توجه به گفتگوی ذهنی

سلام به دوستان خوبم  و استا عزیز  

تصمیم من برای هر لحظه  از زندگیم  لذت بردن  هست  و مراقبت از خودم هست از چشم ام  و  گوش ام  و   دهان ام  مراقبت میکنم  که چه چیزی بشنوم و یا چه چیزی ببینم و یا چه حرفی بزنم اگر هر روز این سه اصل رو مراقبت کنم  .و حواسم باشه زندگیم  در نهایت خوشبختی قرار میگیره . 

من به هر چیزی فکر کنم  اون رو بر زبان میارم و  هر حرفی  رو که  میشنوم در نهایت به اون فکر میکنم .

هر وقت مو ضوعات و حرفهای  بدی رو میشنوم و یا شرایطی  داشته باشم که مطلبوب من نیست و در اون شرایط قرار میگیرم خیلی واضح هست ذهن من  تلاش میکنه تا گفت و گوی ذهنی برام به وجود بیاره یعنی جریان نامطلوب   چند روزه که تموم شده اما گفت و گوی ذهنم میره به اون سمت و اما تمام تلاشم رو میکنم تا حواسم رو به سمت موضوعات خوب ببرم .

وقتی در طول روز تو جهت به موضوعهای خوب و لذت بخش باشه بعد از چند روز گفت و گوی ذهنی شما خوب میشه و به شما آرامش میده 

تمام  تفاوت افراد موفق با افرادی که موفق نیستن در گفت و گوی ذهنیشان هست  که اونها  در طول روز چه فکری رو  مرور میکنن

تفاوت افراد معمولی  با پیامبران  در گفت و گوی ذهنیشون  هست و تفاوت در خلقت و چیز دیگه نیست منشا گفت و گوی دهنی دست شیطان هست و ذهن شما در هر لحظه داره گفت و گو میکنه و اگر حواست بهش باشه گفت و گوی مثبت پیدا  میکنه ولی اگر حواست نباشه معمولا منفی هست و نتیجه اش در زندگی خوب نیست و هر چقدر تونستی این گفت و گوها رو تغییر بدی زندگیت تغییر  میکنه  .

اگر این گفت و گوها رو کنترل نکنم اتفاقهایی میفته که مورد پسند  خودم  نیست 

پس منشا تمام مشکلات شما نه کشورت نه خانوادت نه هیچ چیز دیگه نیست فقط گفت و گوهای ذهنیت هست  پس اگر مراقب اون باشی و یه گفت و گوی خوب داشته باشی کلی نعمت و ثروت و سلامتی وارد زندگیت میشه 

تمام بدبختی  انسان در زندگیش  زمانی به وجود اومد  که   یه نفر دیگه رو در زندگی خودشون تاثیر گدار دونست مثل رییس جمهور و ..اینکه زندگی تو رو دیگران رقم بزنن این نتیجه ی خوبی نداره اگر تو به اصل توجه داشته باشی تصمیم های بیرونی  نمیتونن تو رو بهم بریزن چون تو از درون بر خودت مسلط هستی 

با قدرت و اشتیاق این مسیر رو ادامه میدم هم  برای خلق زندگی دلخواهم  هم برای جسم دلخواهم  

در پناه خداوند باشید که بهترین پناهگاه هست .

برداشت من از این فایل :

 میتونم به این قانون اشاره کنم که :من به هر چیزی توجه کنم از اون جنس اتفاقات وارد زندگیم میشه 

توحه کردن همون فکر کردن هست همون گفت و گوی درونی من هست   حالا اگر به اون احساس هم بدم حالا احساس خوب یا بدش فرقی نداره با فرکانس قویتر دارم به اون موضوغ فکر میکنم و خیلی زودتر  جهان پاسخ من رو میده و برای من اتفاق میفته .

