کنیم چون از اول خداوند آنها را برای ماتدارک دیده وحق الهی ما هستن پس نباید احساس ارزشمندی خود را به این چیزها وابسته کنیم
نباید قیمت گذاری های دنیایی را در برابر احساس ارزشمندی قرار دهیم
♦️آنچه برای ذهن شما محال ودست نیافتنی است برای خداوند جزعی از جزع هم محسوب نمی شود
♦️منطق خداوند همیشه بر شدن است امکان خلق کزدن وتجربه کردن می باشد
قدم دوم: ارزشمند بودنتان را خلل ناپذیر کنید
ما به دلیل خاطرات گذشته اشتباهاتی که در طول زندگی مرتکب شدیم گاهی دلی از کسی شکستیم گاهی تلخی کردیم خطایی از ما سر زده خواسته یا ناخواسته عملی انجام دادیم که الان با مرور کردنش احساس گناه می کنیم با یادآوریش خودمون رو سرزنش می کنیم این احساس گناه باعث می شه احساس ارزشمندی نداشته باشیم واز خداوند فاصله
بگیریم
♦️سرزنش کردن خود موجب تخریب احساس ارزشمندی ونا سپاسی خداوند است که شما را ارزشمند خلق کرده است
وقتی خودمان را سرزنش می کنیم انگار در حق خدا ناسپاسی کردیم چون خداوند ما را با ارزشمند و گرامی می داند واین حق او نیست ما با سرزنش وبد وبیراه گفتن به خودمان این لطف ویزگی او را زایل کنیم وبه حکم او بی احترامی کنیم
♦️من انسان ارزشمندی هستم حتی زمانی که اشتباه می کنم
♦️همسر من انسان ارزشمندی است حتی وقتی که اشتباه می کند
♦️همسایه واطرافیان من انسان های ارشمندی هستند حتی زمانی که اشتباه می کنند
اگر گاهی فرزند ما یا همسر ما یا نزدیکان ما اشتباه مرتکب شدن اختلافی بود این موضوع نباید باعث شود ما آنها را انسان های بی ارزشی بدانیم همه ما با تمام کم کاستی ها نزد خداوند محترم وبا ارزشیم
🌷هرگز ارزش شما نزد خداوند تغییر نخواهد کرد همیشه در همان حالت اولیه ومقدس خود باقی خواهید ماند
قدم سوم: نیازمند ارزش واعتبار انسان ها نباشبد
اگر ارزش واعتبارتان را فقط از مردم کسب کنید در تمام طول زندگی احساس ضعیف بودن وه نیازمند بودن خواهید کرد🌺
❤️خداوند شما را بر اساس ذهنیت والای خویش آفریده است خداوند به شما نگاه می کند ومی گوید
این شاهکار من است این همان چیزی است که راضی ام می کند
خدا را دوست دارم زیرا هر وقت از خودم راضی نبودم وخودم را دوست نداشتم به من لبخند زد وگفت چطور دلت می آید با بنده نازنین من چنین رفتار کنی آری خداوند نزدیک ومهربان و بخشنده است