پس آگاهانه باید خودمون انتخاب کنیم به چه چیزی تو جه کنیم و یا فکر کنیم و یا گفت و گوی ذهنی کنیم  .همه چیز در اطراف من هست ولی مهم انتخاب من هست  به قول قران از ناخواسته ها اعراض کنیم و به خواسته ها توحه کنیم  و میبینیم بعد از مدتی ناخود اگاه گفت و گوی  ذهنی ما  یا هموت افکار و یا توجه ما به سمت خواسته ها میره در واقع ما خودمون باید به این گفت و گوی ذهنی جهت بدیم خودمون باید اون رو  به سمت خوب و سمت ببریم  تا لدت بیشتری رو در زندگی تجربه کنیم و کلی نعمت وارد زندگی ما بشه .

بازم برمیگردم به کنترل ورودیها که خیلی  این موضوع مهم هست چون  ورودیهای ما به هر طریقی چه دیداری و یاشنیداری و یا ….افکار ما رو به وجود میارن و افکار ما زندگی ما رو به وجود میارن .

من از وقتی این قانون رو درک کردم تا جایی که در توانم بوده به جرات میتونم بگم رعایت کردم و اگر هم در جمعی  حرفی زده  شده که پسندم نبوده فقط در حد شنیدنی در همون لحظه  بوده و بیشتر از اون نبوده که بخوام فکر کنم و یا …. و انصافا اولین نتیجه اش برای خودم آرامش و حال خوب  و شادی درونی و ایمان بهتر به خودم و خدای خودم  هست که به دنبال اینها  هم قطعا موفقیت  برای من به وجود میاد و من از هر لحاظ دارم زندگی با کیفیت  تری رو تجربه میکنم که همش با خودم میگم خدایا شکرت برای این قوانین ثابت و بدون تغییر ، چقدر قانون عالی  جواب میده و  چقدر  قانون دقیق هست.

در واقع به اون قدرت خالق بودن خودم  بیشتر پی میبرم  که هیچ کس بجز خودم نمیتونه در زندگی من تاثیر گدار باشه و قدرت رو از همه میگیریم و به خودم و خدای خودم قدرت رو میدم و هیچ عامل بیرونی رو در زندگیم تاثیر گذار نمیدونم  چون میبینم  از وقتی من  با این موضوعات ذهنی و قانون جذب آشنا شدم  متوجه شدم که افکار و باورهای من چه قدرتی دارن که میتونن زندگی من رو رقم بزنن  و اما  من از این قدرت تا  یه مدت پیش  غافل بودم و هی قدرت رو  از خودم گرفتم به بقیه  دادم .

 پس  به اندازه ای که  خودمون تغییر کنیم دنیای اطراف ما هم تغییر میکنه .

من اگاهانه به ویزگیهای مثبت یه فرد و یا یک مکان و یا یک صحنه و … توجه میکنم تا از اون ویژگی در زندگی من بیشتر بشه.

و اما من در مورد لاغریم  هم باید اگاهانه گفت و گوهای مثبت دهنی داشته باشم که :

من چون در مسیر درستم و دارم لاعری رو یاد میگیریم پس قطعا لاغر میشم .

چون لاغری آسانترین کار دنیا هست پس من خیلی راحت و بدون انجام کار خاصی به وزن دلخواهم میرسم .

چون من هر روز دارم به آموزشها عمل میکنم پس قطعا نتیجه رو خواهم دید .

چون هر روز به تغییرات  رفتاری و به تغییرات جسمی که تا الان داشتم   نگاه میکنم  و لذت میبرم پس قطعا این تغییرات در بدن  و در رفتار من بیشتر میشه .

چون  بدن من هر روز در حال حرکت به سمت لاغری وترمیم خودش هست پس من با رفتار های درستم به اون فرصت لاعر شدن میدم و به زودی من به جسم دلخواهم میرسم .

چون ذهنم با خواستم هماهنگ شده پس قطعا لاغر میشم  و من کلی از این گفت و گوهای مثبت برای رسیدن به هدفم باید داشته باشم تا به هدفم برسم و خالق بودن رو بیشتر تجربه کنم .